လျင်မြန်စွာစားသောက်သို့မဟုတ်ချပ်များအတွက်ငှက်ပျောသီးတှငျရငျ့မှညျ့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုစက္ကူအိတ်၌တည်ရှိ၏။ သင် unripe ငှက်ပျောသီးမှတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကောင်းစွာ ripened ငှက်ပျောသီးသို့မဟုတ်ပန်းသီး add လျှင်, ဖြစ်စဉ်ကိုအများကြီးပိုမိုလျင်မြန်စွာသွားလိမ့်မည်။ အဆိုပါသစ်သီးထံမှ Ethylene ဓာတ်ငွေ့အဆိုပါတှငျရငျ့မှညျ့အလျင်အမြန်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါငှက်ပျောသီးတစ်ရက်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအတွက်အစာစားရန်လုံလောက်မှည့်သောဖြစ်သင့်သည်။
ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်ကိတ်မုန့်အဘို့, တစ်ဦးသတ္တုပါး-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် unpeeled ငှက်ပျောသီးထားတော်မူ၏။ 15 မှ 20 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ငှက်ပျောသီးလုံးဝ blackened မှီတိုင်အောင် 350 ° F ကိုမှာဖုတ်။
သူတို့ကိုအေးမြကြစို့, အခွံကနေငှက်ပျောသီးထက်တောင်ဦးနှင့်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်အဘို့အ mash ။
အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်ငှက်ပျောသီးတှငျရငျ့မှညျ့ဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါငှက်ပျောသီးအခွံနွှာပြီးမိုက်ခရိုဝေ့လုံခြုံပန်းကန်သို့မဟုတ်ပန်းကန်ပေါ်သူတို့ကိုနေရာ။ အပူသင်သည်ထိုသူတို့ခန့်စက္ကန့် 30 sizzling စကားကိုနားထောငျရုံအထိပါပဲ။
ငှက်ပျောချက်ပြုတ်နည်း
အကြိုက်ဆုံး Banana Nut ပေါင်မုန်
မူလစာမျက်နှာ-စတိုင်ငှက်ပျော Pudding
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်ချက်ပြုတ်နည်း
ပင်မကြော်အညွှန်း
တောင်ပိုင်းစားနပ်ရိက္ခာမူလစာမျက်နှာ