တစ်အရသာပူရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဖျော်ယမကာအဘို့ပန်းသီး cider သို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကိုသကြားနှင့်နံ့သာမျိုး၏ဤအံ့သြဖွယ်တွေးတောဆင်ခွင်တာတွေရောနှောစာရွက်ထည့်ပါ။ ဒါကသူတို့အပျူငှါနွေးထွေးသောရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသို့မဟုတ်အားလပ်ရက်ညနေခင်းပင်အချို့ပူပေးရမယ် cider နှင့်အတူမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူ cozier အောင်စုံလင်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အရသာ stirrers အဖြစ်အချို့သောသစ်ကြံပိုးတုတ်ထည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်အညိုရောင်သကြား
- 2 Tsp ။ မြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 1 Tsp ။ မြေပြင်လေးညှင်းပွင့
- 1 Tsp ။ အခြောက်လှန်းမြေပြင်လိမ္မော်ခွံ
- 1 Tsp ။ မြေပြင် allspice
- 1/2 Tsp ။ မြေပြင် nutmeg
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နှင့်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူမွှေပေးပါ။
အေးမြသောနေရာတွင်လုံကွန်တိန်နာအတွင်း 2. Store မှာ။
3. ငယ်လေးတစ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက် 1/4 ရောနှောယနေ့အထိခွက်, 1 ခွက်ပန်းသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်စပျစ်ရည်, 1/4 ခွက်ကိုရေနေရာပေးရမယ် cider သို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကို 1 ဝတ်ပြုစေရန်။
4. ပြီးဆူအောင်တည်ယူခဲ့နှင့် 5 မိနစ်ညင်ညင်သာသာမျှတည်ထားပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 217 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 17 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 56 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |