ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ icing cookies များကို, ကိတ်မုန့်, ချိုမြိန်မုန့်နှင့် pastries အပါအဝင်အများအပြားမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ, များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပြီးပြည့်စုံသောချိုမြိန်-ဌာပနာမုအရသာကထပ်ပြောသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်
- powdered သကြား
- 1 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို (လတ်ဆတ်)
- 2 Tsp ။ သံပုရာ zest (ပြီးလျှင်)
- 1 tbsp ။ နို့
- optional: 1 တစ်စက်အစားအစာအရောင် (သေးငယ်တဲ့)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ 1. ဆန္ဒရှိလျှင်, အမှုန့်သကြား, သံပုရာဖျော်ရည်သံပုရာ zest, နို့နှင့်အစားအစာအရောင်ပေါင်းစပ်။ အရောအနှောချောမွေ့သည်အထိမွှေပေးပါ။
cookies များကို, ကိတ်မုန့်နှင့်အခြားမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများအပေါ် 2. မိုးဖွဲ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 26 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 4 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 8 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |