အဆိုပါကလေးများသင်ဟာအကောင်းဆုံး Ramen ခေါက်ဆွဲတကြော်ကြော်မွှေ Make ကိုကူညီပါရယူပါလုပ်နည်း

တစ်ဦးအလုပ်လုပ် mom, အမျှ, သင်တစ်ဦးကြားရက်ညများမုန့်ညက်ချင် အောင်ရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်မီးဖိုချောင်စားပွဲပေါ်ရောက်လာရန်အမြန်ကြောင်း။ အဘယ်အရာကိုမျှသင်၏အအစာအိမ်မြည်နှင့်ဆာလောင်မွတ်သိပ် whiny လေးတွေထက်ပိုဆိုးပါ! ရဲ့မသက်ဆိုင်သင့်ရဲ့အစာအိမ်သည်မည်မျှဗလာ၏, သငျသညျကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်အလွယ်ကူဆုံးအစားအစာများတဦးအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။

Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲကောလိပ်မှာတစ်ပန်းကန်သင့်ထက်လမ်းပိုပါတယ်။ ဒါဟာအသစ်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးကြားရက်ညများမုန့်ညက်၏အခြေစိုက်စခန်းဖွင့် ! ဤသည်မုန့်ညက်ကိုလည်းကလေးတွေကိုသူတို့အပြစ်တင်လျက်မြည်တမ်းးဗိုက်ကိုချွတ်သူတို့၏စိတ်ထဲတွင် get ကိုကူညီအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီပေးနိုင်ပါသည်တစ်ခုခုပါပဲ။

ဒီနေရာတွင်ကပင်မြန်ဆန်စားပွဲပေါ်ရရှိသွားတဲ့ဒီတော့သင်နှင့်သင့်ကလေးတွေဒီမုန့်ညက်စေနိုင်သည်ကိုဘယ်လိုဖွင့်!

ရေ၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုတိုင်းနှင့်ပြုတ်

သင်သည်သူတို့၏ နေ့မှစ. လူတိုင်းရဲ့ပစ္စည်းပစ္စယအထုပ်အနေဖြင့်ပထမဦးစွာ, ဆိကြီးမားသောအိုးနှင့်တိုင်းခွက်ကိုဖမ်းပြီးရှိသည်။ လွယ်ကူသောဆိ access များအတွက်အနိမ့်အံဆွဲတွင်ဤချက်ပြုတ်ပစ္စည်းများထားပါ။ သင့်ကလေးရေ 7 ခွက်နှင့်အတူအိုးထဖြည့်ပါရှိသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အထုပ်နှစ်ခွက်အထုပ်ပြောပါတယ်ပေမယ့် (ငါ့ကိုယုံကြည်စိတ်ချ!) တကယ်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

သင့်ရဲ့ Kid ပု Ramen ခေါက်ဆွဲတခေါကျဆှဲနှင့်အတူ Play ဖူး

သငျသညျပြုတ်ဖို့မီးဖိုပေါ်အိုးထားပေမယ့်, သင့်သည်ဆိတ်သငယ်တို့သည် Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲပေးပါ။ သင်ရုံဆူရေထဲမှာ Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲများ၏ဘလောက်အရေးပေါ်သိမ်းထားနိုင်ပေမယ့်လုပ်ကွက်တစ်နည်းနည်းတက်ကျိုးသည်အခါပိုကောင်းပါတယ်။ သင့်ရဲ့ unopened အထုပ်သင့်ကလေး Give သူတို့ကို (yup ပျော်စရာအများကြီး!) ဟာ Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲကိုတက်ကိုချိုးဖျက်ကြပြီ။

အဆိုပါခေါက်ဆွဲနည်းမှန်လမ်းမှန်ဟင်းချက်

ညွှန်ကြားချက်ကိုသင်တော့ဘူးခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဟုပြောသည်ထက်သင်ပိုမိုရေကိုအသုံးပြုနေသောကြောင့်, ငါးမိနစ်အဘို့အတွတ် timer ကို Set, ပြီးတော့အတွတ် timer ကိုပယ်တတ်၏ရှေ့တော်၌ထိုစားပွဲပေါ်မှာတင်ထားရန်သင့်ရဲ့ကလေးတွေရဲ။

သုံးမိနစ်အမှတ်အသားမှာသူတို့ကိုတက်ကိုချိုးဖျက်အားကူညီနိုင်ရန်ခေါက်ဆွဲနှိုးဆော်တတ်၏။ အတွတ် timer ကိုပယ်တတ်၏ပြီးနောက်, အပူကနေအိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ခေါက်ဆွဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

မှန်ကန်စွာရွေးချယ် Topping ကို Select လုပ်ပါ

အကောင်းဆုံးကိုမုန့်ညက် shortcuts တွေကိုတစ်ခုမှာခေါက်ဆွဲကိုခေါက်ဆွဲထချက်ပြုတ်ပြီးတော့သင်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိသမျှစားကြွင်းစားကျန်နှင့်အတူက topping ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကြက်သား, ဝက်သား, အမဲသား, အေးစက်နေတဲ့ပုစွန်နဲ့ဘေကွန်, ဝက်အူချောင်း, ပရိုတိန်းအဘို့အ tofu ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါအေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် add (သို့မဟုတ်အမဲသားကို skip ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြုပါ) သင်ရေသစ်အယ်သီးကိုသုံးနိုင်သည်, ပဲစေ့တွေဟာဖမ်းယူ, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်နီ, အစိမ်းကြက်သွန်နီနှင့်ပင်ပြုတ်ကြက်ဥကိုခွဲ။

ဒီ gluten-အခမဲ့ Make

သငျသညျဂျုံမစားနိုင်လျှင်, သင် (ငါသိ, ကတကယ့် bummer င်) Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲမစားနိုင်ပါ။ သို့သော်အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ် ဒီမုန့်ညက် gluten-အခမဲ့ချက်ပြုတ်ရန် ! ဆန်ခေါက်ဆွဲကိုဝယ်ခြင်းနှင့် (သင့်ဒေသခံစူပါမားကတ်၏အာရှအပိုင်း၌တွေ့) ကြက်သားဟင်းရည်အနည်းငယ် gluten-အခမဲ့ကြက်သား bouillon Cube နှင့် instant Dashi ၌သူတို့ချက်ပြုတ်။ သငျသညျလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားကြော်လိုချင်သောအရသာအထိအမှုန့်ဖြန်းသည့်အခါပြီးတော့, အမှုန့်ပုံစံနှင့်ဒီဥပမာထဲမှာကြက်သား bouillon ဝယ်ဖို့ကြက်သားဟင်းရည်အတွက်ခေါက်ဆွဲပြုတ်ဖို့ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါ bouillon gluten-အခမဲ့သို့မဟုတ်မပါလျှင်ငြီးငွေ့ဖြစ်ပေးပါ။ ကျနော်တို့ Hormel အားဖြင့်အမှတ်တံဆိပ် Herbox ကိုအသုံးပြုပါ။

နောက်ထပ်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားကြော် option ကိုအချို့အပူကိုထည့်သွင်းဖို့ gluten-အခမဲ့ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်ငရုတ်သီးဆီတမျိုးစုံ add ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

အစာရှောင်ခြင်းလုပ်တစ်ဦးကဂရိတ်အကြီးစားအစားအစာ

ဤသည်မုန့်ညက်, သင်က gluten-အခမဲ့လုပ်သို့မဟုတ်မမခွဲခြားဘဲနေလျှင်, လုပ်သင့်အကြောင်းတဆယ်မိနစ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ အောက်ကစာရွက်သုံးအရွယ်ရောက်အရွယ်စားချင်, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခုလူကြီးများနှင့်သားသမီးနှစ်ဦးအစေခံပါလိမ့်မယ်။

အဲလစ်ဇဘက် McGrory အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• ရေ 7 ခွက်
• Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲ 2 packets တွေကို
• non-ချောင်းကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှား
• 6 အောင်စ။ ကြက်သား (ချက်ပြုတ်, strips တွေသို့မဟုတ် Cube; တူနာငါးသို့မဟုတ်အခြားအသား)
• သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှု 1 ခွက်အေးခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• 2 ကြက်ဥ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 5 မိနစ်ဘို့ရေ 7 ခွက်ပြုတ်။ ကောင်းစွာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
2. Non-ချောင်းကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ skillet ကိုလေပေါ်မှာပ။ ဆန္ဒရှိလျှင်အလတ်စားအပူကျော်သည်, Ramen ခေါက်ဆွဲခေါက်ဆွဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သားသို့မဟုတ်ငါးချက်ထည့်ပါ။
3. အရောအနှော၏ထိပ်ကိုကျော်တဦးတည်းရာသီ packet ကို (သို့မဟုတ်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော gluten-အခမဲ့ options များထဲကတစ်ခု) ဖြန်း။ Cook ကဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှတစ်ဆင့်ပူနွေးဖြစ်ကြောင်းနှင့် skillet sizzling ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။
4. အဆိုပါခေါက်ဆွဲအရောအနှောကိုကျော်ကြက်ဥကို Crack နှင့်ကြက်ဥကိုကောင်းစွာချက်ပြုတ်သည်အထိပြင်းပြင်းထန်ထန်ကြော်မွှေပေးပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။