ဤသည်ကဦးနှောက် Jell အိုမှိုစာရွက်ပြီးပြည့်စုံစေသည် စုစုပေါင်းဟယ်လိုဝင်းပါတီအစားအစာ တွှေနှင့်သင့်ဧည့်သည်များမွေ့လျော်လိမ့်မည်။ သင်ဤလွယ်ကူသောစာရွက်သုံးပြီးဦးနှောက် Jell အိုအောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏အရသာကိုက်ညီဖို့ကလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုင်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင်ဦးနှောက် Jell အိုမှိုများကဲ့သို့လူအတော်များများ, ဥပမာအားဖြင့်စတော်ဘယ်ရီအဘို့အရာကိစ္စသင်သည်င်ရိုးရှင်းစွာအစားထိုးထုံး Jell အို၌တည်၏။ သို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပို "သဘာဝ" -looking ဦးနှောက်ရဖို့တစ်မက်မွန်သို့မဟုတ်ဖရဲသီး Jell အိုကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာသင်ကျိန်းသေဖန်တီးမှုနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာသူတွေကိုဟယ်လို Jell အိုချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 အောင်စ (4-ဝတ်ပြုအရွယ်အစား) အထုပ်စတော်ဘယ်ရီ Jell အို
- 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ
- 1 1/2 ခွက်ရေအေး
- 2 ခွက် thawed ထိုကဲ့သို့သော Cool နှင်တံအဖြစ်ကြာပွတ် topping, အေးခဲ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူတစ်ဦးနှောက် Jell အိုမှိုသို့မဟုတ်ဦးနှောက်ကိုရေခဲတုံးမှိုကိုလေပေါ်မှာပ။
- ရောနှော Jell အိုများနှင့်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေ, အားလုံး crystals လုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိနှိုးဆော်။ ရေအေးထဲမှာမွှေပေးပါ။ 1 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအရောအနှောချထားပါ။ သင်က Jell အိုထူခံရဖို့ချင်ပေမယ့်မြဲမြံစွာမဟုတ်။
- လျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူ, ကောင်းစွာ-ထည့်သွင်းသည်အထိထူ Jello သို့ topping ကြာပွတ်ရိုက်တယ်။ လုံးဝမှိုဖြည့်ဖို့မသခြောအောင်, ဦးနှောက်မှိုသို့ Jello အရောအနှောကိုလောင်း။ သင်က Jell အို၏ထိပ်နှင့်မှို၏ထိပ်အကြားနှင့် ပတ်သက်. 1 လက်မရှိသင့်ပါတယ်။
- ဒါကြောင့်တည်ငြိမ်လျက်, ရေခဲသေတ္တာဖို့အတွက်ပြန်သွားဖို့, ထိုကဲ့သို့သော 8 x ကို 8 ပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်စက်ဝိုင်းဒယ်အိုးအဖြစ်နှစ်ဖက်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်များတွင်ဦးနှောက်မှိုချထားပါ။ ရေခဲသေတ္တာ Jell အိုကဦးနှောက်မှိုကုမ္ပဏီ 4-24 နာရီအထိပါပဲ။
- သင့်ရဲ့ Jello ဦးနှောက်အစေခံရန်, လျှော့ပေးရေးဖို့မှို၏အနားတဝိုက်ဓားကို run ။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်ကို Jello ဦးနှောက်မှိုပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 91 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 5 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | အသက် 30 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 10 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |