ဤသည်လွယ်ကူသော stuffing ရောနှောနာမည်ကြီး, အဆင်ပြေ Top-Of-The-မီးဖိုရောနှောဆင်တူသည်။ ဒါဟာများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အသုံးပြုမှုရဲ့ တစ်နေ့တာအသက်မုန့် , သငျဖြစ်ကောင်းလက်ပေါ်တွင်ရာသီအများစုရှိသည်။
ပိုပြီးကြက်သားအရသာများအတွက်, အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ကြက်သားဟင်းရည်အစားရေနှင့်အတူ stuffing ဖြစ်စေလျက်, ဒါမှမဟုတ်ရေမှကြက်သား bouillon granules သို့မဟုတ်အခြေစိုက်စခန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
တစ်ဦးကြက်သား, ဝက်သား, ဒါမှမဟုတ်ကြက်ဆင်ညစာအတူပြင်ဆင်ထား stuffing အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး casserole အတွက်သုံးပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 6 ခွက်အပျော့လတ်ဆတ် breadcrumbs နှင့်
- 1 အမှိုက်ပုံဇွန်းအခြောက် parsley အလွှာ
- 5 ဇွန်း minced ကြက်သွန်အခြောက်
- 1/3 ခွက်ကိုဆလရီအလွှာအခြောက်လှန်း *
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်စမုန်ဖြူ
- 1 ပမာဏမှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပညာရှိပွတ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ရွက် marjoram
- အဆိုပါ stuffing Make ရန်:
- 1 1/4 ခွက်ရေသို့မဟုတ်အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ကြက်သားဟင်းရည်ကိုသုံးပါ
- ရောနှော stuffing 3 ခွက်
- 3 ဇွန်းထောပတ်
- အရသာအတွက်ဆား,
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 အက်ဖ်မှ Preheat မီးဖို
- နှစ်ခုမုန့်ဖုတ်စာရွက်များပေါ်တွင်မုန့်ကိုထုတ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်ဖုတ်, သို့မဟုတ်ပါကခြောက်သွေ့ crumbly ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်သို့မဟုတ်ကြီးမားသောပလပ်စတစ်အစားအစာသိုလှောင်မှုအိတ်မှာအခြောက် parsley, minced ကြက်သွန်, ဆလရီအလွှာ, စမုန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်း, ပညာရှိများနှင့် marjoram အတူ breadcrumbs နှင့်ပေါင်းစပ်။
အဘိတ်ဆေးထည့်
- အဆိုပါ stuffing ပြင်ဆင်ထားရန်, ပြီးဆူအောင်တည်ရေသို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည် 1 1/4 ခွက်နဲ့ထောပတ် 3 ဇွန်းဆောင်ခဲ့ရမည်။ stuffing ရောနှော၏ 3 ခွက်ထဲမှာမွှေပေးပါ။ , အပူမှဖယ်ရှားရန်အဖုံးများနှင့် 5 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
- လိုအပ်အဖြစ်, မြည်းစမ်းနဲ့ဆားထည့်ပါ။
- တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူ Fluff နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
* အမေဇုံမိခင်ကမ္ဘာမြေအခြောက်လှန်းဆလရီ (ကွတ်ထုတ်ယူပြီးပုလင်း) နှင့်မာရှယ်ရဲ့ Creek အဘိဓါန်ဆလရီအလွှာအပါအဝင်အမြောက်အများအတွက်ဆလရီအလွှာအတော်ကြာအမှတ်တံဆိပ်, သယ်ဆောင်။
ကြက်သားနှင့် stuffing ရောနှောမှုနှင့်အတူ casserole စေဆေးထည့်
- 1 1/4 ခွက်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်, ထောပတ် 3 ဇွန်းနှင့် stuffing ရောနှော 3 ခွက်နှင့်အတူအထက်ပါညွှန်ကြားချက်များကိုအောက်ပါတစ်သင်းလုံးကကစားသမားပြင်ဆင်ပါ။
- အက်ဖ် nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ 9-by-13-by-2-လက်မမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးမှုတ်ဆေးဘူး 400 မှမီးဖိုအပူ။
- ပန်းကန်ထဲမှာ, 1 1/2 ပေါင်ကြက်သားဟင်းချိုနှင့်အချဉ်မုန့်၏ 1/4 ခွက်နို့ဆီမုန့်အေးခဲရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်, 1 တတ်နိုင်သမျှ (10 3/4 အောင်စ) ၏ 1 ပေါင်နဲ့အတူ boneless ကြက်သားရင်ပုံ cubed ပေါင်းစပ်။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့ကြက်သားအရောအနှောဇွန်း။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထား stuffing နှင့်အတူအညီအမျှအရောအနှော Top ။
- အသက် 30 မှ 40 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ကြက်သားနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချက်ပြုတ်သည်အထိဖုတ်ရမည်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
ကျန်တဲ့တူရကီနှင့် stuffing casserole
ဟောင်းနွမ်းပေါင်မုန်အသုံးပြုနည်း 12 နည်းလမ်းများ
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 683 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 24 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 9 ဆ |
| လက်စထရော | 15 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1,475 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 98 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 6 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 18 ဂရမ် |