ငှက်ပျောသီး Foster New Orleans တစ်ဦးထံမှမော်ကွန်းအချိုပွဲဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်စားပွဲ-ခြမ်းမှတဆင့်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည် flambé နှင့်ရေခဲမုန့်တစ်ရက်ရက်ရောရောအကူအညီဖြင့်ဆောက်လုပ်ပြီးစီးပါကပုံမှန်အားဖြင့်အထူးအခါသမယများအတွက် reserved ကြောင်းဆယ်စုနှစ်တစ်ခုနှင့်ကြွယ်ဝစွာအရသာသင်တန်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ပူစရာကိုမ; အကြှနျုပျတို့သညျကိုအလွယ်တကူအိမ်မှာလုပ်နိုင်မယ့်ပြင်သစ်ကင်နံနက်စာ casserole ဗားရှင်း created င့်!
အစဉ်အလာဖန်စီအချိုပွဲ၏တူညီသောအံ့သြဖွယ်အရသာအပေါငျးတို့သ, ဒါပေမယ့်နံနက်စာဆီသို့ဦးတည်ရည်ရွယ်တာနဲ့အတူ, ဒီ casserole ပန်းကန်တစ်ဦးတနင်္ဂနွေမနက်လည်စာဒါမှမဟုတ်အားလပ်ရက်အဘို့ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုအတူတကွမီညကဒီစာရွက်ပစ်နှင့်ခရစ္စမတ်နံနက်ပိုင်းတွင်မီးဖို၌က pop နှင့်သင်လက်ဆောင်တွေဖွင့်လှစ်စဉ်ကခံစားရန်လူတိုင်းအတွက်တစ်အရသာနှင့်နွေးထွေးသောနံနက်စာရှိသည်လိမ့်မယ်!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- caramel ရည်:
- 6 ဇွန်းထောပတ်
- 1 ခွက်အညိုရောင်သကြား
- 2 ဇွန်းပြောင်းဖူးရည်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- ပြင်သစ် Toast:
- 2 အလတ်စားမှည့်သောငှက်ပျောသီး (ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုအပေါင်းအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အပိုဆောင်းငှက်ပျောသီး)
- optional: 1/4 ခွက်ကိုမှောင်မိုက်ရမ်
- (Cube သို့ဖြတ်သို့မဟုတ်အခြားကြွယ်ဝသောသို့မဟုတ် eggy ပေါင်မုန့်,) 1 မုနျ့ Challah ပေါင်မုန့်
- 8 ကြက်ဥ
- 1 1/2 ခွက်ကိုနို့
- 2/3 ခွက်ကိုသကြား
- 2 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- ဆား၏ဖြစ်တော့
- အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့ကြာပွတ်မုန့်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက် caramel အရောအနှောကိုလုပ်ဖို့ထောပတ်, အညိုရောင်သကြားနှင့်ပြောင်းဖူးရည်ပေါင်းစပ်။ သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းခဲ့ပြီးအရောအနှော, ပူဖောင်းအကြောင်း 3-5 မိနစ်စတင်သည်အထိအရောအနှောများနှင့်အပူမွှေပေးပါ။
- သကြားအရောအနှောထဲသို့ vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုးနှိုးဆော်နှင့်ထို့နောက် 9 က x 13 လက်မမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ သကြားအရောအနှောထိပ်ပေါ်တွင်လိုက်သည်ကိုငှက်ပျော Layer ။ သုံးပြီးလျှင်, ဤအချိန်မှာငှက်ပျောသီးကျော်ရမ် Drizzle ။
- တစ်ပင်အလွှာအတွက်ငှက်ပျောသီးရဲ့ထိပ်ကျော် Cube မုန့်ချထားပါ။
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်မှာတော့လုံးဝရိုက်နှက်သည်အထိဥ, နို့, သကြား, ထောပတ်, vanilla ထုတ်ယူနဲ့ဆားအရည်ကျိုအတူတကွ whisk ။
- မုန့် Cube ကျော်ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်း။ သူတို့ကကြက်ဥအရောအနှောပိုမိုအပြည့်အဝရေမြှုပ်နိုင်အောင် Cube အပေါ်နှိမ့်ချနှိပ်ပါ။ ထွက်ရှိသောနေ့ချင်းညချင်းအနည်းဆုံး 5 နာရီကြာများအတွက်လူမီနီယံသတ္တုပါးနှင့်ရေခဲသေတ္တာနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။
- သငျသညျ, အစေခံ 375 F ကိုမှမီးဖို preheat နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲကပြင်သစ်ကင်နံနက်စာ casserole ယူဖို့အဆင်သင့်သောအခါ။ မီးဖို preheats နေစဉ်ကောင်တာပေါ်တွင်ပြင်သစ်ကင်ချန်ထားပါ။
- အဆိုပါပြင်သစ်ကင်မုန့်ဖုတ်, 45-60 မိနစ်ဖုံးလွှမ်းကြ၏။ အဆိုပါ casserole စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သေချာကြက်ဥအရောအနှောကိုလုံးဝချက်ပြုတ်နှင့်ရည်ယိုမဟုတ်ကြောင်းစေရန်စစ်ဆေးပါ။ တစ်ဦး crunchy ထိပ်တန်းနောက်ဆုံး 5-10 မိနစ်များအတွက်လူမီနီယံသတ္တုပါးဖယ်ရှားပါ။
- အပိုဆောင်း caramel ရည် (သင်မီးဖိုထဲကယူပြီးနောက်ရှေ့တွင်အချိန်သို့မဟုတ်ညာဘက်၏စေနိုင်သည်), အပိုဆောင်းကိုခွဲငှက်ပျောနှင့်ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖိုနှင့်ထိပ်တန်းကနေ casserole ဖယ်ရှားပါ။
- အဆိုပါ caramel ငှက်ပျောသီးထိပ်ပေါ်မှာပြသနေကြပါတယ်ဒါကြောင့်လည်းသင်တစ်ပန်းကန်ပေါ်ကိုဇောက်ထိုးဒယ်အိုးလှန်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်နောက်ထပ်ငှက်ပျောသီး, ကြာပွတ်မုန့်နှင့် caramel ရည်နှင့်အတူထိပ်ဆုံး။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 492 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 21 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 11 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 7 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 253 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 218 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 63 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 11 ဂရမ် |