သံပုရာငရုတ်ကောင်းအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်လူကြိုက်များတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအပေါ်ပြီးပြည့်စုံ ကြက်သား တစ်ဘာဂါ, ဒါမှမဟုတ်ခေါက်ဆွဲ။ ပြဿနာကတစ်ခါတစ်ရံကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထဲမှာသံပုရာငရုတ်ကောင်းရာသီကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင် store မှာမဝယ်သောအရာကိုထက်ပိုကောင်းမယ့်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါမှမဟုတ်သင်ရုံသင့်ကိုယ်ပိုင်သုတ်တက်အောင်ချင်ကြတယ်။ ဤသည်လွယ်ကူသောစာရွက်အထူးသင့်ရဲ့အရသာများအတွက်ရေးဆွဲပြီးသင်လိုချင်သောရာသီ၏မျိုးအောင်စတင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက် / 240 mL
- peppercorns (အနက်ရောင်)
- 1/3 ခွက်ကို / 80 mL
- သံပုရာအခွံ (အခြောက်)
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL ကြက်သွန် (အခြောက်)
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL စမုန်ဖြူ (အခြောက်)
- 3 ဇွန်း / 45 mL
- နံနံစေ့ s ကို
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦးအမွှေးအကြိုင် grinder တစ်ခုသို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့ကော်ဖီ grinder အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။ အကောင်းဆုံးကတော့, သင်တစ်ဦးကြမ်းကြိတ်ဒါဒဏ်ငွေအမှုန့်သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ကြဘူးချင်ပါလိမ့်မယ်။
- တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်တစ်လုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သံပုရာငရုတ်ကောင်းရာသီအထိ 6 လကြာသည်၎င်း၏အရသာထိန်းသိမ်းထားပါလိမ့်မယ်။
သံပုရာငရုတ်ကောင်းရာသီအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို
marinades အဘို့ဤအရောအနှောကိုသုံးပါ။ ကြက်သားရင်ပုံနဲ့တူသေးငယ်ပစ္စည်းများကိုအဘို့ (4), 1 ကြီးမားသံပုရာနှင့်ဆီ 1/4 ခွက်ကို၏အသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူအရောအနှောများ 2 ဇွန်းကိုသုံးပါ။
တစ်ဖွဲ့လုံးကြက်သားအဘို့ကိုနှစ်ချက်စာရွက်, etc
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 2 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 0 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 1 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |