ကြက်ဥသတ်သတ်လွတ်ဖြစ်ပါသလား

ယင်းအပေါ် အခြေခံ. သက်သတ်လွတ်၏အဓိပ်ပါယျ ကိုသူတို့တိရိစ္ဆာန်ဇာတိပကတိကို (အသား, ကြွက်သားဒါမှမဟုတ်တိရစ္ဆာန်၏တစ်ရှူး) မဟုတ်ကတည်းကတိရိစ္ဆာန်ဇာတိပကတိ၏စားသုံးမှုချန်လှပ်ထားတဲ့အစားအစာအဖြစ်, နည်းပညာပိုင်း, ဟုတ်တယ်, ကြက်ဥ, သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ကြသည်။ နေဆဲအစာစားကြက်သား, နွားတွေ, ဝက်, ငါးအပေါင်းတို့နှင့်တိရိစ္ဆာန်များရှောင်နေချိန်မှာအတော်များများကသက်သတ်လွတ်စား, သူတို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက်ကြက်ဥပါဝင်သည်။ ဝေါဟာရများအရ, သင်ထားတဲ့ "ovo-သက်သတ်လွတ်,", ကြက်ဥစားသောသူတစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ကြောင်းပါပဲ။

ကြက်ဥသက်သတ်လွတ်နေစဉ်, သူတို့ကဆက်ဆက်မရှိအခြေအနေများ, စဉ်းစားကြသည်ကိုသတိပြုပါ သက်သတ်လွတ်။

သို့သျောလညျးအတွက် အထူးသဖြင့်အိန္ဒိယအတွက်ကမ္ဘာ၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများ, ကြက်ဥအမှန်ပင်အသားဖြစ်စဉ်းစားနေကြတယ်, တချို့သက်သတ်လွတ်စားသူတို့ကိုမစားဘဲနေပါလိမ့်မယ်။ အများအားဖြင့်, ဒီထိုကဲ့သို့သောဟိန္ဒူဘာသာအဖြစ်ဘာသာရေးအလေ့အကျင့်မှချည်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ သတ်သတ်လွတ်ဟိန္ဒူနှင့်ဟိန္ဒူနောက်ခံကနေသတ်သတ်လွတ်လုပ်ဖို့လာတဲ့သူတွေကြက်ဥအသားဖြစ်စဉ်းစားပါနဲ့သူတို့ရဲ့သက်သတ်လွတ်အစားအစာမှာသူတို့ကိုမပါဝင်ပါဘူး။ အများဆုံးအနောက်တိုင်းသားကြက်ဥသက်သတ်လွတ်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်နေချိန်မှာဒီတော့များစွာသောအရှေ့ကိုမကျင့်, ဒီကြက်ဥသက်သတ်လွတ်များမှာဖြစ်စေမယ့်ယဉ်ကျေးမှုသဘောတူညီချက်အပေါ်မူတည်ကြောင်းဆိုလိုသည်။

သငျသညျကြက်ဥနှင့် ပတ်သက်. အံ့သြနေလျှင်, သင်လည်းအံ့သြစေခြင်းငှါ: ဒိန်ခဲသက်သတ်လွတ်လား? အများကြီးကြက်ဥနှင့်အတူတူ, ကရှုပ်ထွေးမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။

ကြက်ဥကြက် မှစ. လာကြ, မည်သို့သူတို့ကသတ်သတ်လွတ် Be နိုင်သလား?

မေးခွန်းကောင်း! သက်သတ်လွတ်စားသေလွန်သောသူတို့သည်တိရစ္ဆာန်များစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်း, ကြက်ဥအသေကောင်တိရိစ္ဆာန်များမဟုတ်စဉ်အချို့ဆွေးနွေးငြင်းခုံကြသေးတိရစ္ဆာန်ဇာတိပကတိအားဖြင့်ကိုယ်နှိုက်ကရှောင်ရှားကြသည်ရင်တောင်သက်သတ်လွတ်စားသတ်ဖြတ်တိရိစ္ဆာန်များလိုအပ်ကြောင်းအစားအစာများစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်ဖြစ်စေမအဖြစ်ရှိတယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, caviar ကြက်ဥ ကိုဖွင့်ငါးးဗိုက်သွေးတွေစီးထွက်လာနှငျ့ငါးအတွင်းပိုင်းကနေကြက်ဥကိုယူပြီးအနေဖြင့်ရရှိခဲ့ကြသည်။ ကြက်ဥသူတို့ကိုယ်သူတို့သက်သတ်လွတ်ဖြစ်ကြပေမယ့်တိရိစ္ဆာန်သူတို့ကိုရရှိရန်အသေခံရမည်ဖြစ်သည်။

ကြက်ဥ, ဥဖို့သေဖို့ရှိပါသလား? ကောင်းပြီမရှိမဟုတ်, တကယ်ပါ။ ဒါပေမယ့်အမှန်တရားကသူတို့လုပ်ပေးသည်။ သင်သည်သင်၏လာမည့်တံခါးကိုအိမ်နီးချင်းထံမှကြက်ဥကိုဝယ်ယူနေနှင့်၎င်းတို့၏လယ်ယာများ၏အခြေအနေများမြင်ကြပြီလျှင်သင်တို့သည်အသီးအသီးနှစ်ကသူတို့ဥရယူနေစဉ်ကြက်သန်းပေါင်းများစွာသေဆုံးရသောစက်မှုထွန်းကားစက်ရုံလယ်ယာစိုက်ပျိုး, ထောက်ပံ့နေကြသည်။

ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အစိုးရိမ်သည်ဆိုလျှင်သင်ဖြစ်နိုင်အပြည့်အဝသက်သတ်လွတ်ဖြစ်နှင့်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအဖြစ်ကြက်ဥကိုရှောင်ရှားချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်စိတ်မပူပါနဲ့ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီမှာများများရဲ့ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖုတ်ထဲမှာကြက်ဥအစားထိုးနည်းလမ်းများ, ကစီးပွားဖြစ်ဝယ်ယူကဲ့သို့ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ် ကြက်ဥကိုအစားထိုး။ နှင့်သင်တန်း၏, သက်သတ်လွတ်များများရှိတယ် နို့အစားထိုး ခြင်းနှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းအစားထိုး သင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာသုံးနိုင်သည်။ သက်သတ်လွတ်အီစတာကြက်ဥဒီရက် substitutes ပင် dyeable ရှိပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုကနျြးမာရေးအတွက်စိုးရိမ်ဖွယ်အကြောင်း?

သင်သည်သင်၏အဆီစားသုံးမှုကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်သင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချဖို့ပို meatless အစားအစာများစားသုံးခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, ကြက်ဥမစားသင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလောင်းအစားမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါ American Heart Association သြစတြေးလျနှလုံးသားဖောင်ဒေးရှင်းကတစ်ပတ်ကိုအထိခြောက်လနှင့်အတူ ok နေစဉ်လူကြီးများ, တစ်ပတ်ကိုမပိုလေးထက်ကြက်ဥကိုစားသင့်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အဆီသို့မဟုတ်လက်စထရောလ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချဖို့ကြိုးစားနေမယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်နည်းပါးလာစားရန်အကောင်းဆုံးင် ။ အတော်များများက သက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ သင်လုံးဝဥ-အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများရှာနေလျှင်, အခြို့ browsing ကြိုးစား, ကြက်ဥလိုအပ်လျက်နှင့်မပါဘူး ကျန်းကျန်းမာမာသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ ။

ကြက်ဥမရှိဘဲချက်ပြုတ်ကြိုးစားရန်လိုပါသလား? စတင်အဘို့, တစ်ခုစမ်း ကြက်ဥ-အခမဲ့သက်သတ်လွတ် quiche သို့မဟုတ်ဤတွေထဲက လူကြိုက်များ, လွယ်ကူသော tofu အဲန်ဂျီအိုများချက်ပြုတ်နည်းများ နံနက်စာများအတွက်ကြက်ဥအဘို့အစားထိုးရန်။ သငျသညျ tofu ကိုရှောင်ရှားလိုလျှင်သို့မဟုတ်တစ်စမ်း သစ်ကို VeganEgg သင်တို့ကိုတွေ့မြင်ရန်ရှိသည်ရာ (နှင့်မြည်းစမ်း!) ယုံကြည်ဖို့။

ငါသတ်သတ်လွတ်ပေါ့ အကယ်. ဒါနဲ့ကြက်ဥစားသငျ့သလော

အောက်ခြေလိုင်း: အဆိုပါအရေးကြီးသောအရာတခုအစားအစာကို item သက်သတ်လွတ်သို့မဟုတ်မ, သင်မူကားစားသုံးအစားအစာငျြ့တရားမိတာဖြစ်သို့မဟုတ်မကြောင်းခံစားရဖြစ်စေမသင့်ရဲ့ (သို့မဟုတ်အခြားလူတစ်ဦးရဲ့) ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်အတွင်းကိုက်ညီခြင်းရှိမရှိသို့မဟုတ်မမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျတိရိစ္ဆာန်များမှမျိုးဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေလျှင်သင်လေ့လာစူးစမ်းဖို့လိုပေမည် သက်သတ်လွတ်မယ် ။ သင်သည်သင်၏နျြးမာရေးအတှကျသက်သတ်လွတ်စားခြင်းဆိုရင်တော့သင်စားရကြကြက်ဥအရေအတွက်ကိုလျှော့ချချင်သောဖွယ်ရှိတွေ့ပါလိမ့်မယ်။