သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် Herb လက်ဖက်ရည်ရောထွေးစေရန်မည်သို့
လက်ဖက်ရည်အဘို့သင့်ကိုယ်ပိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖော်စပ်သည်သင်အယူခံသောရနံ့ရွေးချယ်ရာတွင်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးရွေးချယ်မှုတက်ရောစပ်သကဲ့သို့လွယ်ကူသည်။ ငါနွေရာသီလများတွင်ရေခဲလက်ဖက်ရည်အကြှနျုပျ၏အိမျ၌ရွေးချယ်မှုများအဖျော်ယမကာကြောင်းရှာပါ။ ဤတွင်ကျွန်မလူတိုင်းကိုချစ်ကြောင်းတစ်အလွလက်ဖက်ရည်အောင်ကြီးထွားသောအခြေခံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်ကြသည်။
Flowery မှတ်စုများ
အခြေခံရောစပ်အချို့သောမျိုး flowery မှတ်စုပါဝင်သည်။ ငါခရမ်းရောင်ပန်းပွင့် chamomile ပန်းပွင့် dandelion ပွင့်ချပ်, calendula ပွင့်ချပ်, ဒါမှမဟုတ်ရိုင်းဒီပွင့်ချပ်မြင့်တက်ကိုအသုံးပြုပါ။
ဒီအပင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါင်းထည့်ပါ။
နေရာအရပ် Holder
အပွင့် (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်) ဖြည့်စွက်ပြီးနောက်, ငါအရသာကိုင်ပြီးအရပျကိုထည့်ပါ။ ဤငါအတူတူအရာအားလုံးကိုခညျြမနှောနဲ့ထဲသို့အရည်ပျော်အနည်းငယ်ရေခဲ Cube ကိုဆီးတားဖို့လုံလောက်တဲ့ခိုင်မာတဲ့ငါ၏အ iced လက်ဖက်ရည်အရသာစောင့်ရှောက်သောအရသာကိုဆိုလိုတာ။ အခြောက်လှန်းအနီ Raspberry ရွက်သို့မဟုတ်အခြောက်လှန်းဆူးကဒီမှာကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုထည့်ပါ။
Fruity
ထို့နောက်တစ်ဦး fruity သို့မဟုတ်သဘာဝကျကျချိုမြိန်အစိတ်အပိုင်းကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်မအများဆုံးမကြာခဏအခြောက် rosehips ကိုအသုံးပြုပါ။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရိတ်သိမ်းကြပြီမဟုတ်ပါလျှင်ဤရွေ့ကားအများအပြားပျိုးပင်ဆိုင်များသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချနေကြသည်။ ဤနောက်ထပ်ထို့အပြင် hibiscus ပန်းပွင့်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့မှာလည်းသင့်ရဲ့လက်ဖက်ရည်တစ်ကြွယ်ဝသော, အနီအရောင်ဖြစ်စေဝေငှ, မသာအနံ့မွှေးသောနှင့် lemony ဖြစ်ကြသည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါင်းထည့်ပါ။
အအေး
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ငါအအေးပျိုးပင်ထည့်ပါ။ Mint, ဤနေရာတွင်များသောအားဖြင့်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ရရှိနိုင်ပါသည် Mint မဆိုပေါင်းစပ်သို့မဟုတ်မျိုးစုံထည့်နိုင်သည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါင်းထည့်ပါ။ တစ်ဦးကကောင်းတဲ့နှင့်သဘာဝအအေးပျိုးပင် Borage ဖြစ်ပါတယ်။
အရွက်သို့မဟုတ်ပန်းပွင့်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
သိုလှောင်ခြင်းနှင့်အခြားသတင်းအချက်အလက်များ
ဤအအတွေးအခေါ်များကို အသုံးပြု. ပျိုးပင်လက်ဖက်ရည်သင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးရောစပ်တက်ဖော်စပ်ပြီးနောက်မှောင်မိုက်အရပ်၌တစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားပါ။ မြည်းစမ်းဖို့ပိုရေခွက်, နှုန်းနဲ့အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အနည်းဆုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးပါ။
တစ်ဦးကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသမျှတိုင်းတာခြင်းကိုသင်နေရာလေးကိုရှိသည်ဆိုလိုတယ်: တစ်ဇွန်းခွက်သင်၏လက်ကို ie, ခြုံငုံတိုင်းတာခြင်းဖြစ်ပြီး, သငျသညျပစ္စည်းနှုန်းသူတို့ထဲကတစ်ဦးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသုံးပါ။
ငါသည်သင်တို့ကိုသင့်ရဲ့မိသားစုတစ်စုလုံးအဘို့လန်းဆန်းနှင့်အရသာအရသာကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်ခေါ်ဆိုရန်အပြောင်းအလဲနှင့်အတူတက်လာနိုငျမျှော်လင့်ပါတယ်။