ဤသည်ကို အသုံးပြု. အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ fudge စာရွက်ဖြစ်ပါတယ် အငွေ့ပြန်နို့ , နှင့်ချစ်ပ်စည်းချက်မြန်အီလက်ထရွန်နစ်ဖြစ်စေသော။ ဒါဟာမကြာခဏမေတ္တာရပ်ခံသောဂန္စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ညွှန်ကြားချက်များသည်လည်း butterscotch နှင့်ပူစီနံအရသာများအတွက်ပေးအပ်ထားတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ဇွန်းထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ
- 2/3 ခွက်ကိုနို့အငွေ့ပြန်
- 1-1 / 2 သကြား granulated ခွက်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 2 ခွက် (4 အောင်စ) သေးသေးလေး marshmallows
- 1-1 / 2 ခွက် (9 အောင်စ) semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်
- optional ကို 1/2 ခွက်ကိုကုန်တယ် pecans သို့မဟုတ် walnuts,
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျပေါင်းစပ်, နို့အငွေ့ပြန် နေတဲ့အလယ်အလတ်အတွက်လေးလံသော-တာဝန်ပြီနောက်ဟင်း, သကြား, ဆား။ အဆက်မပြတ်မွှေ, အလတ်စားအပူကျော်အပြည့်အဝကိုလှိမ့ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 4 မှ 5 မိနစ်အဆက်မပြတ်မွှေပြုတ်။ အပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။
, ချစ်ပ်များတွင်နှိုးဆော်နှင့်။ 1 မိနစ်သို့မဟုတ် marshmallows အရည်ကျိုသည်အထိပြင်းပြင်းထန်ထန်မွှေပေးပါ။ တစ်တားဆီးခဲ့-စီတန်း 8 လက်မအရွယ်စတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။ ကုမ္ပဏီတစ်ခုကသည်အထိ Chilling ။
နို့ချောကလက် fudge: 2 ခွက်နို့အစားထိုး ချောကလက်ချစ်ပ် semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်သည်။
Butterscotch fudge: 1-2 / 3 ခွက် semisweet ချစ်ပ်များအတွက် butterscotch-အနံ့ချစ်ပ်ကိုအစားထိုး။
Mint, ချောကလက် fudge: semisweet ချစ်ပ်ဘို့ 1-1 / 2 ခွက်ပူစီနံ-ချောကလက်ချစ်ပ်ကိုအစားထိုး။
အထွက်နှုန်း: 3 ဒါဇင်အပိုင်းပိုင်း
အပိုင်းအစ per: 73 ကယ်လိုရီ .; 1 ဂရမ်လိုလားသူ .; 12 ဂရမ် carb .; 3 ဂရမ်အဆီ (2 .; 0 polyunsat .; 1 monounsat ထိုင်တော်မူ၏။ ); 2 မီလီဂရမ် Chol .; 17 mg ကိုပြုတ် .; 0 င်ဆဖိုင်ဘာ; ဆီဥမှ 36 ရာခိုင်နှုန်းကယ်လိုရီ။
ကြော်ရင်းမြစ်: ဇော်မွှားပန်းရေငွေ့ပျံနို့
ခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူနျပုံနှိပျ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 105 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 5 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 2 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 14 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 15 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |