ဘတ်ဂျက်အပေါ်ဟင်းချက်နှင့်အစျေးပေါခေါက်ဆွဲကိုမုန့်ညက်စာရွက်အတွေးအခေါ်များကိုရှာဖွေနေပါသလား သငျသညျသက်သတ်လွတ်နေနှင့်ဘတ်ဂျက်အပေါ် အကယ်. (သို့မဟုတ်အိပ်ဆောင်အတွက်ချက်ပြုတ်ရုံပျင်းရိသို့မဟုတ်အလုပ်များကောလိပ်ကျောင်းသား!), အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥနှင့်အတူဤလွယ်ကူသောခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲစာရွက်စမ်းပါ။ သို့မဟုတ်ပါကခေါက်ဆွဲကိုအတူကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်သလဲ?
သက်သတ်လွတ်စားကြက်ဥကိုစားဖြစ်စေမအကြောင်းကိုတွေးတော? ဤတွင်မှအဖြစ်ဆွေးနွေးငြင်းခုံပေါ်ပိုပြီးင် ကြက်ဥသက်သတ်လွတ်များမှာသို့မဟုတ်မရှိမရှိ , ပေါင်းသင့်ကိုယ်ပိုင်အမြင် add ကဒီမှာ ။
ကြိုးစားကြဖို့ပိုသက်သတ်လွတ်ခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်အောက်ကိုဆင်း။
ကိုလည်းကြည့်ပါ: ခေါက်ဆွဲကိုသက်သတ်လွတ်လား?
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ကြက်ဥ
- 3/4 ခွက်ကိုရေ
- 1 အထုပ်သက်သတ်လွတ်ခေါက်ဆွဲကို
- 1 အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လက်တဆုပ်စာ (သို့မဟုတ်သင့်ရွေးချယ်မှုလတ်ဆတ်တဲ့အန်စာတုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်)
- 1 tbsp ။ သံလွင်ဆီ
- 1/2 Tsp ။ နှမ်းကိုဆီ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာနှစ်ခုကြက်ဥအတူတကွ whisk နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- သေးငယ်တဲ့ skillet ခုနှစ်တွင်ပြီးဆူအောင်တည်ရေကိုဆောင် ခဲ့. နှင့်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်အဖြစ်ပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းစွာနှိုးဆော်, သက်သတ်လွတ်ခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲနဲ့အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။
- အဆိုပါခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲသူတို့နှင့်အတူ scramble ကောင်းစွာနှိုးဆော်, သံလွင်ဆီနှင့်နှမ်းရေနံနှင့်ထို့နောက်ကြက်ဥထည့်ပါ။
- အကြောင်းကို 1/2 အဆိုပါခေါက်ဆွဲကိုရာသီ packet ကို၏ Add သို့မဟုတ်မြည်းစမ်းဖို့, ပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းစွာနှိုးဆော်။