အဆိုပါဗလင်စီယာကော့တေးဟာ 1900 ရဲ့အစောပိုင်းနှင့်အလယ်တန်းအစိတ်အပိုင်းများစဉ်အတွင်းတစ် Semi-လူကြိုက်များကော့တေးခဲ့ပေမယ့်နောက်ပိုင်းအချို့ရေနွေးငွေ့ကိုဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ သွန်းလောင်း apricot ဘရန်ဒီနှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးဖျော်ရည်၏၎င်း၏အရောအနှောတွေနဲ့အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့, သေးသောအရသာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတကယ်သော်လည်း, ကချွတ်သတ်မှတ်ထားသောလိမ္မော်ရောင်ခါး။
၎င်း၏ကာလ၌ဤအဗလင်စီယာကော့တေး # 1 အဖြစ်လူသိများခဲ့သည်။ တစ်ဦးဗလင်စီယာကော့တေး # 2 (သို့မဟုတ်ဗလင်စီယာ Royale) အောင်အတူတူသောက်လှုပ်, တစ်ဦးရှမ်ပိန်ပုလွေသို့စစ်ရန်, ထို့နောက်တစ်ဦးအပိုခြောက်သွေ့တဲ့ရှန်ပိန်နှင့်အတူကချွတ် top ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 အောင်စ apricot ဘရန်ဒီ
- 1 အောင်စ
- လိမ္မော်ဖျော်ရည်
- 3 ဒက်ရှ်
- လိမ္မော်ရောင်ခါးသီး
- အပါအ: လိမ္မော်ရောင်လှည့်ကွက်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်စပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်း ကော့တေး shaker နှငျ့ပွညျ့စုံ ရေခဲ ။
- ကောင်းစွာလှုပ်ခါ။
- တစ်ဦးမျြးစိမျ့စိမျ့သို့ strain ကော့တေးဖန် ။
- လိမ္မော်ရောင်လှည့်ကွက်နှင့်အတူအပါအ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 41 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 9 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |