တစ်ဦးစိုစွတ်နဲ့ချိုမြိန်ချောကလက်ချယ်ရီကိတ်မုန့်အဘို့ဤအရသာစာရွက်နှင့်အတူစတင်သည် ကိတ်မုန့်ရောနှော နှင့်ချယ်ရီပိုင်အဆာများနှင့်တစ်ဦးချောမွေ့နှင့် creamy Frost ကထပ်ပြောသည်။ ဒါကအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာရှိပါတယ်တဲ့ဂန္စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပိုင်အဆာထူးဆန်းတဲ့များအပြင်နဲ့တူပုံရပေမည်, သို့သော်အသီးကိတ်မုန့်နှင့်အားလုံးအတွက်လှလှပပချောကလက်နဲ့ရှုပ်ထွေး fruity အရသာမှအစိုဓာတ်ကိုဖြည့်စွက်။
သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်ကချယ်ရီပိုင်အဆာတို့အတွက်စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ် Raspberry ပိုင်အဆာကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အဆင်သင့်အဆာသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်လုပ် version ကိုသုံးတတ်၏ 21 အောင်စနှင့် ပတ်သက်. 2-1 / 2 ခွက်ပါပဲ။
ဒီ luscious ကိတ်မုန့်ပေါ်နှင်းခဲပါစေရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ကိတ်မုန့်နေဆဲနွေးနေစဉ်ဒါဟာကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့စေခြင်းငှါရှိပါတယ်။ ကိတ်မုန့်တို့သည်မုန့်ဖုတ်အချိန်အတွက်သွားကြဖို့ 10 မိနစ်နှင့်အတူမီးဖို၌အခါနှင်းခဲပါစေ။
သို့ဖြစ်လျှင်ဤအံ့သြဖွယ်နဲ့ရိုးရိုးကိတ်မုန့်မှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကိုကိုက်ပျော်မွေ့။ ဒါဟာအများကြီးစေသည်နှင့်လူ 16 အထိအစာကျွေးနိုင်ပါသည်, ဒါကြောင့်အားလပ်ရက်ဖျော်ဖြေမှုများအတွက်စုံလင်သောပါပဲ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 (18 အောင်စ) အထုပ်ချောကလက်ကိတ်မုန့်ရောနှော
- 1 (21 အောင်စ) လုပ်နိုင်တဲ့ချယ်ရီပိုင်အဆာ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 2 ကြက်ဥ
- 1/2 ခွက်ကိုသကြား
- 1/2 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား
- 1/2 ခွက်ကိုထောပတ်
- 1/3 ခွက်ကိုမြေတပြင်လုံးနို့
- 1 (12-အောင်စ) အထုပ် semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
350 ° F ကိုမှမီးဖို Preheat ။
မုန့်ညက်် nonstick မုန့်ဖုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ 13 x ကို 9 "ဒယ်အိုးကိုလေပေါ်မှာနှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ပေါင်းစပ် ကိတ်မုန့်ရောနှော , ချယ်ရီပိုင် အဆာ, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla နှင့်ကြက်ဥ။ အရာအားလုံး Blend သည်အထိအလတ်စားမြန်နှုန်းမှာ 1 မိနစ်အဘို့အရိုက်နှက်ပြီးတော့, ကောင်းစွာရောနှောသည်အထိဤအပါဝင်ပစ္စည်းများရိုက်တယ်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း။
25 မှ 30 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ကိတ်မုန့်ကိုသတ်မှတ်ထားချိန်အထိ 350 ° F ကိုမှာကိတ်မုန့်ဖုတ်။
ပေါ့ပေါ့တန်တန်အလယ်ဗဟိုတွင်ထိမိသောအခါအထိပ်ကျောပေါက်သဖြင့်, ကိတ်မုန့်ပယ်သွားဒယ်အိုးများ၏နှစ်ဖက်ကနေဆွဲထုတ်ဖို့စတင်သည်။
ကိတ်မုန့်မီးဖို၌တည်ရှိ၏နေစဉ်, ကြီးမားတဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက် granulated သကြား, အညိုရောင်သကြား, ထောပတ်နှင့်နို့ပေါင်းစပ်။ သကြားပျော်ဝင်သည်တိုင်အောင်, အဆက်မပြတ်မွှေ, 1 မိနစ်ပြုတ်ပြီးတော့တစ်ပွက်ဤအရောအနှောကိုယူခဲ့။
အပူထဲကနေဒယ်အိုး Remove နှင့်ချောကလက်ချစ်ပ်နှင့် vanilla ထည့်ပါ။ အဆိုပါချစ်ပ်အရည်ကျိုခြင်းနှင့်နှင်းခဲချောမွေ့ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိတစ်ဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူမွှေပေးပါ။
ကိုဖုံးလွှမ်းရန်အနွေးကိတ်မုန့်နှင့်အပြန့်ပွားကူးနှင်းခဲလောင်း။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့တော်၌ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်ကိတ်မုန့်ကိုအေးမြပါစေသော။
မှတ်စု: ကြောင့်နှင်းခဲထဲမှာနို့ရေခဲသေတ္တာဒီကိတ်မုန့်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အခန်းအပူချိန်မှာကျန်ရစ်ပင်အခါနို့တစ်ဦးဘေးကင်းလုံခြုံမှုအန္တရာယ်တင်ပြမထားဘူးသောနှင်းခဲထဲမှာဤမျှလောက်သကြားနဲ့အဆီရှိပါတယ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 454 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 29 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 17 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 9 ဆ |
| လက်စထရော | 44 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 25 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 44 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 6 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 6 ဂရမ် |