လက်ဖက်ရည်ထဲမှာနီကိုတင်း၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်း

ကျွန်တော်တို့ဟာကျန်းမာအစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာ, အသီးအနှံ, လက်ဖက်ရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စဉ်းစားသောအခါသူတို့တွင်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်ကြသည်။ ဤအအစားအစာနှင့်အချိုရည်ယေဘုယျအားဖြင့်အာဟာရအကျိုးခံစားခွင့်ပေးနေချိန်မှာသူတို့ထဲကအတော်များများ monocalcium ဖော့စဖိတ်, ဆိုဒီယမ် benzoate နှင့်ဖော့စဖောရက်အက်ဆစ်များကဲ့သို့ရှုပ်ထွေးဓာတုဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။

နီကိုတင်းအစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ၌တွေ့ရဲ့အခြားဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့မှာစွဲလမ်းသောဥစ်စာဆေးရွက်ကြီး, ခရမ်းချဉ်သီး, အာလူး, ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်တှငျတှေ့ရှိရ၏ လက်ဖက်ရည် ။

အဘယ်အရာကိုနီကိုတင်းသည်

နီကိုတင်းသည်လူ့နှင့်တိရစ္ဆာန်ဇီဝြဖစ်စဉ်များနှင့်အာရုံကြောအပေါ်တစ်ဦးခိုင်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်တဲ့ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ (C10H14N2) ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးသဘာဝကျကျဖြစ်ပေါ်အရည် alkaloid ကြောင့်ကဖိန်းဓာတ်ရှိသူတို့နှင့်ဆက်စပ်သောသတ္တိလည်းရှိတယ်။ နီကိုတင်းနေတဲ့လှုံ့ဆော်အဖြစ်တနျးနှင့်ဝိရောဓိအချို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်တစ်ဦးသက်သာစေသောဆေးအဖွစျဆောငျရှကျနိုငျသညျ။ အများစုမှာဆေးလိပ်မှတစ်ဆင့်နီကိုတင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားသူကလူများ, vaping, ဒါမှမဟုတ်နီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများကြောင့်စိတ်ပြေလျော့သွားရှာပါ။ ဒါဟာအစသေစေနိုင်သော nightshade, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် capsicum ငရုတ်ကောင်းနဲ့တူအဆိပ် atropine ရှိပြီးတစ် Belladonna စက်ရုံနှင့်ဆက်စပ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်တွေ့ရှိရပါသည်။

နီကိုတင်းနှင့်အတူအဆိုပါပြဿနာ

ကြီးမားသောဆေးများမှာတော့နီကိုတင်းဟာအလွန်အဆိပ်ပြင်းဖြစ်ပြီးဆိုးဝါးစေနိုင်ပါတယ်။ : တစ်ခုမှာလေ့လာမှုကဆေးလိပ်သောက်သူနဲ့ဆက်စပ်မရင့်လာသောအခါနီကိုတင်း၏သက်ရောက်မှုနေဆဲအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိရ

"နီကိုတင်းအများအပြားကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှလုံးသွေးကြော, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ အဲဒီမှာကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုလျော့နည်းသွားကြောင်းကိုလည်းမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအပေါ်နေမကောင်းသက်ရောက်မှုဖြစ်စေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆဲလ်ပြန့်ပွား, oxidative စိတ်ဖိစီးမှု, apoptosis ဖြင့် DNA ကို mutation အပေါ်သက်ရောက်မှု ကင်ဆာမှဦးဆောင်သည့်အမျိုးမျိုးသောယန္တရားများ။ ဒါဟာအစအကျိတ်ပြန့်ပွားခြင်းနှင့် metastasis အပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့် chemo နှင့်ရေဒီယိုကုထုံးအေးဂျင့်မှခုခံဖြစ်ပေါ်စေသည်။ " - ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကလေးကင်ဆာ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်

နီကိုတင်းစွဲလမ်းစီးကရက်စွဲဘို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတာဝန်ရှိသည်။ တစ်ဦးကစီးကရက်နီကိုတင်း၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။ သို့သော်တစ်ဦးတည်းသာသို့မဟုတ်နှစ်ခုမီလီဂရမ်တစ်ခုစီးကရက်သောက်သည့်အခါတိုက်ရိုက်ရှူရှိုက်နေသည်နှင့်နီကိုတင်း၏တစ်ဦးတည်းသာမီလီဂရမ်အနည်းငယ်မျှသာစီးကရက်မီးခိုးနှင့်အတူအခန်းတခန်းထဲမှာ "passive ဆေးလိပ်သောက်" (အသက်ရှူခြင်းတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး) ပါဝင်သောသုံးနာရီသင်တန်းကျော်စုပ်ယူသည်။

စားနပ်ရိက္ခာအတွက်နီကိုတင်း

နီကိုတင်းအချို့သောအစားအစာများသဘာဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့်မြေဆီလွှာကိုတဆင့်နဲ့အခြားစက်ရုံ-based အစားအစာများသို့ရနိုငျပါ။ သို့သျောလညျးသငျသညျထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကနေသုံးစွဲချင်ပါတယ်နီကိုတင်းပမာဏသေးငယ်သည်။ အချို့လူများကအစားအစာအတွက်နီကိုတင်းနေတဲ့စီးကရက်တဏှာဖြစ်ပေါ်နိုင်တယ်လို့စိုးရိမ်ပူပန်ပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်နည်းသည်။

ဆေးပညာ၏နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ် (NEJM) ကတစ်ဦးကလေ့လာမှု, "အဖြစ်များသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နီကိုတင်းအကြောင်းအရာ," စင်ကြယ်သောခရမ်းချဉ်သီး၏ 19.2 ဂရမ်နီကိုတင်း၏တူညီသောအဆင့်အထိဆံ့စဉ်ခရမ်းချဉ်သီး 10 ဂရမ်, နီကိုတင်း၏အကြောင်းကိုတဦးတည်းမိုက်ခရိုဂရမ်ပါဝင်သည်ကိုတွေ့ရှိရသည်။ သင်အနည်းငယ်မျှသာ passive မီးခိုးသုံးနာရီကနေရင့်သလောက်နီကိုတင်းအတွက်ယူ 10 ကီလိုဂရမ် (သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီး၏အကြောင်းကို 22 ပေါင်) ကိုစားရန်လိုအပ်မည်ဖြစ်ကြောင်းသို့မှသာကတဦးတည်းမီလီဂရမ်တူညီသော 1000 မိုက်ခရိုဂရမ်ကြာပါသည်။

လက်ဖက်ရည်ထဲမှာနီကိုတင်း

ချက်ချင်းလက်ဖက်ရည်ထဲမှာလက်ဖက်ရည်ဂရမ်နှုန်းနီကိုတင်း၏ 285 nanograms နှင့်ဂရမ်နှုန်းကို 100 nanograms မှမှုမရှိခြင်းကို / လည်းမရှိခဲ့ချေထံမှလက်ဖက်ရည်အကွာအဝေးအတွက်နီကိုတင်း၏အဆင့်ဆင့်ပတျဝနျးကငျြသိပ္ပံနည်းကျတောင်းဆိုမှုများ အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် (ပုံမှန်အစည်းအဝေးသို့မဟုတ် decaf ရှိမရှိ) ။ တစ်ဦးက 1999 ခုနှစ်လက်ဖက်ထဲမှာနီကိုတင်းအပေါ်လေ့လာမှုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြောင်းဖော်ပြထား,

"လက်ဖက်ရွက်အတွက်နီကိုတင်းအကြောင်းအရာအလွန်အမင်း variable ကိုများနှင့် [ထိုကဲ့သို့သောခရမ်းအာလူးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအဖြစ်] က Solanaceae အသီးအပွထက်တစ်ခါတစ်ရံအများကြီးပိုကြီးတဲ့ဖြစ်ရှာတွေ့ခဲ့သည်။ "

သို့သော် NEJM အားဖြင့်လေ့လာမှုပုံမှန်ကုန်စုံစတိုးဆိုင် (အနည်းဆုံးဝယ်ယူအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်မတိုင်းတာနီကိုတင်းကိုတွေ့ ဖွယ်ရှိလက်ဖက်ရည်အိတ် ) ။ အခြေအနေကပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုတောင်းဆိုမှုများသကဲ့သို့မကောင်းလျှင်၎င်းသည်ပမာဏဖြစ်သောနီကိုတင်း-များထဲမှမိုက်ခရိုဂရမ်လိုက်လျောရန်, လေ့လာမှုမှာနီကိုတင်း၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုခဲ့သောလက်ငင်းလက်ဖက်ရည်၏ကျော် 3.5 ကီလိုဂရမ် (ထက်ပိုမို 7.7 ပေါင်) ကိုယူမယ်လို့ သင်တစ်ဦးအနည်းငယ်မျှသာတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး session တစ်ခုကနေရယူချင်ပါတယ်။

အနာဂတျတှငျလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်း

လက်ဖက်ရည်နီကိုတင်းဆံ့မလျှင်, အဆင့်ဆင့်ကအရမ်းနိမ့်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်ဤအဆင့်စီးကရက်စားသုံးမှုသို့မဟုတ်စီးကရက်မတရားသော impact ဖို့လုံလောက်တဲ့နီးပါးမြင့်မားတဲ့မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အတော်ကြာသိပ္ပံပညာရှင်များအဆုတ်မှတဆင့်နီကိုတင်း၏စုပ်ယူမှုအစာခြေမှတစ်ဆင့်နီကိုတင်း၏စုပ်ယူရာမှအလွန်ကွဲပြားခြားနားကြောင်းထောက်ပြကြသည်။ ထိုကွောငျ့, တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက် non-ဆေးလိပ်သောက်, ဒါမှမဟုတ်ဟောင်းတဦးဆေးလိပ်သောက်အဖြစ်သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုမှုမရှိခြင်းကိုဖြစ်သင့်ကြောင်း, ဖွယ်ရှိဝေးလက်ဖက်ရည်ရဲ့အများအပြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးရလိမ့်မည်။

သင်ဆဲသို့မဟုတ်မ may လက်ဖက်ရည်အတွက်ဖြစ်အံ့သောငှါ၎င်းနီကိုတင်းစွဲနေတဲ့စိတ်ပူဆိုလျှင်ဖြစ်ပါဘူး။ သငျသညျ ပို. ဖြစ်နိုင်ဖွယ် (သင်ကသင်၏လက်ဖက်ရည်သကြားထပ်ထည့်လျှင်အဖြစ်သကြားစွဲလမ်း) သင်လက်ဖက်ရည်ထဲမှာနီကိုတင်းနှင့်အတူမည်သည့်ကိစ္စများရှိသည်ဖို့ထက်ကဖိန်းဓာတ်စွဲရင်ဆိုင်ရဖို့ပါပဲ။

> Sources:

• > Benowitz, N. , Hukkanen, ဂျေ, ယာကုပ်, P. (2009) ။ > နီကိုတင်းဓာတုဗေဒ, ဇီဝြဖစ်, Kinetics နှင့် Biomarkers ။ နီကိုတင်း Psychopharmacology, စစ 29-60 (HEP, အသံအတိုးအကျယ် 192) ။
• > Mishra, အေ, Chaturvedi, P. , Datta, အက်စ်, Sinukumar, အက်စ်, Joshi, P. , & Garg, အေ (2015) ။ နီကိုတင်း၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကလေးကင်ဆာ၏အိန္ဒိယဂျာနယ်: ဆေးပညာ & ကလေးကင်ဆာ၏အိန္ဒိယ Society ၏တရားဝင်ဂျာနယ်, 36 (1), 24-31 ။
• > Siegmund, ခ et al ။ အမျိုးမျိုးသောစားသုံးဆီ nightshades (Solanaceae) နှင့်မိမိတို့၏ထုတ်ကုန်နှင့်ဆက်စပ်အစားအသောက်နီကိုတင်းစားသုံးမှု၏ခန့်မှန်းချက်များနီကိုတင်းအကြောင်းအရာပြဌာန်းခွင့်။ စိုက်ပျိုးရေးနှင့်စားနပ်ရိက္ခာဓာတုဗေဒဂျာနယ်။ 1999 47 (8), 3113-3120 ။
• > Thräne, C. et al ။ တစ်အချိန်တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခဲ့သည် QuEChERS နည်းလမ်းကိုသုံးပြီး LC-ESI-က MS / MS အားဖြင့်လက်ဖက်ရည် (Camellia sinensis) တွင်နီကိုတင်း၏ပြဌာန်းခွင့်။ သြဂုတ်လ 2015 ခုနှစ်, Volume ကို 241, Issue 2, စစ 227-232