ကိတ်မုန့်၏ဗဟိုထူအရည်ချောကလက်သည်နှင့်သွန်းသောချော်ရည်ကဲ့သို့ဖြတ်သောအခါအထွက် oozes ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ချောကလက်ချော်ရည်ကိတ်မုန်ဒါဟုခေါ်ကြသည်။ ဤကြီးမြတ်အံ့သြစရာအချိုပွဲစေနှင့်, တော်တော်လေးရိုးရှင်းပေမယ့်လုပ်, သင်တို့၏ဧည့်သည်များအထင်ကြီးလိမ့်မယ်။ အဆိုပါချောကလက်အရသာ (သင် bittersweet ကိုအသုံးပြုဖို့အထူးသဖြင့်လျှင်) ပြင်းထန်သောဖြစ်တယ်, ဒါငါအရသာဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေး vanilla ရေခဲမုန့်နှင့်အတူကအစေခံလို။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 6 bittersweet အောင်စသို့မဟုတ် semisweet ချောကလက်, ကုန်တယ်သို့မဟုတ်ချစ်ပ်
- သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ် 3/4 ခွက်ကို (1 1/2 တုတ်) unsalted ထောပတ်,
- 6 ဇွန်းကိုကိုးအမှုန့် unsweetened
- 3/4 ခွက်ကိုသကြား
- 6 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအနှစ်
- 3 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 2 ဇွန်း All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်
- အေးခဲ 1 16-အောင်စအိတ် thawed, မှောင်မိုက်ချိုမြိန်ချယ်ရီချွတ်ချွတ်
- 1/2 ခွက်ကိုသကြား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 1 ဇွန်းရန်း Marnier (optional)
- vanilla ရေခဲမုန့် 1 ကျုံး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 °အက်ဖ်နို့ဓမ်း 6 4-အောင်စ ramekins သို့မဟုတ် muffins tins မှ Preheat မီးဖို။
- ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ချယ်ရီသီး, 1/2 ခွက်ကိုသကြားနှင့် 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုးပေါင်းစပ်ပြီးအားဖြင့်ချယ်ရီငံပြာရည်လုပ်ပါ။ သကြားညျပျြောသည်အထိအလတ်စားအပူကျော်ကွတ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်အခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။ ဂရန်း Marnier အတွက်နှိုးဆော်နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ချောကလက်ချော်ရည်ကိတ်မုန့်လုပ်ပါ။
- တကျီကျီရေအိုးတလုံးကိုကျော်တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ချထားပါသို့မဟုတ်အလတ်စားမြင့်အပူကျော်နှစ်ဆဘွိုင်လာအပူ။ ချောကလက်နဲ့ထောပတ်ထည့်ပါ။ ချောကလက်နဲ့ထောပတ်အရည်ကျိုအထိရံဖန်ရံခါမွှေပေးပါ။ ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်အထိအတူတူမွှေပေးပါ။ အပူထဲကနေဖယ်ရှားပါ။
- အခြားပန်းကန်ထဲမှာ, သကြားနဲ့ကိုကိုးမှုန့်ကိုအတူတကွ whisk ။ အဆိုပါအရည်ကျိုချောကလက်ထဲကိုသကြားနဲ့ကိုကိုးအရောအနှော Whisk ။ ထို့နောက်ချောကလက်နှင့်သကြားအရောအနှောထဲသို့ကြက်ဥ whisk, အတူတကွကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတပြင်လုံးကိုကြက်ဥ Whisk ။ တစ်ဦးရော်ဘာ spatula နှင့်အတူမုန့်ညက်အတွက်ခေါက်ဖြစ်လျှင်, ချောကလက်အရောအနှောကိုကျော်မုန့်ညက်ဖြန်း။
- အညီအမျှ 6 ramekins သို့မဟုတ် muffins tins အကြားချောကလက်အရောအနှော Divide ။ မီးဖို၌ချထားပါ။
- ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 9 မှ 10 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။ ကိတ်မုန့်များ၏အပြင်ဘက်ကိုအခြားကိတ်မုန့်ကဲ့သို့အပေါ်ယံလွှာဖွဲ့စည်းရန်ပါလိမ့်မယ်ဒါပေမယ့်ကိတ်မုန့်၏ဗဟိုထူအရည်ဆက်လက်တည်ရှိသင့်ပါတယ်။ သူတို့ဘယ်လောက်ပြီးပြီကြည့်ရှုရန်ကိတ်မုန့်ထိပ် Watch ။ သင့်ရဲ့လက်ချောင်းနှင့်အတူကိတ်မုန့်ရဲ့ထိပ်ကိုထိပါ။ ပြုမိတဲ့အခါ, သင်ကိတ်မုန့်ပေါ်အနည်းငယ်နှိပ်နင်းခြင်းနှင့်ပြန်ပေါက်ပေမယ့်သင်ကိတ်မုန့်သို့တစ်သွားကြားထိုးတံထည့်သွင်းသောအခါ, သွားကြားထိုးတံပေါ်မှာစိုစွတ်သော Battery ကိုအတူထွက်လာသင့်ပါတယ်ရှိသည်ဖို့တတ်နိုင်ဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါလှည့်ကွက်သင်ဒယ်အိုးထဲကယူသည့်အခါဆိတ်ကွယ်ရာလဲကြမည်မဟုတ်ကြောင်းကုမ္ပဏီကိတ်မုန့်ကဲ့သို့အပြင်ပန်းပုံစံများကြောင့်လုံလောက်စွာအရည်စင်တာဘို့တတ်နိုင်သလောက်နည်းနည်းသေးရှည်လျားအဖြစ်ကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။
- မီးဖိုကနေကိတ်မုန့်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် 10 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာအေးမြပါစေ။ တစ်ဦး paring ဓါးနှင့်အတူကိတ်မုန့်များ၏အနားလျှော့ပေးရေးနှင့်အချိုပွဲပန်းကန်ပေါ်ကိုပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။ ချယ်ရီငံပြာရည်နှင့် vanilla ရေခဲမုန့်တစ်ကျုံးနှင့်အတူနွေးထွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ချောကလက်ချော်ရည်ကိတ်မုန့်ကိုလည်းရှေ့ဆက်အချိန်ကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။ တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာမှာသူတို့ကိုထားပါဒါမှမဟုတ်သူတို့အအေးင့်ပြီးနောက်ပလပ်စတစ်၌သူတို့ကိုခြုံ။ ရေခဲသေတ္တာလိုအပ်အထိပါပဲ။ ဘယ်အချိန်မှာအစေခံရန်အဆင်သင့်, သင့်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖို၏တနျခိုးပေါ် မူတည်. ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 30 စက္ကန့်များအတွက်ကိတ်မုန် microwave ။
အကောင်းဆုံးကို Gourmet အထူးအစားအစာများ, ထောက်ပံ့ကုန်နှင့်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိုရှာပါ
ထိပ်တန်းဆယ်ပါး Gourmet စားနပ်ရိက္ခာအရောင်းဆိုင်များ
အရည်အသွေးအသားကိုဝယ်ဖို့အကောင်းဆုံးနေရာများ - အမဲသား, ဝက်သား, & သိုးသငယ်
အဘယ်မှာရှိအကောင်းဆုံးပင်လယ် Buy မှ
အွန်လိုင်းမီးဖိုချောင် Tools များ Buy ရန်အကောင်းဆုံးနေရာများ
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 852 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 47 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 26 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 15 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 364 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 435 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 93 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 7 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 17 ဂရမ် |