တစ်ဖလားအတွက်ချောကလက်မြေပဲထောပတ်ကိတ်မုန့်

ခွက်ကိတ်မုန့်ကိုပထမဆုံးလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်အနည်းငယ်ကပေါ်ပြူလာဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါအယူအဆရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: သင်ကခွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဖလား၌အနည်းငယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေကာလက်ငင်းအားရစရာအောင်က microwave ။ ဤရွေ့ကားအနည်းငယ်သာကိတ်မုန့်ကိုရိုးရှင်းစွာဘုရားသခငျ့သော texture နှင့်အတူနူးညံ့စိုစွတ်ဖြစ်ကြသည်။

တစ်ဖလားအတွက်ချောကလက်မြေပဲထောပတ်ကိတ်မုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါဒါအရသာနှင့်ဒါရိုးရှင်း; ဒါကြောင့်ပဲကြာ ငါးမိနစ် ! ငါတစ်သေတ္တာကိုစောင့်ရှောက် ကိတ်မုန့်ရောနှော ပဲဒီစာရွက်အဘို့အကြှနျုပျ၏စားစရာခန်းထဲမှာ; အဘယ်သူမျှမသူတို့ကျော် left ရဲ့အဘယျသို့ကနေကိတ်မုန့်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ထင်ဒါကြောင့်အထိမ်းအမှတ်! ဒါကကိတ်မုန့်စိုစွတ်ခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝဆုံးနှင့်အံ့သြဖွယ် fudgy မြေပဲထောပတ်အရသာရှိပါတယ်။

ငါမြေပဲထောပတ်သို့မဟုတ် Nutella တစ်ဇွန်းနှင့်အတူဤထိပ်ဆုံးကကိတ်မုန့်သို့အရည်ပျော်ကုန်အံ့မှကြိုက်တယ်။ ဒါမှမဟုတ်သင်အခြို့သောရေခဲမုန့်သို့မဟုတ်ကြာပွတ်မုန့်တစ်ခုသို့မဟုတ်ဖန်စီထိတွေ့များအတွက်ပင် creme fraiche အတူကထိပ်ဆုံးနိုင်ပါတယ်။

ဤတွင်မှတ်စုတစ်ခုဖွင့်: ငါ Nutella စာရွက်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ်မြေပဲထောပတ်အလုပ်လုပ်မယ်လို့ထင် - ဒါပေမယ့်အဲဒါမဟုတ်ပါဘူး။ ကြောင်းထုတ်ကုန်အတွက်တစ်ခုခုကိတ်မုန့်နေထိုင်အရည်စေသည်, ဒါကြောင့်မကြိုးစားကြဘူး!

သင်ကအချိန်မရွေးသင်ချင်ပါတယ်လုပ်နိုင်အောင်လက်ပေါ်မှာဤစာရွက်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများထားပါ။ ဘယ်လောက်လည်းဒီစာရွက်အောင် (နှင့်အကြောင်းကိုရန်သင့်ကလေးတွေကိုသင်ပေးပါ မိုက်ခရိုဝေ့ဘေးကင်းလုံခြုံမှု ) နှင့်သူတို့ကျောင်းဒါမှမဟုတ်သူတို့ပဲဆာလောင်မွတ်သိပ်လျှင်အိမ်ပြန်လာတဲ့အခါသူတို့တစ်တွေရေစာရှိနိုင်ပါသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1/2 ခွက်ကိုချောကလက်ကိတ်မုန့်ရောနှော
• 2 ဇွန်းမြေပဲထောပတ်
• 3 ဇွန်းနို့
• 2 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• ဆန္ဒရှိလျှင် 2 ဇွန်း mini ကိုချောကလက်ချစ်ပ်,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

မုန့်ညက်် nonstick မုန့်ဖုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ 1-1 / 2 ခွက်ကို (12 အောင်စ) မိုက်ခရိုဝေ့-လုံခြုံခွက်သို့မဟုတ်ခွက်ကိုလေပေါ်မှာပ။ ထိုအခါခွက်သို့မဟုတ်ခွက်ကိုမှချောကလက်ကိတ်မုန့်ရောနှော, မြေပဲထောပတ်, နို့နှင့် mini ကိုချောကလက်ချစ်ပ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အရောအနှောချောမွေ့တဲ့အထိတစ်ဦးလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူကောင်းစွာအတူတူရောမွှေပါ။

တစ်ဦး 800 မှ 1000-ဝပ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုများအတွက် 1 မိနစ်အဘို့အမြင့်သောမိုက်ခရိုဝေ့; 1 မိနစ်နှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော 600 ဝပ်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုနဲ့ 15 စက္ကန့်။ အဆိုပါ Battery ကိုလှားမည်ဖြစ်ပြီးမျက်နှာပြင်တစ်ကိတ်မုန့်နှင့်တူကြည့်ရှုမည်။

ယင်းခရိုဝေ့ဖ်ထဲကနေဂရုတစိုက် Remove; ခွက်ကိုပူဖြစ်နိုင်သည်။ ကောင်တာပေါ်ခွက်ကိုထည့်သွင်းစားပြီးတော့, 1 မိနစ်အဘို့အစိုင်အခဲမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ ကရပ်အဖြစ်ကိတ်မုန့်တစ်နည်းနည်း deflate ပါလိမ့်မယ်။ ငါကောင်းတဲ့ပြီး touch နှင့်အပိုအရသာတချို့ Nutella အတူကိတ်မုန့်ရဲ့ထိပ် drizzle လိုကြဘူး။ အဆိုပါကိတ်မုန့်အောက်ခြေပေါ်မှာ fudgy အလွှာရှိစေခြင်းငှါ, အဆင်ပြေပါတယ်! ရုံတိုင်းကိုက်ပျော်မွေ့။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1666
စုစုပေါင်းအဆီ	125 ဂရမ်
Saturation အဆီ	51 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	53 ဂရမ်
လက်စထရော	12 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	710 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	118 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	23 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	23 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )