နံ့သာမျိုးကိုယျခန်ဓာကိုပွတ်တိုက်နှင့်အတူလုပ်ဖို့အဘယျသို့ရှိသနည်း ကောင်းပြီ, သင်ထင်လိမ့်မယ်ထက်ပို! အခြို့သောနံ့သာမျိုးကိုကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေများအတွက်သဘာဝအကောင်းရှိပါတယ်။ သူတို့ကလွယ်ကူခြင်းအဖုကိုကူညီအသားအရေအခြေအနေများ, သို့မဟုတ်အရေပြားဆဲလ်တွေနုပျိုနိုင်ပါတယ်။
သစ်ကြံပိုး ဥပမာ, မျက်နှာပြင်သွေးဆောင်ခဲ့ခြင်းဖြင့်အသားအရေဆူဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးအတွက် Anti-၎င်းသည်အောက်စီဂျင်ဓာတ်ပေါင်းများများ၏ content နှင့်အတူကြောင့်လည်းကြမ်းတမ်းအသားအရေချောမွေ့နိုင်ပါတယ်။ သစ်ကြံပိုးကိုလည်းသေအရေပြားဆဲလ်တွေဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်ဝက်ခြံတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သစ်ကြံပိုးသည်သင်၏မျက်နှာမှကောင်းတဲ့ကြောင်းတည်းသောအမွှေးအကြိုင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဂျင်း သည်၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအသားအရေကိုစင်ကြယ်စေအဖြစ် Anti-၎င်းသည်အောက်စီဂျင်ဓာတ်ပေါင်းများ၎င်း၏အဆင့်မြင့်နှင့်အတူအိုမင်းကိုတိုက်ကူညီပေးသည်။
ပိုများသောဒါ, ဒီရောစပ်အတွက် Nutmeg သင့်ရဲ့အရေပြားအပေါ်ယံမှအစိုဓာတ်ကို restore လည်းအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ကူညီပေးသည်။
ဤအနံ့သာအားလုံးဇိမ်ကျကျသင့်ရဲ့အသားအရေ moisturize မှကော်ဖီနှင့်ကိုကိုးနှင့်အတူဿုံ blended နေကြသည်။ ဒါကြောင့်အစာစားရန်လုံလောက်ကောင်းသောအနံ့ပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, အမှန်တကယ်ပွတ်တိုက်မပယ်မရှားပါဘူးပေးပါ။ ဤကိုယ်ပွတ်တိုက်အတွက်အစစ်အမှန် exfoliation ကြီးသကြား၏ granules နှင့်ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံဖို့လှူဒါန်းခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းထိရောက်စွာသေးနိုင်ကြသည်ညင်ညင်သာသာ exfoliate.The ကိုကိုးနှင့်နံ့သာမျိုးကိုသငျသညျအနံ့ကိုရပ်တန့်နိုင်ခြင်းသင်တို့ပတ်လည်လူတိုင်းထွက်ခွာအရေပြားပေါ်မှာသိမ်မွေ့ရနံ့ထားခဲ့ပါ။ အိုကေ, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ထိုသို့ကြည်နူးဖွယ်အနံ့ပါဘူး။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်သကြား
- 1 ဇွန်းမြေပြင်ကော်ဖီ
- 1 ဇွန်းကိုကိုးအမှုန့်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- ရက်ရက်ရောရောဖြစ်တော့ nutmeg
- ရက်ရက်ရောရောဖြစ်တော့ဂျင်း
- 1/4 1/2 ဖို့ခွက်ကိုဗာဒံသီး, ဆီ (သို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သော grapeseed သို့မဟုတ် jojoba ကဲ့သို့သောအခြားအလင်းဆီ,)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, သကြား, ကော်ဖီ, ကိုကိုး, သစ်ကြံပိုး, nutmeg နှင့်ဂျင်းအတူတကွ whisk ။
ဒါဟာလုံးဝသကြားအရောအနှောတွေနဲ့ပေါင်းစပ်သည်အထိ 1/4 ခွက်ကိုဆီ၌ Whisk ။ တပ်မက်လိုချင်သောအကိုက်ညီမှုအောင်မြင်နေသည်သည်အထိဇွန်းအားဖြင့်ကျန်ရှိနေသောရေနံအတွက်မွှေပေးပါ။
(ဥပမာ, တစ်ဦးညှပ်အဖုံးနဲ့ hermetic ဖန်အိုး) ကျယ်ပြန့်နှုတျနှငျ့တခုလုံ, nonreactive ကွန်တိန်နာမှလွှဲပြောင်းပွတ်တိုက်။
အဆိုပါပွတ်တိုက်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုရင်တစ်ဦးအလှဆင်တံဆိပ်ကပ်ခြင်းနှင့်အိုးတလုံးမှအသုံးပြုမှုအတွက်ညွှန်ကြားချက် attach ။
အဟောင်းကိုဖယောင်းတိုင်ကွန်တိန်နာ reusing တူသောအိမ်လုပ်အိုးလက်ဆောင်တွေတချို့လိမ္မာပါးနပ် DIY စိတ်ကူးများရှိပါတယ်။
ကိုအသုံးပြုဖို့ရန်: ပွတ်တိုက်တစ်ရက်ရက်ရောရောလက်တဆုပ်စာထွက်ထက်တောင်ဦးနှင့်သန့်ရှင်းရေးလျှောက်ထားတဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်စိုစွတ်သောအသားအရေ။ ကောင်းစွာသုတ်ခြင်း, အရေပြားနှင့်ခြောက်သွေ့သော Pat ။
သတိပြုရန်အချက်များ: ကမှာအသုံးပြုတဲ့ဒီ scrub.The ရေနံကို အသုံးပြု. အခါစည်ပိုင်းသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းကြမ်းပြင်ချောစေမည်ဂရုစိုက်ပါ။ ခွံမာသီးဓာတ်မတည်နှင့်အတူသူများသည်ခွံမာသီးဆီနှင့်ဖွဲ့ပွတ်တိုက်မသုံးသင့်ပါတယ်။ အထိခိုက်မခံအသားအရေနှင့်အတူသူများသည်အသုံးမပြုခင်တစ်ဦး patch ကိုစမ်းသပ်မှုလုပ်နေတာထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင်သစ်ကြံပိုး, အရေပြားစိတ်ဆိုးနိုင်ပါတယ်အချိန်ကြာမြင့်စွာကာလအဘို့အပေါ်စွန့်ခွာကြဘူး; ရိုးရှင်းစွာပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်သုတ်ခြင်း။ အသားအရေယားယံဖြစ်ပေါ်ပါက, အသုံးပြု. ရပ်တန့်နှင့်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။