Chimichurri မီးခိုးကြက်သားသုပ် Sandwich ကကြော်

သငျသညျကြက်သားသုပ်အသားညှပ်ပေါင်တက်မြိန်မယ့်နည်းလမ်းသစ်ရှာဖွေနေပါသလား? သောက်သည်ကြက်သားရင်သား, zesty chimichurri, လတ်ဆတ်ကင်ပြောင်းဖူးနှင့် peppadews နှင့်အတူဤယိုဖှယျဗားရှင်းကြိုးစားပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

မီးခိုး CHICKEN- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်

  1. တစ်ဦး ziplock အိတ်မှကြက်သား Add နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဆားနဲ့သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ ကအနည်းဆုံးနှစ်နာရီထိုင်ကြပါစို့။
  2. ကြက်ဥရဲ့အောက်ခြေမှာရှိတဲ့စိမ် cider သစ်သားချစ်ပ်များ၏သေးငယ်တဲ့လက်တဆုပ်စာနှင့်အော်ဂဲနစ်မီးသွေးအားမရအားဖြင့်ကြီးစိမ်းလန်းEgg®ပြင်ဆင်ပါနှင့်ကြက်ဥမီး starter အတူကပွင့်လင်း။ တက်ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ခြေထောက်နှင့်အတူ convEGGtor ထားပါနှင့်သတ္တုဆန်ခါထည့်ပါ။ ကြက်ဥပိတ်ပြီး340ºFန်းကျင်အပူကိုထိန်းညှိဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်နှစ်ခွဲလက်မထိပ်ပိတ်ဆို့ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်တစ်ခုလက်မကျော်အနည်းငယ်ထိတွေ့ကြောင်းဒါကြောင့်အောက်ဆုံးပိတ်ဆို့ချိန်ညှိခြင်းဖြင့်ဒီလုပ်ပါ။
  1. ဒါကြောင့်လည်းပူပြင်းလာပြီမပါဘဲထိန်းညှိဖို့အချိန်ရှိပါတယ်ဒါကြောင့်တစ်နာရီခန့်အဘို့သင့်ကြက်ဥ Watch ။ ကြက်သား Add နှင့်အကြောင်းမိနစ် 30 သို့မဟုတ်160ºF၏ပြည်တွင်းရေးအပူချိန်ရောက်ရှိသည်အထိဆေးလိပ်သောက်ကြကုန်အံ့။ အပူကနေ Remove နှင့်အေးမြပါစေ။
  2. စာရွက်ရဲ့နောက်အဆင့်များအတွက်ပူကြက်ဥထားပါ။

မီးခိုးကြက်သား SALAD- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်

  1. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်မှ Mayo နှင့် chimichurri Add နှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့နှိုးဆော်။ ကုန်တယ်ကြက်သား, ကင်ပြောင်းဖူးနှင့် peppadews ထည့်ပါ။ မြည်းစမ်းဘေးဖယ်ထားဖို့ဆားနှင့်ထုံးနှင့်အတူရာသီ။

THE SANDWICH- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်

  1. ကြက်သားသုပ်ကိုပြင်ဆင်ထားပြီးပြီးတာနဲ့ရိုးရိုးလေးမိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်ကြက်ဥပေါ် Cobblestone ပေါင်မုန် Co. , ™ toasted ကြက်သွန်နီ Rolls toasted နှင့်ကြက်သားသုပ်၏တစ်ဝက်နှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီအလိပ်ဖြည့်ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 5338
စုစုပေါင်းအဆီ 310 ဂရမ်
Saturation အဆီ 82 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 132 ဂရမ်
လက်စထရော 1,674 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 2,571 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 61 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 7 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 542 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )