Hoisin နှစ် Sauce

တစ်ခါတစ်ရံတွင်တရုတ်ကင်ငံပြာရည်ကိုခေါ် Hoisin ငံပြာရည်, အာရှဟင်းသီးဟင်းရွက်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-frys နှင့် marinades အဖြစ်အာရှစတိုင်ကင်ဟင်းလျာများအတွက်မကြာခဏအသုံးပြုတဲ့မွှေး, အနံ့ငံပြာရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ပဲပုပ်, ကြက်သွန်ဖြူ, ရှာလကာရည်နှင့်များသောအားဖြင့်ငရုတ်နှင့်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ပေါင်းစပ်ရာမှ လုပ်. , hoisin အရောင်လည်းမှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်ကိုက်ညီမှုအတွက်အထူသည်။ ဒါဟာအလွန်အားကောင်းတဲ့ငန်နှင့်အနည်းငယ်ချိုမြိန်အရသာရှိပါတယ်။

အဆိုပါအရသာအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီ 1 နာရီများအတွက်ရောနှောနေခြင်းမှခွင့်ပြုခဲ့လျှင်အများဆုံးနှစ်ဝက်အူချောင်းနှင့်ဝသကဲ့သို့, ဒီဟာအကောင်းဆုံးအရသာရှိတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• (လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား-ကြော်များအတွက်) 1 ဇွန်းရေနံ
• 1 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (ထုကုန်တယ်)
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်း (ကုန်တယ်)
• 6 ဇွန်း hoisin ငံပြာရည်
• 1 ဇွန်းမှောင်မိုက်ပဲပိစပ်ဆော့စ်
• 2 ဇွန်းကိုရေ
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 4 နှမ်းရေနံပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းချီလီငါးပိ (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
• 1 ဇွန်းမြေပဲ (ကုန်တယ်)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အလတ်စားမြင့်မြင့်သောအပူကူးတစ် wok အတွက်ရေနံအပူ။
2. အဆိုပါ wok ဖို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းထည့်ပါ။
3. နှိုးဆော်-ကြော်ခေတ္တမွှေးကြိုင်အထိပါပဲ။
4. အလတ်စားဆင်းအပူအမှိုကျပုံးနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်နှိုးဆော်။
5. မှတဆင့်အပူပေးပြီးမီးဖိုကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ cool ။
6. ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအလုံပိတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	809
စုစုပေါင်းအဆီ	76 ဂရမ်
Saturation အဆီ	11 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	အသက် 30 ဂရမ်
လက်စထရော	1 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	840 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	31 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	5 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )