Rhubarb ဘက်တီအချိုပွဲ

ဤသည် rhubarb ဘက်တီအချိုပွဲအတွက်ဂန္ထဝင်တစ်ဦး rhubarb ဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ် ပန်းသီးအညိုရောင်ဘက်တီ ။

ဤသည် rhubarb ဘက်တီမုန့်အစအန, ထောပတ်နှင့်လတ်ဆတ်သော rhubarb နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့နွေဦး rhubarb သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ rhubarb အနီရောင်ထက်ပိုမိုစိမ်းလန်းသောသည်ဆိုပါက, အနီအစားအစာအရောင်နည်းနည်းထပ်ထည့်ဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ သို့မဟုတ်မိမိတို့၏တောက်ပတဲ့အရောင်နဲ့အရသာအဘို့အအချို့သောလိုက်သည်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီထည့်ပါ။

အဆိုပါစာရွက်အသုံးပြု နေ့ကအရွယ်လတ်ဆတ် breadcrumbs နှင့် တစ်ဦးပိုက်ဆံချွေတာဆုကြေးငွေသော။ သငျသညျကြမ်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ငွေအစအနစေနှင့် casserole toppings, meatloaf သို့မဟုတ် meatballs, dressings သည်, ဤတစျခုနဲ့တူအချိုပွဲအဘို့ထိုသူတို့အေးခဲဖို့သင့်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်တစ်ရက်အသက်မုန့်, ဖြစ်စဉ်ကိုရှိသည်အခါတိုင်း။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3 ပေါင် rhubarb ရိုး (ကုန်တယ် 6 ခွက်)
• 1 1/4 ခွက်သကြား
• 2 1/2 ဇွန်းအမြန်-ချက်ပြုတ်အုံး
• သံပုရာခွံ (သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်အခွံ) ပြီးလျှင် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 2 1/2 ခွက် breadcrumbs နှင့် (ဖြစ်နိုင်ရင်ပျော့အဖြူမုန့်)
• 1/3 ခွက်ကိုထောပတ်အရည်ကျို
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 400 အက်ဖ်မှမီးဖို Preheat
2. ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထောပတ် 1 1 / 2- ကွတ်ထုတ်ယူပြီးသို့မဟုတ် 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ဟင်း။
3. အဆိုပါ rhubarb ခုတ်ပြီးကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာထားပါ။ သကြား, အုံး, သံပုရာခွံနှင့်ဆား Add; ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
4. vanilla နှင့်အတူအခြားပန်းကန်လုံးများနှင့်မိုးဖွဲထဲမှာအရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူမုန့်အစအနရောမွှေ; ကောင်းစွာဆမ်း။
5. တစ်ဦး breadcrumbs အလွှာနှင့်အတူအောက်ခြေနှင့်ပြီးအပေါ် rhubarb အလွှာနှင့်အတူစတင်, ထို rhubarb အရောအနှောများနှင့် breadcrumbs အရောအနှောများအလွှာပြောင်းနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ဖြည့်ပါ။

1. 25 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌သတ္တုပါးနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူမုန့်ဖုတ်ဟင်းဖုံးအုပ်ထားပါ။
2. ယင်းသတ္တုပါး Remove နှင့်ကြာကြာ 10 မိနစ်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်ထိပ်တန်းသည်အထိ Brown ဖြစ်ပါတယ်။
3. လတ်ဆတ်သောမုန့်သို့မဟုတ်ရေခဲမုန့်တစ်ကျုံးတစ်မိုးဖွဲနှင့်အတူနွေးထွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	371
စုစုပေါင်းအဆီ	10 ဂရမ်
Saturation အဆီ	5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	3 ဆ
လက်စထရော	20 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	255 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	66 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	5 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	6 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )