ချက်ပြုတ်အတွက် equivalents နှင့်အစားထိုးချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဖုတ်တဲ့အခါမှာသင်ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုချောမွေ့ကိုကူညီမယ့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ လူစားထိုး equivalents ထိုကဲ့သို့သောသငျသညျ 2 ခွက်ပြီးလျှင်စေရန်လိုအပ်ပါတယ်ဘယ်လောက်ဒိန်ခဲအဖြစ်အစားအစာများ၏အထွက်နှုန်းနေစဉ်, ထိုကဲ့သို့သော unsweetened ချောကလက်အဘို့ကိုကိုးအမှုန့်ကိုသုံးပြီးအဖြစ်တခြားသူတွေကိုအစားထိုးနိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။
equivalents စံပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တိုင်းတာပမာဏဖြစ်ကြသည်။
တစ်စာရွက် 1 ခွက်ဂရေဟမ် cracker အစအနတောင်းဆိုလျှင်, သင်သင်လိုအပ်မည်မျှမြေတပြင်လုံးဂရေဟမ် crackers သိရသလဲ တစ်ခုသို့မဟုတ်စာရွက် 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအနှစ်တောင်းဆိုနှငျ့သငျလက်ပေါ်ရှိလူအပေါင်းတို့အလတ်စားကြက်ဥဖြစ်ပါသည်, သငျသညျဘယ်လောက်လိုအပ်သလဲ? လျှင် သငျသညျ mashed ငှက်ပျောသီး၏ 1 ခွက်စေရန်ဘယ်နှစ်ယောက်မှည့်သောငှက်ပျောသီးလိုအပျသလဲ ဘယ်လောက် ဒိန်ခဲ ကိုသင်ပြီးလျှင် 2 ခွက်မှမဝယ်ဖို့လိုအပ်သလဲ?
ဒီဇယားကိုထုတ် Print နှင့် instant ရည်ညွှန်းအဘို့သင့်မီးဖိုချောင်ထဲမှာသိမ်းထားပါ။ ဒါဟာသင်သွားအဖြစ်တိုင်းတာထက်အများကြီးပိုလွယ်င်; ပဲသင်လိုအပ်သည့်ငွေပမာဏကိုဝယ်ကပြင်ဆင်လော့။ သင်ကဆက်ပြောသည်ချင်ပါတယ်ဘာမှစဉ်းစားနိုင်လျှင်, ငါ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ခြင်းနှင့်ငါဇယားကိုချဲ့ထွင်ပါလိမ့်မယ်။
| INGREDIENT | ညီမျှတိုင်းတာခြင်း |
| 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအနှစ် | 1 ဇွန်းပေါင်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်ဥအနှစ် |
| 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအဖြူ | 2 ဇွန်းပေါင်း 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြက်ဥအဖြူ |
| 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ | 4 ဇွန်း |
| 1 ပေါင်ဒိန်ခဲ | 4-1 / 2 ပြီးလျှင်ခွက် |
| 3 ပေါင်ကြက်သားပြုတ် | 4-1 / 2 ခွက်ကုန်တယ်အသား |
| 8-10 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥလူဖြူ | 1 ခွက် |
| 12-14 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥအနှစ် | 1 ခွက် |
| 3 အလတ်စားငှက်ပျောသီး | 1 ခွက် mashed ငှက်ပျော |
| 1 ကြက်ဥ | 1/4 ခွက်ကိုကြက်ဥအစားထိုး |
| 28 saltine crackers | 1 ခွက်အစအန |
| 3 ချပ်ပေါင်မုန့် | 1 ခွက်ပျော့အစအန |
| 1 သံပုရာ | 2 မှ 4 ဇွန်းဖျော်ရည်နဲ့ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြစ်ခွံ |
| 12 အောင်စအထုပ်ချောကလက်ချစ်ပ် | 2 ခွက် |
| 1 ပေါင်ခရမ်းချဉ်သီး | 1-1 / 2 ကုန်တယ်ခွက် |
| 1 ပေါင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက် | ချက်ပြုတ် 12 ခွက်ဒါမှမဟုတ် 1-1 / 2 ခွက် |
| 1 ပေါင်ကြက်သွန်နီ | 3 ခွက်ကုန်တယ် |
| 19 ချောကလက်န့်ကို cookies တွေကို | 1 ခွက်အစအန |
| 1 ပေါင်ချယ်ရီ | 2-1 / 2 ချွတ်ချွတ်ခွက် |
| 1-1 / 2 ပေါင်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ | 3 ခွက်ချက်ပြုတ်နှင့်ကုန်တယ် |
| 1 ကြီးမားသောကြက်သွန် | 3/4 ခွက်ကိုကုန်တယ် |
| 1 အလတ်စားလိမ္မော်ရောင် | 6 မှ 8 ဇွန်းဖျော်ရည်နှင့် 2 မှ 3 ဇွန်းပြီးလျှင်အခွံ |
| 22 vanilla န့်ကို | 1 ခွက်အစအန |
| 14 စတုရန်းဂရေဟမ် crackers | 1 ခွက်အစအန |
| 7 တွဲဂရေဟမ် crackers (စတုဂံ) | 1 ခွက်အစအန |
| 1 ခွက် uncooked ဆန်ဖြူ | 3 ခွက်ချက်ပြုတ် |
| 1 ခွက် uncooked ခေါက်ဆွဲ | 2-2 / 3 ချက်ပြုတ်ခွက် |
| 1 ပေါင်အညိုရောင်သကြား | 2-1 / 4 ခွက် |
| 1 အထုပ်တက်ကြွခြောက်သွေ့သောတဆေးကို | 2-1 / 4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း |
| 1 အလတ်စားပန်းသီး | 1 ခွက်ပန်းသီးချပ် |
| 1 ချောင်းကိုထောပတ် | 1/2 ခွက်, 4 အောင်စ, 1/4 ပေါင် |
| 1 ဇွန်းလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် | 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းဟင်းသီးဟင်းရွက် |