Mason ဆိုပုလင်းကစော်ဖောက်ခြင်းပစ္စည်းများ

Mason ဆိုအိုးကိုသင်အသုံးပြုခြင်း Probiotic အစားအစာများ Make ယခုပင်လျှင်အဲဒီ Tools များနှင့်အတူဖူး

sauerkraut နှင့် kimchi တူသော Probiotic စိမ်အစားအစာများကိုလူအပေါင်းတို့သည်အမျက်ဒေါသဖြစ်ကြပြီးကောင်းသောအကြောင်းပြချက်နှင့်အတူ။ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ fermenting အစားအစာများကိုအာဟာရကိုပိုမို bioavailable စေနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုပြီးစာဆပ်။ ဒါဟာအစသင်သာလက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားကနေရနိုင်မယ့်ဌာပနာမု Tang အတူသူတို့ကိုရိုးရိုးပိုပြီးအရသာစေသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စိမ် Pickled Making သင်တစ်ဦး Mason အိုးသို့မဟုတ်အိမျတျောကိုလှည့်ပတ်မုသာစကားကိုတစ်ဆယ်ရှိအထူးသဖြင့်လျှင်, လွယ်ကူပါတယ်။ ဤတွင် Ball ကို, Kerr ကနှင့် Bernardin ဖွငျ့ကဲ့သို့စံကျယ်ပါးစပ် Mason အိုးနှင့်အတူအသုံးပြုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲစော်ဖောက်ခြင်းပစ္စည်းများလက်တဆုပ်စာရှိပါတယ်။ အကျိုးဆက်ဤပစ္စည်းများသင်ကြိုက်နှစ်သက်သကဲ့သို့သင်တို့ကြီးမားသောသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အသုတ်အဖြစ်ချဉ်ပေါက်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။

အခြေခံကျကျတစ်ခုချင်းစီကိရိယာအစုံပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းတူဖက်ရှင်အတွက်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ သူတို့ကတစ်ဦး Mason အိုးတလုံး၏ထိပ်ပေါ်သို့ဝက်အူများနှင့်နောက်ကျောများတွင်အောက်စီဂျင်ခွင့်မပြုနေချိန်မှာဓာတ်ငွေ့မှလွတ်မြောက်ရန်ခွင့်ပြုအဆို့ရှင်ယန္တရားအချို့မျိုးရှိသည်။ အခြားသူများကထိုကဲ့သို့သောအိမ်မှာဘီယာကုမ္ပဏီကြီးများကသူတို့အားအဖြစ်ဆလင်ဒါသို့မဟုတ်ပူဖောင်း airlocks, employ သော်လည်းအချို့ကျုံးရေအသုံးချရန်။ အတော်များများလည်းဆားရည်အိုင်မျဉ်းအောက်နစ်မြုပ်အစားအစာကိုစောင့်ရှောက်ရန်အချို့သောယန္တရားရှိသည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ချဉ်ပေါက်သို့ရတဲ့ထံမှ Kahm တဆေး, မှိုနှင့်အခြားအလားအလာပြဿနာများစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုတဦးတည်းသော်လည်း, အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားကြောင့်ကိုင်တွယ်။ ဘယ်ဟာသင်အသုံးပြုဖို့ရှေးခယျြအရသာတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။