နွေး spiced နှေးကွေးနေ cooker အသီးစာရွက်အသီးအပွတစ်အရသာရှိတဲ့လွယ်ကူပေါင်းစပ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သင့်ကိုယ်ပိုင်ပေါင်းစပ်သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။ တစ်အချိုပွဲအဖြစ်သို့မဟုတ်နံနက်စာ, မနက်လည်စာ, ဒါမှမဟုတ်ညစာမှာဘက်ပန်းကန်အဖြစ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ဒီအနွေးအသီးတစ်နံနက်စာ casserole သို့မဟုတ်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥနှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူအထူးသဖြင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ကြီးမားသောလုပ်နိုင်တဲ့များ (28 မှ 29 အောင်စ) မက်မွန်ချပ်, ညှစ်
- 1 ကသဘာဝဖျော်ရည်, undrained (8 16 အောင်စ) နှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှနာနတ်သီးအချက်ကတော့တာ
- 1 ကြီးမားသောလုပ်နိုင်တဲ့များ (28 မှ 29 အောင်စ) သစ်တော်သီးချပ်, ညှစ်
- 1 တတ်နိုင်သမျှ (15 အောင်စ) ရောစပ် chunky အသီး
- 1/2 ခွက်ကို maraschino ညှစ်ချယ်ရီသီး, သို့မဟုတ်တပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်
- 1 ဇွန်း cornstarch
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် nutmeg
- 1/2 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား
- 4 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နှေး cooker ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်; ညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။
- အဖုံးနှင့် 2 မှ 3 နာရီကြာနှင့် ပတ်သက်. 4 မှ 6 နာရီကြာနေ LOW ပေါ်တွင်သို့မဟုတ် HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်။
- ဆန္ဒရှိလျှင်, မိုးသည်းထန်စွာမုန့်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်တစ် dollop နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ပိုများသောအနှေး Cooker အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်း
သစ်ကြံပိုးနှင့် Cooker သီး Compote နှေးကွေး
အနှေး Cooker Apple ကကြည်လင်ပြတ်သားစွာအချိုပွဲ
Crock Pot ငှက်ပျောသီးစပျစ်သီးပျဉ်ပေါင်မုန်ကြော်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 220 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 6 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 2 ဆ |
| လက်စထရော | 15 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 6 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 44 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 5 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |