ဤအ nifty tools များနှင့်အတူတဖန်မအဘို့အပိုလတ်ဆတ်သင့်ရဲ့ AVO သိမ်းဆည်းထားပါ
ထောပတ်သီး, creamy အရသာ, ကောင်းသော-for-သင် Omega-3 အဆီတွေနဲ့ထုပ်ပိုးသော်လည်း, ရဲ့ရိုးသားပါစေ: အညိုသွားရာမှသူတို့ကိုထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနေတဲ့အဓိကကျသည့်နာကျင်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ပွင့်လင်းတစ်ဦးထောပတ်သီးဖြတ်တောက်ပြီးနောက်ကြောင့်လျင်မြန်စွာအညိုရောင်ဖွင့်ဖို့လေ့နှင့်မလိုချင်တဲ့အစားအသောက်စွန့်ပစ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သငျသညျကိုသူတို့ဖွစျစနေိုဘယ်လိုဖြည့်ဆည်းဖို့စဉ်းစား, တစ်ထိုင်တည်းအတွက်တစ်ခုလုံးကိုထောပတ်သီးစားရန်မလိုချင်ပေမည်။ အဆိုပါပြဿနာဖြစ်လျှင်, တစ်ခုဖြစ်သည် အဆိုပါထောပတ်သီး၏အခြားတစ်ဝက်ကိုသိမ်းထားဖို့ဘယ်လောက် နေဆဲနောက်နေ့ဆွဲဆောင်ရဲ့နိုင်အောင်။
ကံကောင်းတာက, အဲဒီမှာရွေးချယ်စရာများများထောပတ်သီးသိုလှောင်ဘို့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးချင်းစီအမျိုးအစားအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသော technique ကိုအသုံးပြုသည်။ အဘယ်အရာကိုသူတို့ရှိသမျှသည်ဘုံရှိကအညိုရောင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောအောက်ဆီဂျင်ရဲ့ကတည်းကသူတို့က, ထောပတ်သီး၏ဖွင့်ဖြတ်ဝေမျှရောက်ရှိကြောင်းအောက်စီဂျင်ပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
ပင်ပိုကောင်းရလဒျမြားနှငျ့ရှည်သိုလှောင်မှု, သင်အညိုရောင်ဖြစ်စဉ်ကို counteracts ထားတဲ့သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးဖျော်ရည်တစ်ဦးအလင်းမိုးဖွဲနှင့်အတူအင်္ကျီပုထောပတ်သီးရဲ့မျက်နှာပြင်နိုင်, ဒါမှမဟုတ်သင်တို့တဘက်၌တစ်ဦးအပိုဆောင်းအတားအဆီးဖန်တီးပေးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူအင်္ကျီကလုပ်နိုင် အောက်ဆီဂျင်။ ဒီနေရာမှာကြာကြာအဘို့အပိုလတ်ဆတ်ငယ်ယောက်ျားတွေစောင့်ရှောက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးထောပတ်သီးသိုလှောင်မှုကွန်တိန်နာ။
အကောင်းဆုံးယေဘုယျ: Joie ထောပတ်သီးလတ်ဆတ် Saver Pod
တစ်ဦးထောပတ်သီးနဲ့တူ shaped, ဒီဂိုးသမားရောင်နင်းကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်သာမက, ဒါပေမယ့်လည်းဒါဟာလုံးဝထောပတ်သီး encloses နှင့်ကာကွယ်ပေးသည်ကတည်းကသိုလှောင်မှုအတွက်ကွိတျတားဆီးကူညီပေးသည်။
အဆိုပါထောပတ်သီးဝက်ရိုးရှင်းစွာထောပတ်သီးဇာတိပကတိအားဖြင့်ရောက်ရှိကြောင်းလေထု၏ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်း, ကွန်တိန်နာအတွင်းဖြတ်-side ချထား, အဲဒီနောက်အဖုံးထိပ်ပေါ်မှာနေရာချစဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ခြေမျက်နှာပြင်အပြားဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့သိုလှောင်မှုမတိုင်မီဖယ်ရှားပစ်ရမည်။
ဤသည်လွယ်ကူသောသန့်ရှင်းရေးဘို့ပန်းကန်ဆေးစက်လုံခြုံသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးထောပတ်သီးနဲ့တူ shaped ရဲ့နေစဉ်, သင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာအခြားအစားအစာများအဘို့ဤအသုံးမနိုင်မလိုပါ။
Evriholder AVO Saver ထောပတ်သီး Holder: တွင်-The-Go အကောင်းဆုံး
ဤသည်ထောပတ်သီးဂိုးသမားတစ်ဦးမသက်မသာဂုံတူများနှင့်ခိုင်မြဲစွာဂိုးသမားရဲ့မျက်နှာပြင်ဆန့်ကျင်ထောပတ်သီး၏ဖြတ်ခြမ်းရရှိထားသူတစ်ဦးဆွဲဆန် ့. သိုင်းကြိုးနှင့်အတူ, အလားတူဖက်ရှင်အတွက်အလုပ်လုပ်တယ်။ ဒါဟာလာမယ့်မုန့်ညက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာကျိန်းဝပ်နေစဉ် snugly အရပ်ဌာန၌ကျင်းပခဲ့သောထောပတ်သီးစောင့်ရှောက်ခြင်း, သို့ fit ဖို့ထောပတ်သီးသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့အဘို့အပေါက်တစ်ပေါက်ရှိပါတယ်။
အသုံးပြုသူများကဒီကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်ကွောငျးတှေ့စဉ်အခါ, ဆွဲဆန် ့. သိုင်းကြိုးဝတ်ဆင်အများအပြားအသုံးပြုမှုပြီးနောက်ကိုချိုးဖျက်နိုင်ပါ။ သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ထားရှိရန်ရေတွင်းတစ်တွင်းရှိပါတယ်ပေမယ့်သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဖယ်ရှားထားလျှင်, ဒီကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။
ဤသည်လွယ်ကူသောသန့်ရှင်းရေးတို့အတွက်လုံခြုံထိပ်တန်းထိန်သိမ်းပန်းကန်ဆေးစက်ဖြစ်ပါတယ်။
အကောင်းဆုံး Silicon: ထောပတ်သီး Huggers
ကွဲပြားခြားနားသောအရွယ်ပတ်ပတ်လည်-shaped သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖြတ်ဘေးထွက်ကျော်ဆန့်ဖို့ဒီဇိုင်းနေကြတယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒီထူးဆန်း-shaped တစ်ဝက်ထောပတ်သီးကျော် fit မှအထူးဒီဇိုင်းဖြစ်ကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာ huggers ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ဖယ်ရှားခဲ့ပြီးမယ်ဆိုရင်သူတို့ကပင်ကဖြတ်ထောပတ်သီး၌ကျန်ကြွင်းရဲ့လျှင်သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့ကျော် fit ပါလိမ့်မယ်တဲ့ "သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့အိတ်ကပ်" ဒါမှမဟုတ်အိတ်ကပ်ခြင်း, ထောပတ်သီးထဲမှာအပေါက်ထဲသို့တွန်းချနိုင်ပါတယ်ပါပြီ။
ဤရွေ့ကားငယ်များသို့မဟုတ်ပိုကြီးသောထောပတ်သီး fit မှနှစ်ခုအစုတခုအဖြစ်လာကြ၏။ သူတို့ဟာဆီလီကွန်ထံမှလုံးဝ လုပ်. ပန်းကန်ဆေးစက်ဘေးကင်းလုံခြုံသော်လည်း, ဖြစ်ကောင်းလက်ဖြင့်ဆေးကြောဖို့ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်ကြ၏။
အကောင်းဆုံးသတ်မှတ်မည်: တိုးတက်ရေးပါတီအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ထောပတ်သီးဂိုးသမားသတ်မှတ်မည်
ကြက်သွန်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ထောပတ်သီးအဘို့အစောင့်အထိန်း၏ဤအစု guacamole သို့မဟုတ်ဆဲလ်ဆာ၏သေးငယ်တဲ့အသုတ်လုပ်ပြီးနောက်ကိုကျော်ကျန်ကြွင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များစောင့်ရှောက်ခြင်းအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကိုစောင့်ရှောက်ရန်အပေါ်လက်သည်တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူ, ချ cut-ခြမ်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက် fit မှ shaped နေကြသည်။
ဤရွေ့ကားထွက်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်ကြက်သွန်များဖြတ်မျက်နှာပြင်ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီခြင်းနှင့်လုံးဝတံခါးပိတ်ကွန်တိန်နာကိုလည်းရေခဲသေတ္တာ scenting ကနေကြက်သွန်အနံ့ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ အဆိုပါထောပတ်သီးဂိုးသမားဓာတ်တားဆီးကူညီပေးသည်နှင့်သိုလှောင်မှုအတွက်လာပြီးနှင့်အမည်းကနေဘေးကင်းလုံခြုံသည့်ထောပတ်သီးစောင့်ရှောက်။ အောက်ခြေပြားချပ်ချပ်ဖြစ်ပါသည်ကတည်းကထောပတ်သီးကိုဖယ်ရှားသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့နှင့်အတူသိမ်းဆည်းထားရန်လိုအပ်ပါသည်။
ဤရွေ့ကားလွယ်ကူသောသန့်ရှင်းရေးတို့အတွက်လုံခြုံပန်းကန်ဆေးစက်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့သတ်သတ်မှတ်မှတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကျင်းပရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေချိန်တွင်, သင်ညစာကနေအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပင်စားကြွင်းစားကျန်တွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့သူတို့ကိုမသုံးနိုင်ခြင်းမလိုပါ။
အကောင်းဆုံးဖုန်စုပ်-ချိတ်ပိတ်: ဇစ်အိတ်နှင့်အတူ FoodSaver FreshSaver Handheld ဖုန်စုပ် Sealer
လေထုထောပတ်သီး၏ရန်သူဖြစ်သောကြောင့်သူတို့ကိုပိတျထားသောလေဟာနယ်အသိတွေအများကြီးစေသည်။ သငျသညျဆက်ဆက်စက်ပိတျထားသောလေဟာနယ်သုံးလို့ရတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီလက်-ကျင်းပလေဟာနယ်ကိရိယာခရီးဆောင်သိုလှောင်ရန်လွယ်ကူပြီးစျေးနှုန်းသက်သာတဲ့ဖြစ်ပါသည်။
ဒီ sealer နှင့်အထူးဇစ်အိတ်နှင့်အတူ, သငျသညျ, ထိုအိတ်ဖွင့်လှစ်သည့်ထောပတ်သီးအချို့ကိုသုံးပါနှင့်သင်တစ်ကြိမ်က 1/4 သုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ချပ်သို့မဟုတ်တုံးကိုကယျတငျနိုငျဒီတော့အိတ် reseal နိုင်ပါတယ်။
အိတ် (အဝတ်လျှော်သည့်ဖျံအနည်းငယ်အသုံးပြုမှုပြီးနောက်ကျရှုံးဖို့ဖြစ်ပေါ်စေ) ဆေးကြောခြင်းနှင့်ပြန်သုံးခံရဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲကြသည်မဟုတ်နေစဉ်, အသုံးပြုသူများသည်တစ်ဦးစံဇစ်အိတ်အတွင်းမှအစားအစာအားမရအားဖြင့်အိတ်၏ဘဝတိုးချဲ့နိုင်ခဲ့ပါပြီထိုအထဲမှာအားမရ, unsealed left သိုလှောင်မှုများအတွက်လေဟာနယ်-sealer အိတ်တဦး။ လေဟာနယ်အိတ်အစားအစာနှင့်အဆက်အသွယ်လုပ်မရကတည်းကသူတို့ကစင်ကြယ်သောသုတ်ထက်ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျပြီးသားတစ်ဦး Foodsaver လေဟာနယ်တံဆိပ်ခတ်စက်ရှိပါကအိတ်အဖြစ်ကောင်းစွာကြောင့်စက်နှင့်အတူသုံးနိုင်တယ်။ ၏သင်တန်း, ဤရုံထောပတ်သီးအဘို့မဟုတ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အသင့်စားဆိုင်အသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံ, ဒိန်ခဲနှင့်ပိုပြီးအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။
အကောင်းဆုံးထုပ်ပိုးခြင်းအလှဆင်: ပျားရဲ့ထုပ်ပိုးခြင်းအလှဆင်ရေရှည်တည်တံ့ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်စားနပ်ရိက္ခာသိုလှောင်မှုအရောင်းသွက် Pack ကို
ပလတ်စတစ်များအသုံးပြုမှုပပျောက်ရေးဖို့ကြိုးစားနေကြသူလူများအတွက်စံပြဤကိစ္စ္စသူတို့အားဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ထောပတ်သီးအပါအဝင်အစားအစာမဆိုကြင်နာ, သိုလှောင်ဘို့ပိုပြီးသဘာဝကအခြားရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ တစ်ပျားလပို့ကိုပုံနှိပ်နှင့်အတူနှစ်ဦးအသေးဆုံးစာရွက်များထောပတ်သီးအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောအရွယ်အစားရှိပါတယ်။ အဆိုပါ set ကိုလည်းနှစ်ဦးကိုအလတ်စားစာရွက်များနှစ်ခုကြီးမားသောစာရွက်များနှင့်မုန့်တလုံးအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကတစ်ခုသို့မဟုတ် casserole ဖုံးအုပ်ဘို့တကအလွန်ကြီးမားစာရွက်ပါဝင်သည်။
ဤရွေ့ကားသုံးစွဲဖို့ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ သင်၏လက်၏နွေးထွေးမှုအတွက်ထုပ်ပိုးပြီး softens နှင့်တံဆိပ်ကိုဖန်တီး, ထိုစာရွက်များကိုထပ်တက်များကိုခိုင်မာအောင်နှင့်သင်ပြသရန်အဆင်သင့်ပါပဲသည်အထိသူတို့၏အသွင်သဏ္ဌာန်ဖြင့်ကိုင်ထားပါ။ အဆိုပါဝါဂွမ်းအထည်အတွက် embedded အဆိုပါသွင်းကုန် jojoba ရေနံလတ်ဆတ်သောအစားအစာများကိုစောင့်ရှောက်ကူညီမွှားဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
ဤရွေ့ကားပြီးတော့လေထုလာမည့်အသုံးပြုရန်အခြောက်လှန်း, အေးမြသောရေနှင့်ပျော့ပန်းကန်ဆပ်ပြာနှင့်အတူလက်ဖြင့်ဆေးကြောသင့်သည်။
Guacamole အကောင်းဆုံး: Casabella Guac-Lock ကိုကွန်တိန်နာ
သို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်သည်ပိုပြီးခက်ခဲ - - သိုလှောင်မှုအတွက်လတ်ဆတ်စောင့်ရှောက်ရန်မယ့်သူကရင်ဆိုင်ရပါစို့အများစုထောပတ်သီး guacamole နှင့်ကျန် guacamole နည်းတူခက်ခဲကြောင်းအသုံးပြုကြသည်။ ဒါကကွန်တိန်နာကြောင့်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါဟာရောင်နင်းကာကွယ်တားဆီးဖို့ဝေး guacamole ကနေအားလုံးလေထုကိုခံရ၏။
သငျသညျထိနျးသိမျးဖို့ကျန်တဲ့ guacamole ရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပျက်မ shatterproof ရဲ့ BPA-အခမဲ့ပလတ်စတစ်ကနေဖန်ဆင်းတော်, အနံ့အထောက်အထားများနှင့်အစွန်းအထင်းကိုခံနိုင်ရည်, ဒီကတခြား dips, ဆဲလ်ဆာ, ဝက်အူချောင်းနှင့်စားနပ်ရိက္ခာသိုလှောင်မှုအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့လည်းသုံးနိုင်တယ်, ဒါကြောင့်သင်ကြိုတင် guacamole စေနိုင်ပြီးသင်ရေစာဖို့အဆင်သင့်ပါပဲသည့်အခါအစေခံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
ဤသည်ထောပတ်သီးသိုလှောင်မှု option ကိုထိပ်တန်းထိန်သိမ်းပန်းကန်ဆေးစက်လုံခြုံသည်။