ချောကလက်-ဖုံးအုပ်တွေဖြစ်တဲ့ကိုက်

ချောကလက်-ဖုံးအုပ်တွေဖြစ်တဲ့ကိုက်ကြွယ်ဝတဲ့ချောကလက်နှင့် crunchy ပင်လယ်ဆားဖုံးလွှမ်းတွေဖြစ်တဲ့ဒိန်ခဲဆယ်စုနှစ်များစွာရင်ပြင်ဖြစ်ကြသည်။

အကောင်းဆုံးကိုရလဒ်များကို for တစ်ဦးကို select တွေဖြစ်တဲ့ဒိန်ခဲ အဆီတစ်အလယ်အလတ်ငွေပမာဏနှင့်အတူ။ နှစ်ချက်သို့မဟုတ်သုံးဆမုန့်တွေဖြစ်တဲ့ဒိန်ခဲအလွန်ပျော့ဖြစ်ကျဆင်းရန်ခက်ခဲဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ချိန်ကနှစ်ပြီးသောပေါက်ကြားလေ့နိုင်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 8 အောင်စဒိန်ခဲ (တွေဖြစ်တဲ့)
• 12 အောင်စချောကလက် (ကောင်းသောအရည်အသွေး)
• အပါအ: ဆား (flaked ပင်လယ်)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အကြောင်းကိုမိနစ် 20 များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတွေဖြစ်တဲ့ချထားပါ။ ဒါဟာအလွန်အေးသောအခါသေသပ်စွာဖြတ်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

2. သင်အအေးဒိန်ခဲကိုစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်နေစဉ်, ချောကလက် tempering စတင်ဖို့။ ချောကလက် Tempering သင်အခန်းအပူချိန်မှာအခိုငျအမာအဲ့ဒီအချိန်မှာတဲ့တောက်ပပြင်အပေါ်ယံပိုင်းရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလုံးဝမလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သင်အချိန်ရှိသည်ဆိုပါကငါကအကြံပြုကြဘူး။ ချောကလက်လျော့ပါးဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်, ဤအညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာ ။

တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်, သင်အရည်ပျော်မှုသကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်းကိုသုံးနိုင်သည်။

3. ချောကလက်အရည်ကျိုသို့မဟုတ်စနစ်ဖြစ်ပြီးဖြစ်ပါတယ်တပြိုင်နက်, ရေခဲသေတ္တာကနေဒိန်ခဲကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 24 အသေးစားကိုက်အရွယ်ရင်ပြင်သို့ဖြတ်ဖို့တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးကိုအသုံးပြုပါ။

4. အသုံးပြုမှုနှစ် tools များပါသို့မဟုတ်အရည်ကျိုချောကလက်သို့တွေဖြစ်တဲ့အသီးအသီးအပိုင်းအစကျဆင်းတဲ့လမ်းဆုံလမ်းခွ။ သတ္တုပါးသို့မဟုတ်ဖယောင်းစက္ကူနဲ့ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်နှစ်ပြီးသောသကြားလုံးချထားပါ။ ချောကလက်နေဆဲစိုစွတ်သောဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, အလွှာပင်လယ်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူထိပ်တန်းဖြန်း။

5. အခန်းအပူချိန်မှာဒါမှမဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြစ်စေ, ချောကလက်လုံးဝမသတ်မှတ်ကြပါစို့။

6. ချောကလက်-ဖုံးအုပ်တွေဖြစ်တဲ့ကိုက်တစ်ပါတ်အထိများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိုထားနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအရသာနှင့် texture အဘို့ထိုသူတို့အလယ်ဗဟိုမှာရှိတဲ့ဒိန်ခဲကောင်းတဲ့နှင့်ပျော့ပျောင်းကြောင်းဒါကြောင့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအခန်းအပူချိန်လာရန်ခွင့်ပြုသည်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	119
စုစုပေါင်းအဆီ	9 ဆ
Saturation အဆီ	5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	3 ဆ
လက်စထရော	10 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	68 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	7 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	3 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )