ချောကလက်ကိတ်မုန့်တဦးအလွှာရုံမလုံလောကျဖြစ်တဲ့အခါ, ဒီသုံးခုအလွှာချောကလက်ကိတ်မုန့်အောင်ကြိုးစားပါ။ ဒီစာရွက်မဆိုချောကလက်ကိုနှစ်သက်ကျေနပ်နှစ်သက်ဖို့သေချာပါသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3/4 ခွက်ကို unsweetened ဒတျချြလုပ်ငန်းများ၌ကိုကိုး
- 1 ခွက်ရေ (ကြွက်ကြွက်ဆူ)
- 1/2 ခွက်ကိုပေါင်း 2 ဇွန်းထောပတ်
- 2 ခွက်သကြား
- 3 ကြက်ဥ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 1-3 / 4 ခွက်မုန့်ညက်
- 1-1 / 2 ဆိုဒါဖုတ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 3/4 ခွက်ကိုနို့
- 1/4 ခွက်ကိုအချဉ်မုန့်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 ° F သို့ Preheat မီးဖို။ အမဲဆီနှင့်မုန့်ညက်သုံး 9 လက်မပတ်လည်မုန့်ဖုတ်အိုး။
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနဲ့အတူကိုကိုးရောမွှေ; အချောသည်အထိမွှေပေးပါ။ အအေးဖယ်သတ်မှတ်မည်။
- မုန့်ထောပတ်နှင့်သကြား။ တစ်ကြိမ်မှာတစ်ခုချင်းစီဖြည့်စွက်ပြီးနောက်ကောင်းစွာရိုက်နှက်, ကြက်ဥထည့်ပါ။ vanilla အတွက်မွှေပေးပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ကိုကိုးအရောအနှောထည့်ပါ။ ကောင်းစွာပေါင်းစပ်။
- ဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူမုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်ဆားပေါင်းစပ်။ တနည်းထောပတ်အရောအနှောဖို့နို့နှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမုန့်ညက်အရောအနှောထည့်ပါ။ Blend သည်အထိရိုက်တယ်။ အိုးသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။
- အသက် 30 မှ 35 မိနစ်ခန့်ဖုတ်သို့မဟုတ်စင်တာအတွက်ဖြည့်စွက်သစ်သားရွေးစင်ကြယ်သောထွက်လာအထိပါပဲ။ cool ကိတ်မုန့်ကို 10 မိနစ်။ ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းဖို့အိုးထဲကနေဖယ်ရှားပါ။ လုံးဝ Cool ။ အလိုရှိသောအဖြစ် Frost ကကိတ်မုန့်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 263 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 6 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 60 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 289 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 40 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |