ရိုးရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ Peach ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ

ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့မက်မွန်ပြတ်သားစာရွက်သစ်ကြံပိုးနှင့်ကြာပွတ် topping သို့မဟုတ်ရေခဲမုန့်နဲ့အရသာအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြို topping ကအထူးစေသည်ဘာလဲ, အဲဒါကအလွန်လွယ်ကူသောပြင်ဆင်မှုဖြစ်ပါတယ်။

Related ကြော်: လျင်မြန်စွာနှင့်လွယ်ကူစွာ Peach ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 2 1/2 ပေါင်လတ်ဆတ်တဲ့မက်မွန်သီး (ချွတ်ချွတ်, peeled)
• 1 ခွက်မုန့်ညက် (သန့်စင်ပေးရမည်, All-ရည်ရွယ်ချက်)
• 1 ခွက်သကြား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• 1/2 ခွက်ကိုပျော့ထောပတ်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ထောပတ် 8 လက်မအရွယ်စတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဟင်း။ 375 အက်ဖ်မှ Preheat မီးဖို
2. အချပ်, peeled အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့မက်မွန်သီးချွတ်ချွတ်။
3. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲသို့မုန့်ညက်, သကြား, ဆား, သစ်ကြံပိုးအတူတကွရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
4. အရောအနှောကြမ်းမုန့်ညက်ဆင်တူသည်အထိ pastry Blender နှင့်အတူမုန့်ညက်အရောအနှောသို့ထောပတ်ဖြတ်ယူပါ။
5. မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာမက်မွန်သီးကျော်အညီအမျှအစအနဖြန်း။
6. 45 မှ 50 မိနစ် 375 °မှာမုန့်ဖုတ်, အ topping ရွှေအညိုရောင်နှင့်မက်မွန်သီးတင်ဒါများမှာဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။

1. မုန့်သို့မဟုတ်ကြာပွတ် topping နှင့်အတူမက်မွန်ပြတ်သားနွေးမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

• Peach အစအနကိတ်မုန့်
• Peach ဖက်ထုပ်
• တိုင်းပြည် Peach Cobbler ကြော်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	406
စုစုပေါင်းအဆီ	18 ဂရမ်
Saturation အဆီ	10 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	6 ဂရမ်
လက်စထရော	41 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	237 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	62 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	3 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )