အမွှေးအ Bourbon-မုန်ညင်း glaze နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသော Ham ဆို

အဆိုပါ bourbon မုန်ညင်း glaze ဤမျှော်လင့်မထားတဲ့အရသာထပ်ဖြည့် မီးဖုတ်ထားသောဝက်ပေါင်ခြောက် ။ ဤသည်ဝက်ပေါင်ခြောက်တဲ့အရသာ bourbon နှင့်မုန်ညင်း glaze နှင့်အတူဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါ bourbon နှင့်မုန်ညင်း glaze စာရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ပဲမိနစ်ကြာပါတယ်။ အဆိုပါဝက်ပေါင်ခြောက်ကတော့မုန့်ဖုတ်အချိန်တစ်လျှောက်လုံး glaze နှင့်အတူ basted ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. ပျားရည်နှင့်ရည်ပေါင်းစပ်; အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဒါမှမဟုတ်မီးဖိုထိပ်ပေါ်မှာဒယ်အိုးထဲမှာအပူ။ bourbon, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့်မုန်ညင်းထဲမှာမွှေပေးပါ။
  2. တစ်ကင်ဒယ်အိုးထဲမှာနေရာဖြစ်လျှင်, ဝက်ပေါင်ခြောက်အနေဖြင့်အဆီအပေါငျးတို့သပေမယ့်အကြောင်းကို 1/4 လက်မအရွယ်ဖယ်ရှားပါ။ 1 ဦးခန့် 1/2 နာရီ 325 မှာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအသားသာမိုမီတာသည်အထိဖုတ် 140 ဒီဂရီ (ပေါင်နှုန်းအကြောင်း 10 မိနစ်) ရောက်ရှိ။ ပျားရည်-bourbon အရောအနှောတွေနဲ့အခါအားလျော်စွာဝက်ပေါင်ခြောက် Baste ။
  3. ပြီနောက်ဟင်းမှယိုလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်ကျန်ရှိသောပျားရည်အရောအနှောကိုထည့်သွင်း; ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အချပ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့် glaze နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 938
စုစုပေါင်းအဆီ 37 ဂရမ်
Saturation အဆီ 11 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 16 ဂရမ်
လက်စထရော 295 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 5.265 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 60 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 3 ဆ
ပရိုတိန်း 81 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )