ဒီအရသာအလွှာချယ်ရီနှင့်မုန့်အချိုပွဲမျှချက်ပြုတ်လိုအပ်သည်ယုံကြည်ဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့်စစ်မှန်တဲ့င် - ထိုအချိုပွဲစည်းဝေးပွဲကိုလျှပ်တပြက်နှင့်သင်အဲဒါကိုလည်ပတ်ပြုပါရန်ရှိသည်အားလုံးပါပဲ။ ချယ်ရီပိုင်အဆာတစ်ဦး buttery ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူတစ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်မုန့်ဒိန်ခဲအလွှာထိပ်ဆုံးမှ။
ချယ်ရီပိုင်အဆာ၏ tarts နှင့်အတူပေါင်းစပ်အဆိုပါမုန့်ဒိန်ခဲ၏စည်းစိမ်, အအေးတက်တာဝန်ထမ်းဆောင်သည်ကုန်းပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းလင်းပြင်အပေါ်တစ်ဦးစိတ်ကျေနပ်စရာညစာတစ်အရသာရှိတဲ့ဇာတျသိမျးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် 30% ပိုပြီးအသီးပါဝင်သောကြောင့် "ပရီမီယံ" အမည်တပ်ထားသောချယ်ရီပိုင်အဆာအကောင်းတစ်ဦးရွေးချယ်မှုပါပဲ။ သငျသညျလတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီရှိပါကတစ်အောင် အိမ်လုပ်ချယ်ရီပိုင်အဆာ ။
သငျသညျချင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်အသုံးပြုမှုကိုအေးခဲကြာပွတ် topping (ဥပမာ, Cool နှင်တံ) thawed လျှင် topping ကြာပွတ်အိပ်မက်နှင်တံ၏ 2 ခွက်နှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့နှင်တံမုန့်နှင့်အမှုန့်သကြားအစားထိုးပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/4 ခွက်ဂရေဟမ် cracker အစအန (မှတ်ချက်ကိုကြည့်ပါ)
- 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်အရည်ကျို
- 1 (8 အောင်စ) အထုပ်
- မုန့်ဒိန်ခဲ (အခန်းအပူချိန်)
- 1 ခွက်အမှုန့်သကြား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 1 ခွက်မျြးစိမျ့စိမျ့ကြာပွတ်မုန့်
- 1 လုပ်နိုင်တဲ့ချယ်ရီပိုင်အဆာ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အဆိုပါဂရေဟမ် cracker အစအနပေါင်းစပ်ကာ 8-အားဖြင့်-8 လက်မဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ဖန်ပန်းကန်နှင့် Chilling သို့ထောပတ်နှင့်စာနယ်ဇင်းအရည်ကျို။
- fluffy အထိမုန့်ဒိန်ခဲ Beat; အချောသည်အထိရိုက်နှက်ဖြစ်လျှင်, အမှုန့်သကြားနှင့် vanilla ထည့်ပါ။
- ယင်းမုန့်နှင်တံနှင့်မုန့်ဒိန်ခဲအရောအနှောသို့ခေါက်။
- အဆိုပါမျြးစိမျ့စိမျ့အပေါ်ယံလွှာပေါ်သို့မုန့်ဒိန်ခဲအရောအနှောဇွန်းနှင့်အညီအမျှကြောင့်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- ယင်းမုန့်ဒိန်ခဲအလွှာကျော်အညီအမျှဖြည့်ချယ်ရီပိုင်ဇွန်း။
- ဖယောင်းစက္ကူသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်နှင့်အတူအချိုပွဲအဖုံးဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
- ဒါဟာလုံးဝအေးခဲင်မီ, ရင်ပြင်သို့အချိုပွဲဖြတ်ထို့နောက်ရေခဲသေတ္တာကြောင့်ပြန်သွားပါ။
- 20 ခန့်မှ 30 မိနစ်ခန့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီရေခဲသေတ္တာထဲကနေအချိုပွဲဖယ်ရှားပါ။
မှတ်ချက်: 7 ဂရေဟမ် cracker စတုဂံ (အသေးငယ်ရင်ပြင်၏ 14) ဒဏ်ငွေအစအန၏ 1 ခွက်ဖြစ်ထွန်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 199 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 12 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 29 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 105 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 21 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |