ကိုယ်ကသာပိုကောင်း, မုန္လာဥနီကိတ်မုန့်နှင့်တူအရသာကြောင့်ရေခဲမုန့်ပဲ! မုန့်ဒိန်ခဲ, သစ်ကြံပိုး, အညိုရောင်သကြား, မုန်လာဥနီ, ရွှေစပျစ်သီးပျဉ်, walnut နှင့် rums (သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်သင် walnuts နှင့်ရမ်အထဲကထွက်ခွာနိုင်) - - ကျနော်တို့ရိုးရာမုန္လာဥနီကိတ်မုန့်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများသုံးပါနှင့်တစ်ဦး creamy သို့ရောမွှေ, luscious vanilla ရေခဲမုန့်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 5 ကြက်ဥအနှစ်
- 4 ခွက်နို့ (မြေတပြင်လုံး)
- 2 ခွက်မိုးသည်းထန်စွာမုန့်
- 1 ခွက်သကြား (အဖြူ)
- 1 8-အောင်စအထုပ်မုန့်ဒိန်ခဲ (အခန်းအပူချိန်)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 1 ခွက်အညိုရောင်သကြား
- 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်
- 1 1/2 ခွက်မုန္လာဥနီ (ပြီးလျှင်)
- 1/2 ခွက်ကိုရွှေစပျစ်သီးပျဉ်
- optional: (သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ကျိုးပဲ့) 1 ခွက်ကို toasted walnuts
- optional: 1 ဇွန်းမှောင်မိုက်ရမ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားသောအိုး၌တစ်ဦးမျှတည်ထားပါရန်နို့နှင့်မုန့်အပူ။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အဖြူရောင်သကြားထည့်ပါ။ အရောအနှော thickens နှင့်အဝါရောင်ဖျော့ဖြစ်လာသည်အထိတစ်ဦး whisk နှင့်အတူရိုက်တယ်။
- ဖြည်းဖြည်းချင်း, ပြင်းပြင်းထန်ထန် whisking စဉ်အခါ, sugared ကြက်ဥမှပူနို့နှင့်မုန့်အနည်းငယ်ကို (1/2 ခွက်ကို) ထည့်ပါ။ ဒါကြောင့်အပေါငျးတို့သ sugared ကြက်ဥနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားပြီးသည်အထိပူနို့နှင့်မုန့်ကိုထည့်သွင်းဖို့ Continue ။ သိပ်အစာရှောင်ခြင်း, သို့မဟုတ်ကြက်ဥချက်ပြုတ်မည်ဖုအရောအနှောအတွက်ဖွဲ့စည်းစေမည်ပူအရည် add မထားပါနဲ့။
- နောက်ကျောအနိမ့်အပူကျော်မူရင်းအိုးနှင့်နေရာပေးရန်နို့နှင့်ကြက်ဥအရောအနှောထည့်ပါ။ အဆက်မပြတ်တစ်ဦးရော်ဘာ spatula နှင့်အတူနှိုးဆော်နေစဉ်အရောအနှောအပူ။ အရောအနှောကိုပြုတ်မခံပါနဲ့ဒါမှမဟုတ် curdle ပါလိမ့်မယ်။ အရောအနှောဖြည်းဖြည်းချင်းထူစတင်ပါလိမ့်မယ်။ ကဇွန်း၏နောက်ကျောကုတ်အင်္ကျီဖို့လုံလောက်တဲ့အထူတဲ့အခါမှာသူက (7 မှ 10 မိနစ်) ပြုမိရဲ့။ ထိုခဏခြင်းတွင်အပူကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မြန်နိုင်သမျှအရောအနှောအအေး, ဖြစ်နိုင်ရင်ရေခဲရေချိုးအတွက် [အချို့ရေခဲနဲ့ရေအေးနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်သင့်မီးဖိုချောင်စုပ်ဖြည့်ပါ။ အခြားကွန်တိန်နာ (ဖြစ်နိုင်ရင်သံမဏိ) အားရေခဲမုန့်အရောအနှောကိုလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်ရေခဲရေချိုး၌ဗတ္တိဇံ။ ပင်ပိုမိုမြန်ဆန်ကအအေးအရောအနှောနှိုးဆော်။ ]
- အရောအနှောကိုအောက်တွင်အခန်းအပူချိန်မှအအေးသို့မဟုတ်ထားပါတယ်သောအခါ, vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုးအတွက်နှိုးဆော်။ ယင်းမုန့်ဒိန်ခဲ Add နှင့်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်သည်အထိလက်ရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။ မုန့်ဒိန်ခဲအနည်းငယ်သေးငယ်တုံးရှိပါတယ်လျှင်အဆင်ပြေပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင်နေ့ချင်းညချင်းအနည်းဆုံး 4 နာရီများအတွက်ကွန်တိန်နာနှင့်ရေခဲသေတ္တာဖုံးအုပ်ထားပါ။
- ယင်းမုန့်အရောအနှောအအေးဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, အလတ်စားအပူကျော်အသေးအိုးထဲမှာအညိုရောင်သကြားနဲ့ထောပတ်ပေါင်းစပ်။ သကြားနဲ့ထောပတ်အရည်ကျိုသောအခါ, မုန်လာဥနီနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်အတွက်နှိုးဆော်။ အရောအနှော thickens သည်အထိနောက်ထပ် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အခန်းတွင်းအပူချိန်အအေးခွင့်ပြုပါ။ တစ်ဦးရော်ဘာ spatula နှင့်အတူမုန့်ရောနှောသို့ဤအရောအနှောခေါက်။
- အရာအားလုံးလုံလုံလောက်လောက်အအေးဖြစ်တဲ့အခါ, အညီအမျှအပေါငျးတို့သ-bits ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သူမှ add ဖို့ရောနှောကောင်းတစ်ဦးလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားပေးပါ။ သုံးပြီးလျှင်, ရမ်နှင့် walnuts အတွက်မွှေပေးပါ။
- ထုတ်လုပ်သူရဲ့လမ်းညွန်အညီရောနှောအလွန်အမင်း။
- အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီနောက်ထပ် 2 နာရီသို့မဟုတ်ရှည်ဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ချထားပါ။
- တစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ် caramel ငံပြာရည်အနည်းငယ်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ခံစားကြည့်ပါ!
ပိုများသော Delicious Ice Cream ချက်ပြုတ်နည်း:
blueberries နှင့်အတူသစ်ကြံပိုးပြောင်းဖူး Ice Cream
သင်္ဘောသဖန်းပင်များနှင့်လည်းဖြစ်သူရှယ်ရီ Ice Cream
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 823 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 54 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 27 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 13 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 254 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 235 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 74 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 15 ဂရမ် |