သင့်ရဲ့လတ်ဆတ်တဲ့, နွေမက်မွန်သီးထသုံးစွဲဖို့တစ်လမ်းကိုရှာဖွေနေပါသလား Peach Fritters, သင့်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများအတွက်အရသာအားရစရာကြောင်းကိုမွှေးကြော်မုန့်စိမ်းအောင်ကြိုးစားပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်မုန့်ညက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်အမှုန့်
- 2 ကြက်ဥ
- 1/3 ခွက်ကိုနို့
- 1 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ကျို, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ)
- 1-1 / 4 ခွက်မက်မွန်သီး (diced)
- အပါအ: granules သကြား
- fryer သို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးအဘို့အဆီ 1 ပုလင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူမုန့်ညက်, ဆား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ပေါင်းစပ်။
- ဥ, နို့နှင့်ထောပတ်အတွက် Whisk ။
- မက်မွန်သီးခုနှစ်ခေါက်။
- 375 ဒီဂရီအက်ဖ်မှ fryer သို့မဟုတ်ဒယ်အိုးထဲမှာအပူကိုဆီ
- ရှည်လျားသော-ကိုင်တွယ် ladle နှင့်အတူ, ladle အကြောင်းကို 1/4 -1/2 ခွက်ကိုပူရေနံသို့ Battery ကို။ အဆိုပါ Battery ကိုပထမဦးဆုံးမှာနစ်မြုပ်ပြီးတော့ထမြောက်ကြလိမ့်မည်။ fritters ၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. 3 မိနစ် - 2 ဘို့အကွတ်။
- အချိန်ကြာမြင့်စွာကိုင်တွယ်မီးညှပ်နှင့်အတူရေနံကနေ fritters ဖယ်ရှားပါ။ လျင်မြန်စွာစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်သတင်းစာအပေါ်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- တဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်း, သကြားတပန်းကန်စီ fritter ထားပါ။ ကုတ်အင်္ကျီနှစ်ဖက်နှစ်ဦးစလုံး။ ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်အပေါ်ချထားပါ။ ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 149 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 7 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 74 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 358 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 16 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |