စပ်ချောကလက်သစ်ခေါက်အဘို့ဤစာရွက်ချိုမြိန်နို့ချောကလက်, သကြားလုံး pecans နှင့် Cayenne တစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်ဖွဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အမွှေးအကြိုင်မှအထိခိုက်မခံ? လုံးဝကြောင့်ချန်လှပ်ခြင်းနှင့်အစားသစ်ကြံပိုးသို့မဟုတ်ဂျင်း add! အမှုအရာကိုတက်အပူမှ Love? အဆိုပါ Cayenne နှစ်ဆနှင့်မီးလောင်ခံစား!
Candied pecans အများအပြားကုန်စုံစတိုးဆိုင်ထဲတွင်ရှာတွေ့မှတရားမျှတစွာလွယ်ပေမယ့်သင်တစ်ဦးအိမ်လုပ် version ကိုရှာနေလျှင်, သင်သည်ဤကြိုးစားနိုင် ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်စပ်သကြားလုံး Pecans စာရွက်, ဒါမှမဟုတ်ငါ့အပြည့်အဝစာရင်း browse candied ခွံမာသီးချက်ပြုတ်နည်းများ ။ သင်တို့သည်လည်းအစားလွင်ပြင် toasted pecans အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 24 အောင်စနို့ချောကလက် (ထုကုန်တယ်သို့မဟုတ်နို့ချောကလက်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်း)
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင် Cayenne အမှုန့်
- 1 1/2 ခွက်
- candied pecans (ကြမ်းကုန်တယ်)
- optional: အလှပြင်ဆင်ရေးအဘို့အနီငရုတ်ကောင်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
1. သတ္တုပါး, ခေပျြမြားစက္ကူ, ဒါမှမဟုတ်နွမ်းစက္ကူနှင့်အတူအဖုံးနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်နှင့်ယခုအဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
ဒီစာရွက်သည် 2. ကိုသင်ဖြစ်ကောင်းစနစ်ဖြစ်ပြီးနို့ချောကလက်, ဒါမှမဟုတ်နို့ချောကလက်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်းသုံးစွဲဖို့ဖြစ်စေချင်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီ options နှစ်ခုစလုံးသင်, တည်ငြိမ်တောက်ပနှင့်အခန်းအပူချိန်မှာအစိုင်အခဲဖြစ်နေဆဲတဲ့သကြားလုံးကိုငါပေးမည်။ ရိုးရှင်းစွာအနို့ချောကလက်အရည်ပျော်သငျသညျအပျော့နဲ့အလွယ်တကူအခန်းအပူချိန်မှာအရည်ကျိုသောသကြားလုံးပေးပေလိမ့်မည်။
သငျသညျရိုးရှင်းစွာအရည်ကျိုချောကလက်သုံးစွဲဖို့ရှေးခယျြလုပျပါကအချောသကြားလုံးရေခဲသေတ္တာတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ဖြစ်ကောင်းအကောင်းဆုံးပါပဲ။ ချောကလက် tempering အပေါ်ညွှန်ကြားချက်များအဘို့, ဤနေရာတွင်ကလစ်နှိပ်ပါ။
3. သမနို့ချောကလက်သို့မဟုတ်အရည်ကျိုခြင်းနှင့်အရည်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာနို့ချောကလက်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။
4. Cayenne အမှုန့်နှင့်အကြမ်းကုန်တယ် pecans Add နှင့်အရာခပ်သိမ်းကောင်းစွာရောနှောနှင့် pecans ကောင်းမွန်စွာဖြန့်ဝေနေကြသည်သည်အထိမွှေပေးပါ။
5. ပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သို့ချောကလက်သွန်းလောင်းနှင့်တစ်ဦးပင် spatula သို့မဟုတ်တစ်ဓားသုံးပြီးထပ်ထားသို့ချောမွေ့။
6. ချောကလက်နေဆဲစိုစွတ်သောဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, အလှဆင် (optional) အဖြစ်ကြေမွအနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးအဖြစ်တော့နှင့်အတူထိပ်တန်းဖြန်း။ သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်တို့သည်လည်းပိုမိုအခွံမာသီးများနှင့်အခေါက်ထိပ်ဆုံးနိုင်ဘူး။
7. အခေါက်အခန်းအပူချိန်မှာဒါမှမဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလုံးဝမသတ်မှတ်ခွင့်ပြုရန်။ ပြီးတာနဲ့ ထား. လက်ဖြင့်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ချိုး။ အထိနှစ်ပတ်အတွင်းတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာထဲမှာစပ်ချောကလက်သစ်ခေါက်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
အားလုံးသစ်ခေါက် Candy ချက်ပြုတ်နည်း View မှဒီနေရာတွင်ကလစ်နှိပ်ပါ!
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 215 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 17 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 6 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 1 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 6 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 14 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |