7-Minute အ fluffy ဖြူနှင်းခဲ

ဤသည် fluffy နှင်းခဲနေတဲ့ချက်ပြုတ်ရည်နှင့်ကြက်ဥလူဖြူနှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

Related ကြော်: fluffy ဖြူနှင်းခဲ (ပြုတ် Frost)

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. နှစ်ဆဘွိုင်လာ၏ထိပ်၌, vanilla မှလွဲ. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။
  2. ထို့နောက် (ဒယ်အိုး၏အောက်ဆုံးရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရေကိုထိမပါတာသေချာပါစေ) ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောကျော်ဒယ်အိုးနေရာတစ်မိနစ်များအတွက်လျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။
  3. 6 မိနစ်ရိုက်နှက် Continue ဒါမှမဟုတ်နှင်းခဲအရောအနှောခိုင်မာသောထိပ်၌ရပ်ပါလိမ့်မယ်အထိပါပဲ။
  4. အပူကနေ Remove နဲ့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla အတွက်ရိုက်တယ်။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 154
စုစုပေါင်းအဆီ 0 င်ဆ
Saturation အဆီ 0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 0 င်ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 14 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 39 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 0 င်ဆ
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )