Mint, ချောကလက်သစ်ခေါက်လှပတဲ့အစိမ်းရောင်-and ချောကလက်အသွင်အပြင်နှင့်လန်းဆန်း minty အရသာပျံ့လျက်ရှိသည်, အင်ဒီးစ Mint နှင့်အတူထိပ်ဆုံးသိရသည်။ သင်သည်သင်၏အခေါက်အတွက်အနည်းငယ်ပိုအကြပ်အတည်းချင်ပါတယ်လျှင်, ချောကလက်အလွှာသို့အချို့စိတ်ပျက်ကျိုင်းသို့မဟုတ်ပါးလွှာပူစီနံ cookies များကိုနှိုးဆော်။
အကောင်းဆုံးကိုရလဒ်များကိုအဘို့, အစား water- သို့မဟုတ်အရက်-based တဦးတည်း (သင်ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းမှာကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ဒီဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်) ၏ရေနံ-based အနံ့အရသာကိုအသုံးပြုပါ။ Oil-based အရသာ လမ်းကိုအခြားအရည်တဦးတည်းအစွမ်းသတ္တိထူနဲ့သိမ်းယူဖို့ချောကလက်ဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်သည်သင်၏အနံ့အရသာအကြောင်းကိုသေချာမသိပါပဲ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကရေနံ-based တဦးတည်းကိုမတှေ့နိုငျလျှင်, ပူစီနံအနံ့အရသာချန်လှပ်ခြင်းနှင့်အစားထိုလမ်းတစ်ပူစီနံအရသာထပ်ထည့်ဖို့ချောကလက်အလွှာနှင့်အတူအချို့သောအင်ဒီးစ Mint အရည်ဖြစ်ကြ၏။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက် / 12 အောင်စ Semi-ချိုမြိန်ချောကလက်ချစ်ပ် (သို့မဟုတ်ကုန်တယ်ချောကလက်)
- 1/4 ပေါင်း 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Peppermint ရေနံ (အပိုင်းပိုင်းခွဲအသုံးပြုမှု)
- 1 ခွက် / 6 အောင်စအဖြူချောကလက်ချစ်ပ် (သို့မဟုတ်ကုန်တယ်အဖြူရောင်ချောကလက်)
- 1-2 အစိမ်းရောင်အစားအစာအရောင် (တပ်မက်လိုချင်သောအရောင်ပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်း) ကို drop
- (ကြမ်းအကြောင်းကို 1/2 ခွက်ကိုအဘို့ကုန်တယ်) 15 အင်ဒီးစ Mint
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. လူမီနီယံသတ္တုပါးသို့မဟုတ်ဖယောင်းစက္ကူနဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ကြမ်းအင်ဒီးစ Mint ခုတ်ခြင်းနှင့်ယခုအဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
ကြီးမားတဲ့ခရိုဝေ့ဖ်-လုံခြုံပန်းကန်ထဲမှာ 2. နေရာ semi-ချိုမြိန်ချောကလက်ချစ်ပ်သို့မဟုတ်ကုန်တယ်ချောကလက်။ 30-ဒုတိယနှစ်တိုးအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့, အပူကာကွယ်တားဆီးဖို့တိုင်းစက္ကန့် 30 အပြီးမှာနှိုးဆော်။ ကအရည်ကျိုခြင်းနှင့်ချောမွေ့စွာနဲ့ဖုအခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်အထိချောကလက်အပူ, ထို့နောက် Peppermint ဆီ 1/4 Tsp အတွက်နှိုးဆော်။
ခဏဖယ်ထားကြ၏။
3. တဖြည်းဖြည်းတိုတိုနှစ်တိုးထဲမှာအရည်ပျော်နှင့်မကြာခဏနှိုးဆော်, အဖြူရောင်ချောကလက်နှင့်အတူလုပ်ငန်းစဉ်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ။ ပြီးတာနဲ့အရည်ကျို, Peppermint ဆီကျန်ရှိနေသေးသော 1/8 Tsp ထည့်ပါ။ အစိမ်းရောင်အစားအစာအရောင်တစ်သွားကြားထိုးတံနှစ်နှင့်အဖြူရောင်ချောကလက်၏ထိပ်ပေါ်မှာအစက်, အရောင်နှင့်အနံ့အရသာအတွက်ရောနှောလျက်ရှိသည်သည်အထိထို့နောက်မွှေပေးပါ။ အစိမ်းရောင်အရိပ်အလုံအလောက်ခိုင်မာတဲ့မဟုတ်ပါဘူးလျှင်, သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူအခြားသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်သွင်း, သငျသညျအရသည်အထိ သင်ကြိုက်နှစ်သက်မယ့် minty အစိမ်းရောင်အရောင်။
အကြောင်းကို 1/4 လက်မအရွယ်အထူပါးလွှာသောအလွှာထဲသို့ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ကို 4. Spread ချောကလက်ကိုထုတ်။ ကျပန်းပုံစံအတွက်ချောကလက်၏ထိပ်ပေါ်မှာအဖြူရောင်ချောကလက်၏သေးငယ်တဲ့ဇွန်း drop တစ်ဇွန်းကိုသုံးပါ။ တစ်ဦးဓါးကို ယူ. နှစ်ခုချောကလက်အတူတကွလောကဓာတ်။ ကွဲပြားအညိုရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်ဧရိယာများ-don't လောကဓာတ်ကရွှံ့နှင့် undefined ဖြစ်လာနိုင်အောင်အများကြီးရှိနေဆဲရှိနေလျှင်ရပ်တန့်! ချောကလက်အနည်ထိုင်ခြင်းနှင့်မျက်နှာပြင်အတွက်မဆိုကြီးမားသောကုန်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ကောင်တာဆန့်ကျင်မုန့်ဖုတ်စာရွက်အကြိမ်အနည်းငယ်ထိပုတ်ပါ။
5. ချောကလက်ကုန်တယ်အင်ဒီးစ Mint နှင့်အတူထိပ်တန်းဖြန်းနေဆဲစိုစွတ်သောနေ။ ချောကလက်အခေါက်မှသူတို့ကိုလိုက်နာမှညင်ညင်သာသာသူတို့ကိုနှိပ်နင်း။
6. ရေခဲသေတ္တာအကြောင်းကိုမိနစ် 30 အဘို့, ချောကလက်သတ်မှတ်ထားဖို့ဗန်း။ ပြီးတာနဲ့ set, အသေးစားရင်ပြင်သို့အခေါက်ဖြတ်သို့မဟုတ်လက်ဖြင့်မမှန်အပိုင်းပိုင်းသို့ချိုး။
7. အဆိုပါချောကလက်နွေးအခန်းအပူချိန်မှာပျော့ပျောင်းရစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်သင်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာ၌ဤ Mint, ချောကလက်သစ်ခေါက်တွေကိုသိမ်းဆည်းသင့်ပါတယ်။
အားလုံးသစ်ခေါက် Candy ချက်ပြုတ်နည်း View မှဒီနေရာတွင်ကလစ်နှိပ်ပါ!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 99 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 6 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 2 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 14 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 9 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |