MMM ... ဘာမျှမပြုလုပ် Nutella နှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, တစ်ဦးပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သော, buttery crepe beats! ဤရွေ့ကားပြင်သစ်အလှအပစုံလင်သောနံနက်စာသို့မဟုတ်မနက်လည်စာအားရစရာများမှာ! တစ်ဘူဖေးအတူသူတို့ကိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် waffles , pancakes နှင့် သစ်ကြံပိုးလိပ် နှင့်သင်ကလူတစ်ဦးသည်မင်္ဂလာအုပ်စုတစ်စုရှိလိမ့်မည်!
crepes ခြိမ်းခြောက်နေကြသည်စဉ်းစားပါ ?? ထပ်စဥ်းစား! သင်အလွယ်တကူသင်ထွက်ကိုကူညီမယ့်အနည်းငယ်လှည့်ကွက်တွေနဲ့အိမ်မှာသူတို့ကိုလုပ်နိုငျပါသညျ! ပထမဦးဆုံးအလှည့်ကွက်သည့် crepe Battery ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာခဏထိုင်စေဖြစ်ခြင်း။ ဒါဟာမဆိုပူဖောင်းငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အခွင့်အလမ်းရှိပေးနိုင်ပါတယ်။ သိပ်အများကြီးပူဖောင်းသည်သင်၏ crepes ကိုက်ဖြတ်စေမည်! ဒါဟာ Non-ချောင်းကိုဒယ်အိုးသို့မဟုတ်လှဲချသံ griddle အချို့ကိုမျိုးရှိသည်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင်လည်းတစ်ဦးသံမဏိဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်; သငျသညျအလုံအလောက်ထောပတ်ရှိပါက။ ထောပတ်အစဉ်အမြဲပြုလုပ်ပိုကောင်းစေသည်! အဲဒီလျှပ်စစ် crepe griddles တဦးအဘို့အသေခံပြီ။ သူများသည်အပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသော crepes စေ, ဒါပေမဲ့သူတို့စျေးကြီးဖြစ်ကြပြီးတစ်ဦး trusty ဟောင်းဒယ်အိုးပြုကြလိမ့်မည်!
Crepes အကောင်းဆုံးချက်ချင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။ ကြှနျတေျာ့အတှေ့အကွုံအတွက်သူတို့ကောင်းစွာသိမ်းဆည်းထားမကျော် left အလွန်ကောင်းသောမဟုတ်ကြဘူး။ ဤသည် crepe စာရွက်လည်းချိုမြိန်ခြင်းနှင့် savory crepes ၏အခြားအမျိုးအစားများကိုအောင်အတွက်အသုံးပြုရနိုင်! ကြက်ဥ, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် gruyere နှင့်အတူသို့မဟုတ်သံပုရာနှင့်အမှုန့်သကြားသူတို့နှင့်အတူထွက်စမ်းကြည့်ပါ! သူတို့ကိုသင် savory အောင်နေတယ်ဆိုရင်, ရိုးရိုးသကြားအများဆုံးထွက်စွန့်ခွာ!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)
- 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 3/4 ခွက်ကိုနို့
- 1/2 ခွက်ကိုရေ
- 1 ခွက်မုန့်ညက်
- 2 ဇွန်းသကြား
- (ထို griddle များအတွက်) ထောပတ် 4 မှ 6 ဇွန်း
- 1/2 ခွက်ကို Nutella
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦး Blender အတွက်အတူတကွအရည်ကျိုထောပတ်, ကြက်ဥ, ရေ, နို့, မုန့်ညက်နှင့်သကြားရောမွှေပါ။ ရောနှောနေခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီးမိနစ်များအတွက် pulse ။ ဒါဟာလုံးဝရောနှောဖြစ်ပါတယ်သေချာအောင်လုပ်ပါ။ သငျသညျဖို့လိုအပျလြှငျအသငျတို့သ Blender ၏နှစ်ဖက်ချခြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အဆိုပါ Blender ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အရောအနှောကိုအနည်းဆုံး 10 မိနစ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနာရီအနည်းငယ်အထိအခြေချနေထိုင်ကြကုန်အံ့။
- အလတ်စားမြင့်ထောပတ်နှင့်အတူအင်္ကျီကိုအပေါ် non-ချောင်းကိုသို့မဟုတ်လှဲချသံဒယ်အိုးအပူ။ အပူသိပ်မြင့်မားတဲ့မဟုတျပါဘူး, ဒါကြောင့်ထောပတ်လွန်းညိုရှို့သို့မဟုတ်မရကြလိမ့်မည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။
- ဒယ်အိုးပေါ်သို့ Battery ကိုတစ်ဦး 1/8 ခွက်ကိုအကြောင်းကိုလောင်းနှင့် Battery ကိုပြန့်နှံ့ဖို့ဒယ်အိုးလောကဓာတ်။ ဒါဟာ Battery ကိုတစ်ဦးအလွန်ပါးလွှာသောအလွှာဖြစ်သင့်သည်။ 30 လောက်စက္ကန့်ကွတ်ပြီးတော့လှန်လိုက်ပါ။ အဆိုပါ crepes လှန်ဖို့အပြားသစ်သားသို့မဟုတ်ဆီလီကွန် spatula အချို့ကိုမျိုးကိုသုံးပါ။ သူတို့ကအလွန်ပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ကြသည်။
- အဆိုပါ crepe အခြားတဆယ်စက္ကန့်သို့မဟုတ်ဒါများအတွက်ချက်ပြုတ်ကြပါစို့။ အဆိုပါ crepe အနည်းငယ်အညိုရောင်အစက်အပြောက်များနှင့်အမှတ်အသားများနှင့်အတူအဝါရောင်ကောင်းတဲ့အလင်းဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့် Battery ကိုလက်စသတ်သည်တိုင်အောင်ပြန်လုပ်ပါ။
- အဆိုပါ crepe ကျော် Nutella ပြန့်နှံ့နှင့်စတုတ္ထသို့ခေါက်။ စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အခြို့သောသန့်စင်ပေးရမည် powdered သကြားနှင့်အတူထိပ်တန်း!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 194 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 14 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 8 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 120 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 197 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 12 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |