သငျသညျမိန်းကလေး Scout cookie ကိုတစ်အချို့သောမျိုးကိုချစ်ပေမယ့်ပတ်ပတ်လည်အားလုံးတစ်နှစ်စားလိုပါကဂျပိန် Mint, ကွတ်ကီးအဘို့ဤအလွ knockoff စာရွက်စမ်းပါ။ သူတို့ကလုပ်နှင့်မိန်းကလေး Scout ရဲ့အားရစရာတူသောမြည်းစမ်းဖို့စူပါလွယ်ကူပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ပိုကြီးနေပါပြီ! (ဘယ်သူပိုကြီး cookie ကိုမလိုချင်ပါသလဲ?)
သငျသညျပိုနှစ်သက်ချောကလက်န့်ကို cookies တွေကို၏ဘာပဲ type ကိုသုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ သူတို့ကိုရန်ချောကလက်-ပူစီနံအရသာရှိသည်အဲဒီမှာအထဲကန့်ကိုရှိပါတယ်သတိပြုပါ။ ဒါကကျနော်တို့ကဒီဓါတ်ပုံကိုအတွက်အသုံးပြုဘာလဲနှင့်ကောင်လေးတစ်ယောက်သူတို့တစ်တွေအံ့မခန်းအားရစရာခဲ့ကြသည်!
သင်သည်သင်၏လေးတွေပါဝင်ပတ်သက်ရမယ့်အကြီးမမုန့်ဖုတ်လှုပ်ရှားမှုရှာနေလျှင်ဤအဲဒီလိုလုပ်ဖို့တစ်အံ့သြစရာစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဘယ်အစာမျှဘေးကင်းလုံခြုံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များရှိပါသည်အလွန်လွယ်ကူပါတယ်, ထိုသို့လုပ်ပျော်စရာတွေအများကြီးပါပဲ။ ကလေးတွေအစာစားခြင်းအဘို့အပိုရှိသည်ဖို့, ကူညီဖို့သွားလျှင်သင်ပိုမိုအင်ဒီးစသကြားလုံးကိုဝယ်ချင်ပေမည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက်ချောကလက်ချစ်ပ် semisweet
- 2 ခွက်နို့ချောကလက်ချစ်ပ်
- 20 ပြသရန်အင်ဒီးစသကြားလုံး (ချောကလက် Mint)
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Peppermint ထုတ်ယူ
- 1 (9 အောင်စ) အထုပ်လွင်ပြင်ချောကလက်န့်ကို cookies တွေကို
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအလတ်စားခရိုဝေ့ဖ်-လုံခြုံပန်းကန်ထဲမှာ, semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်များနှင့်နို့ချောကလက်ချစ်ပ်ပေါင်းစပ်။ 1 မိနစ်အဘို့အမြင့်မားတဲ့အာဏာမိုက်ခရိုဝေ့; ထို့နောက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မွှေပေးပါ။
- ယင်းခရိုဝေ့ဖ်မှပန်းကန်လုံးသို့ပြန်သွားသည်နှင့်ကြာကြာ 1 မိနစ်အဘို့ 50% ပါဝါအပေါ်ချက်ပြုတ်; ဖယ်ရှားပြီးထပ်မွှေပေးပါ။ အဆိုပါချစ်ပ်အရည်ကျိုခြင်းနှင့်အရောအနှောကိုလုံးဝချောမွေ့ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိ 50% အာဏာနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေတဲ့မှာ microwaving Continue ။
- အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထံမှပန်းကန် Remove ချောမွေ့အထိချောကလက်ပူစီနံသကြားလုံးအတွက်နှိုးဆော်။ ပေါင်းစပ်သည်အထိ Peppermint ထုတ်ယူနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။
- ချောကလက်အရောအနှောသို့, ထို cookies များကိုတစ်တစ်ကြိမ်နှစ်ပါ။ ငါထို့နောက်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူသူတို့ကိုဖယ်ရှား, ချောကလက်သို့သူတို့ကိုငါ drop ။ ညင်ညင်သာသာပိုလျှံချောကလက်ချွတ်လှုပ်ခြင်းနှင့်အအေးများနှင့်အစုမှနွမ်းစာရွက်ပေါ်တွင်တစ်ဦးချင်းစီထားပါ။ အခန်းအပူချိန်မှာတစ်လုံကွန်တိန်နာအတွက်အေးမြသောနေရာတွင်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 510 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 35 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 21 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 11 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 4 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 18 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 41 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 9 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 7 ဂရမ် |