Oreo ကျောက်လမ်းမသစ်ခေါက်ဟာအကျွမ်းတဝင်အကြိုက်ဆုံးအပေါ်တစ်ဦးလှည့်ကွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန် ကျောက်လမ်း သည်ကောင်း၏, ဒါပေမယ့်တစ်ခု Oreo သို့မဟုတ်နှစ်ဦး၏ထို့အပြင်နှင့်အတူတိုးတက်မရနိုင်တော့ဘာလဲ?
ဒါဟာမြန်ဆန်လွယ်ကူသောအခေါက်ရုံလေးပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်နှင့်လူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုရှိပြီးဖြစ်ပါတယ်။ Chewy marshmallows, crunchy အခွံမာသီး, မုန့်အပြည့်ဖြည် cookies တွေကိုနှင့်များ၏သင်တန်းအတူတူကအားလုံးကိုကိုင်ထားချောကလက်တစ်ခုထူအလွှာ! ငါအရမ်းအရသာ Oreos နှင့်အတူဤစာရွက်ကြိုးစားရန်ကိုချစ် - ထို berry သီးနှင့်ပူစီနံအမျိုးပေါင်းနှစ်ဦးကိုအကြိုက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 16 Oreo ကွတ်ကီးများ (7 အောင်စ)
- 2 အောင်စ။ (1 ခွက်) သေးသေးလေး marshmallows
- 3 အောင်စ။ (pecans သို့မဟုတ် walnuts နဲ့တူ) (3/4 ခွက်ကို) toasted အခွံမာသီး
- 1 lb. Semi-ချိုမြိန်ချောကလက် (ကုန်တယ်) (သို့မဟုတ်ချောကလက်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်း)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. လူမီနီယံသတ္တုပါးသို့မဟုတ်ဖယောင်းစက္ကူနှင့်အတူကတန်းစီနေဖြင့်တစ်ဦးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပြင်ဆင်ပါ။
2. ကြမ်းသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ cookies တွေကိုနှင့် toasted အခွံမာသီးခုတ်။
အရည်ကျို, အပူကာကွယ်တားဆီးဖို့တိုင်းစက္ကန့် 30 အပြီးမှာ 3. ရာဌာနကို 30 စက္ကန့်နှစ်တိုးအတွက်ကြီးမားတဲ့ခရိုဝေ့ဖ်-လုံခြုံပန်းကန်များနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကုန်တယ်ချောကလက်သို့မဟုတ်ချောကလက်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်းနှိုးဆော်အထိပါပဲ။ ချောကလက်ချောမွေ့ခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားသည်အထိပြီးတာနဲ့အရည်ကျို, မွှေပေးပါ။
4. အရည်ကျိုချောကလက်ဖို့ cookies များကို, marshmallows နှင့်ကုန်တယ်အခွံမာသီးအများစု Add ကိုသူတို့အညီအမျှ coated သည်အထိမွှေပေးပါ။ အခေါက်ထိပ်ဆုံးမှသုံးစွဲဖို့တစ်ဦးချင်းစီရောနှော-in ကိုအနည်းငယ်ဇွန်းရှိသည်။
5. ခြစ်ထဲကပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သို့အရောအနှောများနှင့်ပါးလွှာသောအလွှာသို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အဆိုပါ reserved cookies တွေကို, အခွံမာသီးများနှင့် marshmallows နှင့်အတူထိပ်တန်းဖြန်း။ ရေခဲသေတ္တာ 20-30 မိနစ်များအတွက် Oreo ကျောက်လမ်းမသစ်ခေါက်တင်ထားရန်ဗန်း။
ချောကလက်ပြီးတာနဲ့ 5. အသေးစားရင်ပြင်သို့သကြားလုံးဖြတ်သတ်မှတ်ထားသို့မဟုတ်လက်ဖြင့်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ကိုချိုးဖျက်လိုက်ပါတယ်။ အထိနှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့အအေးမြအခန်းအပူချိန်မှာတစ်လုံကွန်တိန်နာအတွင်း Oreo ကျောက်လမ်းမသစ်ခေါက်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ပိုပြီးစွဲလမ်း? ဤအချက်ပြုတ်နည်းများထုတ်စစ်ဆေး:
အားလုံးကျောက်လမ်းမကြီးချက်ပြုတ်နည်း View မှဒီနေရာတွင်ကလစ်နှိပ်ပါ!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 156 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 32 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 15 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |