အိုငျးရစျဝီစကီပူကော်ဖီ, ရိုးရှင်းသောရည်နှင့်ကြာပွတ်မုန့်ဖြင့်လုပ်သောဂန္အိုငျးရစျကော်ဖီ, ခံစားပါ။ သွန်းလောင်းလောလောလတ်လတ်ပြီးလျှင် nutmeg နှင့်အတူချွတ်ထိပ်ဆုံးနှင့်အဆုံးရလဒ်ပျင်းစရာအရှက်ကွဲခြင်းကော်ဖီအချိုရည်ရောနှောတတ်၏တစ်ဦး creamy ကော်ဖီကော့တေးဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးရွေး-ငါ့ကို-up, လိုအပ်ပါတယ်တစ်ခုပြီးနောက်-ညစာအားရစရာအဖြစ်သို့မဟုတ်အချိန်မရွေးနေ့၏ကခံစားပါ။ အဆိုပါနွေးထွေးသောသောက် chillier ညအထူးသဖြင့်စုံလင်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 အောင်စ။ ဝီစကီ (အိုင်းရစ်)
- 4 အောင်စ။ ကော်ဖီ (နွေး)
- 0.5 အောင်စ။ ရိုးရှင်းသောရည်
- အပါအ: ကြာပွတ်မုန့် (လတ်ဆတ်)
- အပါအ: nutmeg (လတ်ဆတ်တဲ့ခြစ်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ခွက်ထဲသို့ရိုးရှင်းသောရည်နှင့်ဝီစကီလောင်းနှင့်ကော်ဖီထည့်ပါ။
- ယင်းမုန့်နှင့်အတူတစ် shaker ဖြည့်ပါကကြာပွတ်နှင့် foamy ရဲ့သည်အထိပြင်းပြင်းထန်ထန်ကိုလှုပ်။ ဒါဟာခြေလှမ်းတစ်အလွှာကြည့်ရရန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဂရုတစိုက် frothy မုန့်နှင့်အတူကော်ဖီအရောအနှောကိုချွတ် top ။
- လတ်ဆတ်တဲ့ nutmeg အတူသောက်ပယ်တစ်ဦး grater သို့မဟုတ် microplane အသုံးပြုခြင်းထိပ်တန်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 184 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 11 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 10 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |