Andouille ဝက်အူချောင်း Cornbread ဆေးထည့်

သငျသညျကြောင့်ဖုန်းဆက်ဖို့ပိုနှစ်သက်ပါလျှင်, သို့မဟုတ် stuffing - - ဆေးထည့်အမေရိကန်ကျေးဇူးတုံ့ပြန်တစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ယင်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဒေသကနေဒေသမှချက်ပြုတ်ဖို့ထမင်းချက်ရာမှကျယ်ပြန့်ကွာခြား။ တောင်ပိုင်းမှာတော့ Cajun သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှတစ်ညိတ်အဖြစ်, အထူးသဖြင့် New Orleans ပတ်လည်မဟုတ်ဘဲအဖြူရောင်မုန့်ထက် cornbread အခြေခံဖြစ်ပေါ်လာသောနှင့် andouille ဝက်အူချောင်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ပါဝင်သည်။

ဒီအဖုတ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား, cornbread, andouille ဝက်အူချောင်းနှင့် Cajun ရာသီနှင့်အတူ, သင့်စားပွဲကအစဉ်အလာတတ်၏။ စွန့်စားမှုအနည်းငယ်အဘို့ဤစာရွက်နှင့်သင်၏အားလပ်ရက်ပြန့်ပွားတက် Spice ။ ဒီအလှော်ကြက်သား, ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်ဝက်သားနှင့်အတူကောင်းစွာအားလုံးအတွက်ဆေးထည့်။ ဒီနှစ်သင့်ရဲ့ညစာ menu ကိုဤထူးခြားသောတစ်သင်းလုံးကကစားသမားထည့်ပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

Cornbread အဘိတ်

  1. တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, cornmeal, မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနဲ့သကြားပေါင်းစပ်။
  2. အခြားပန်းကန်, နို့အတူတကွ whisk ခုနှစ်တွင်, 2 ဥ, နဲ့ 4 ဇွန်းထောပတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။
  3. နှစ်ခုရောနှောပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် Blend သည်အထိမွှေပေးပါ။
  4. တစ်ဦးအမဲဆီ 9 လက်မစတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့အရောအနှောဇွန်း။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်အညိုရောင်သည်အထိတစ်ဦး preheated 400 F ကိုမီးဖိုတဖို၌ 25 မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။

အဘိတ်ဆေးထည့်

  1. အဆိုပါ cornbread Cool, ပြီးတော့ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ပြိုလဲသွားပြီ။
  1. အဆိုပါအကျအဆုံးများ cornbread ဖို့ကိုက်အဖြူရောင်မုန့်ထည့်ပါ။
  2. အဆိုပါစမုန်ဖြူ, Cajun ရာသီ, 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် 2 1/2 ခွက်ကြက်သားဟင်းရည်နှင့်အတူဆမ်း။
  3. အကြောင်းကို 1/4 လက်မအရွယ်ထူလေးပုံတပုံဟာ andouille ဝက်အူချောင်းအလျားနှင့်အချလိုက်တယ်။
  4. ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ဆလရီနှင့်အတူကြီးမားတဲ့ skillet အတွက်ဝက်အူချောင်းထားပါ။
  5. အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်, မကြာခဏအကြောင်းကို 5 မိနစ်အဘို့, နှိုးဆော်။
  6. အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါများမှာတိုင်အောင်, အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ထောပတ် Add နှင့်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်မကြာခဏနှိုးဆော်။
  7. အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီအစိမ်း Add ပြီးမိနစ်ပိုရှည်သို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့ချက်ပြုတ်။
  8. မုန့်, cornbread, ဟင်းရည်နှင့်ရာသီနှင့်အတူပန်းကန်သို့ဤဝက်အူချောင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှောဇွန်းနှင့်ရောနှောနေခြင်းမှညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။
  9. အလိုရှိသောအဖြစ်အရသာနှင့်ရာသီချိန်ညှိပါ။
  10. အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥ Add နှင့် Blend သည်အထိမွှေပေးပါ။
  11. အရောအနှောများလွန်းမုရှိတည်းစိုစွတ်သော်လည်းမသည်အထိသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာပိုမိုကြက်သားဟင်းရည်ထည့်ပါ။
  12. တစ်ဦးအမဲဆီ 9-by-13-by-2-လက်မမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့အရောအနှောဇွန်း။
  13. 350 အက်ဖ်မှာ 35 မိနစ်သတ္တုပါးနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူတင်းကျပ်စွာဖုံးအုပ်ထားပါ
  14. ယင်းသတ္တုပါး Remove နှင့်ကြာကြာအကြောင်းကို 15 မိနစ်ဖုတ်ကိုဆက်လက်, ဒါမှမဟုတ်ထိပ်အညိုရောင်ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 452
စုစုပေါင်းအဆီ 24 ဂရမ်
Saturation အဆီ 11 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 9 ဆ
လက်စထရော 227 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 905 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 42 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း 17 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )