တစ်ဦးက buttery သစ်ကြံပိုးအညိုရောင်သကြား topping ဒီစိုစွတ်နှင့်အရသာအစအနကိတ်မုန့်အပိုအထူးစေသည်။ ဒါဟာတစ်ဦးရဲ့ လွယ်ကူသောကိတ်မုန့် မဆိုနံနက်အလှဆင်ရန်လိမ့်မည်ဟုပြင်ဆင်ဖုတ်ရန်နှင့် a nice ကိတ်မုန့်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်, 9 အောင်စ
- 1 2/3 ခွက်မှုအဖွဲ့အညိုရောင်သကြား, ပွင့်လင်း
- 1/2 ခွက်ကိုထောပတ်
- အဆိုပါ topping အစအန 1 ဇွန်းအပိုဆောင်းထောပတ်,
- ကောင်းစွာရိုက်နှက် 1 ကြက်ဥ,
- 1/2 ခွက်ကိုအပိုဆောင်းမုန့်ညက်, 2 1/4 အောင်စ
- အမှုန့်ဖုတ် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- 3/4 ခွက်ကိုနို့
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 9 လက်မအရွယ်စတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးအမဲဆီနှင့်မုန့်ညက်။ 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှမီးဖိုအပူ။
- တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, crumbly သည်အထိသန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်, အညိုရောင်သကြားနဲ့ထောပတ်၏ 1/2 ခွက်ကိုပေါင်းစပ်။
- သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအစအနအရောအနှောများ 1/2 ခွက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ထောပတ်၏နောက်ထပ် 1 ဇွန်းထဲမှာခုတ်ဖြတ်။ topping အဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ပန်းကန်ရောစပ်အတွက်အစအနအရောအနှောဖို့ရိုက်နှက်ကြက်ဥ, မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, သစ်ကြံပိုးများနှင့်နို့ကိုအပိုဆောင်း 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။ အနိမ့်မြန်နှုန်းအပေါ်လျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူကောင်းစွာရောနှောနေခြင်း။ တစ်ဦးအမဲဆီ 8 လက်မအရွယ်သို့မဟုတ် 9 လက်မစတုရန်းဒယ်အိုးထဲမှာအညီအမျှအဆိုပါ Battery ကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- 35 မှ 40 မိနစ် Battery ကိုနှင့်မုန့်ဖုတ်ကျော် reserved အစအနဖြန်း, ဒါမှမဟုတ်အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်တဲ့သစ်သားရွေးသို့မဟုတ်ကိတ်မုန့် tester သန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာသည်အထိ။
- အေးမြခြင်းနှင့်ရင်ပြင်သို့အချပ်။
ပိုများသောနံနက်စာမုန့်နှင့်ရယူထားသော
Apple ကသစ်ကြံပိုးဘီစကွတ်
Streusel Topping နှင့်အတူထောက်-Down Apple ကကိတ်မုန့်
ယိုလောကဓာတ်ကော်ဖီကိတ်မုန့်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 491 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 21 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 11 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 7 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 67 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 734 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 73 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 6 ဂရမ် |