ဒီအကြော့ပထမဦးဆုံးသင်တန်းသို့မဟုတ် appetizer အချိန်ရှေ့ဆက်လုပ်ရန်မလွယ်ကူကြောင်း, ဒါကြောင့်အလင်းနှင့်အရသာပါပဲ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- thawed 4 အေးစက်နေတဲ့ကျောက်ပုစွန်အမြီး,
- 1 ဇွန်းအရည်ကျိုထောပတ်
- ထိုကဲ့သို့သောစသည်တို့ကို romaine ဆလတ်, နွေဦးရောနှောအဖြစ်အစိမ်းရောင်၏အနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်း,
- 4 မုန်လာဥ, လိုက်သည်ကို
- 1/4 ခွက်ကိုပျားရည်
- 1/3 ခွက်ကိုလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်အာရုံ
- 2 ဇွန်းရှမ်ပိန်ရှာလကာရည်သို့မဟုတ်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း,
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အလျားအသီးအသီးအမြီးခွဲထွက်ခြင်းနှင့်ရေအေးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။
- တစ်ဦးသတ္တုပါး-စီတန်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးပေါ်ရာအရပျ, အသားဘေးထွက်တက်။
- ပေါ့ပေါ့တန်တန်အရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူအသီးအသီးအမြီးတိုက်နှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပေါ့ပေါ့ဖြန်း။
- အကြောင်းကို 4 မှ 6 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ဆံပင်ကောက်ကောက်အမြီးသည်အထိအပူထဲကနေ Broil အကြောင်းကို 4 လက်မ။
- မီးဖိုကနေ Remove နှင့်အေးမြပါစေ။ တစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့အဖုံးအုပ်ထားပါနှင့် Chilling ။
Mimosa ဆေးထည့်:
- တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပျားရည်, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုအာရုံနှင့်ရှန်ပိန်ရှာလကာရည်ပေါင်းစပ်။ 5 မိနစ်အဘို့, ဒါမှမဟုတ်အနည်းငယ်လျှော့သည်အထိမျှတည်ထားပါ။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
- အနည်းငယ်အစိမ်းရောင်, လိုက်သည်ကိုမုန်လာဥ, သို့မဟုတ်အခြားသုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်ကျောက်ပုစွန်အမြီးစီစဉ်ထားပါ။ ကျောက်ပုစွန်အနီးရှိ Mimosa ်စားဆင်ယင်အနည်းငယ် Drizzle ။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
- ကျောက်ပုဇွန်သုပ်
- ကျောက်ပုဇွန် Bisque
- ကျောက်ပုဇွန်စွပ်ပြုတ်
- ကျောက်ပုဇွန်ကရိုနီရောင်နှင့်ဒိန်ခဲ
- ပင်လယ်စာ Newburg ကြော်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 248 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 4 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 1 ဆ |
| လက်စထရော | 219 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 826 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 24 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 29 ဂရမ် |