ဆဲလ်ဆာရို: တစ်ဦးက Creamy စပိန်ကော့တေး Sauce

ဆဲလ်ဆာ Rosa အဖြစ်စပိန်အတွက်လူသိများပန်းရောင်ငံပြာရည်, တစ်ဦးပထမဦးဆုံးသင်တန်းအဖြစ်အအေး langoustines သို့မဟုတ်မည်သည့်ဂဏန်းကွက်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်အလွန်ကောင်းလှ၏။ ဤသည်ငံပြာရည် creamy ့အနည်းငယ်သည်ချို၏, သို့သော် Tabasco ငံပြာရည်ကနေကိုက်အနည်းငယ်နှင့်အတူ။ ဒါဟာကော့တေးငံပြာရည်တစ်စပိန်ဗားရှင်းနဲ့တူရဲ့, ဒါပေမယ့် creamier ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ Add ချောမွေ့နှင့် creamy သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွသို့မဟုတ်ဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူရောမွှေပါ။
  2. မြည်းစမ်းဖို့နောက်ထပ် Tabasco ငံပြာရည်နဲ့ဆားထည့်ပါ။
  3. တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 312
စုစုပေါင်းအဆီ 31 ဂရမ်
Saturation အဆီ 5 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ 7 ဂရမ်
လက်စထရော 17 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 481 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 8 ဆ
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 1 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )