ချောကလက် chip ကို cookies တွေကိုဖွင့်မလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အခါမှာ, ဒီ delightfully အပူပိုင်း, နာနတ်သီးလည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်နှင့်ကွတ်ကီးကြော်စမ်းပါ။ ဒီအချိုမြိန်အားရစရာအဆိုပါနေဆဲသာမန်ကားလူအစုအဝေးစိတ်ကိုနူးထဲကအနည်းငယ်ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- အဆိုပါ Cookie မုန့်စိမ်းများအတွက်:
- 1 ခွက်သကြား
- 1/2 ခွက်ကိုအတိုကောက်
- 2 ကြက်ဥ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 2 1/2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (* တွေ့မြင် Self-မြင့်တက်မုန့်ညက်မှုအတွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသတိပြုပါ)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- နို့
- အဆိုပါနာနတ်သီးဖြများအတွက်:
- 1 တတ်နိုင်သမျှ (15 အောင်စ) ကိုဖိနာနတ်သီး
- 2/3 ခွက်ကိုသကြား
- 3 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
- 1 ဇွန်းမာဂျ
- dash မြေပြင် nutmeg
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 1 ခွက်သကြား, အအတိုကောက်, ကြက်ဥ, နှင့် vanilla ရောမွှေပါ။ မုန့်ညက်, ဆား, နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါထဲမှာမွှေပေးပါ။ အနည်းဆုံး 1 နာရီများအတွက်အဖုံးဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာ။
- ဖြည့်ပြင်ဆင်ပါ: 1/2 ခွက်ကိုရည်သီးသန့်ဖယ်ထား, ကောင်းစွာနာနတ်သီးတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ 2/3 ခွက်ကိုသကြားနှင့် 3 ဇွန်းမုန့်ညက်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာရောမွှေပါ။ နာနတ်သီး, reserved ရည်, 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည် 1 ဇွန်းမာဂျနှင့် nutmeg တစ် dash အတွက်မွှေပေးပါ။ အရောအနှောခန့် 5 မိနစ် thickens သည်အထိကွတ်, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ cool နာနတ်သီးကိုလုံးဝဖြည့်စွက်။
- 400 °မှအပူမီးဖို။ တစ်မုန့်ညက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အကြောင်းကို 1/16-လက်မထူသောလိပ်မုန့်စိမ်း။ 3 လက်မအရွယ်ကျည်သို့မဟုတ်ရင်ပြင်သို့ဖြတ်ယူပါ။ တံဆိပ်ခတ်ထားရန်အစွန်း၏အလုံအလောက်ထွက်ခွာတစ်ခုချင်းစီကိုစက်ဝိုင်း၏တစ်ဖက်ပေါ်ကိုအကြောင်းကို 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆာဇွန်း။ အဆာကျော်မုန့်စိမ်းခေါက်; တံဆိပ်ခတ်ထားမှအနား pinch ။ ungreased မုန့်ဖုတ်စာရွက်များပေါ်တွင်ဆိတ်ကွယ်ရာ 1 လက်မနှင့် ပတ်သက်. cookies တွေကိုချထားပါ။ နို့နှင့်အတူတိုက်နဲ့သကြားနှင့်အတူဖြန်း။
- မုန့်ဖုတ်ပေါ့ပေါ့ browned ခန့် 8 မှ 10 မိနစ်ခန့်အထိပါပဲ။ ထိုခဏခြင်းတွင်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အကြောင်းကို 4 1/2 တစ်ဒါဇင်နာနတ်သီး cookies များကိုစေသည်။
ကြော်သိကောင်းစရာများ
* Self-မြင့်တက်မုန့်ညက်ကိုအသုံးပြုပြီးခဲ့လျှင်, ဆား, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါချန်လှပ်။
ပိုများသောနာနတ်သီးကွတ်ကီး
အပူပိုင်းနာနတ်သီး oatmeal ကွတ်ကီး
နာနတ်သီးကွတ်ကီး
နာနတ်သီးအုန်း Ambrosia ကွတ်ကီး
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 64 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 3 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 8 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 63 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 10 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |