တောင်ပိုင်းချိုမြိန်အာလူး Pie

ဒါကကြွယ်ဝသောချိုမြိန်အာလူးအဆာဖြင့်လုပ်သောဂန္တောင်ပိုင်းချိုမြိန်အာလူးပိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသေးသေးလေး marshmallows တစ်အလွှာနှင့်အတူထိပ်ဆုံးရဲ့အထူးသဖြင့်အခါ, တစ်ဦးအားလပ်ရက်ညစာများအတွက်အံ့မခန်းပိုင်ပဲ!

သူတို့သည်သင့်ကြောင်းခြေလှမ်းကိုကျော်သွားလျှင် underbake နှင့် soggy ဖြစ်လာလေ့ရှိသောကြောင့်ဒါဟာချက်ပြုတ် pies ဤအမြိုးအစားများအတွက်ပိုင်အပေါ်ယံလွှာဖုတ်ဖို့မကြာခဏကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ ဒါဟာလုံးဝမလိုအပ်ပါဘူးင်, ဒါပေမယ့်သူကအကြံပြုသည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 unbaked pastry shell ကို, 9 လက်မ (ဆန္ဒရှိလျှင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း, ဖုတ်)
• 3 ခွက်များ, ချက်ပြုတ်ချိုမြိန်အာလူး mashed
• 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်
• 1 1/4 ခွက်သကြား
• 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
• 1/4 ခွက်ကိုနို့အငွေ့ပြန်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း nutmeg
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• optional: သေးသေးလေး marshmallows

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ဆန္ဒရှိပါက, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဟာစက်ဝိုင်း shell ကိုဖုတ်ရမည်။ တစ်ဦးအေးခဲသို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်-ဝယ်ပိုင်အပေါ်ယံလွှာသည်, အထုပ်ညွှန်ကြားချက်ကိုကြည့်ပါ။ အိမ်လုပ်ဘို့, သတ္တုပါးသို့မဟုတ်ခေပျြမြားစာရွက်တစ်ရွက်နှင့်အတူပိုင် shell ကိုတန်းစီ။ မုန့်စိမ်းင့မပြုပါနှင့်။
2. အပြည့်အဝနဲ့ပတ်သက်တဲ့သုံးပုံနှစ်ပုံဖို့, ပိုင်လေး Add ခြောက်သွေ့တဲ့ပဲမျိုးစုံ, ဒါမှမဟုတ် uncooked ဆန်။ 15 မိနစ် preheated 425 'F (220 ကို C / ဂတ်စ် 7) မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်, သို့မဟုတ်ပါကအရောင်မှစတင်ဖွင့်အထိပါပဲ။
3. တစ်ဦးထိန်သိမ်းဖို့က Remove နှင့်ဂရုတစိုက်သတ္တုပါးသို့မဟုတ်စက္ကူနှင့်ပိုင်လေးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သင်ကဖြည့်ရှေ့တော်၌လုံးဝအအေးကြပါစို့။

1. 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှမီးဖိုအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။
2. ပူပြင်း mashed ချိုမြိန်အာလူးနဲ့ထောပတ်ကြီးမားတဲ့ရောစပ်ပန်းကန်ထဲမှာပေါင်းစပ်; ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
3. အဆိုပါ granulated သကြားနဲ့ကြက်ဥ Add; အချောသည်အထိအနိမ့်အမွနျနှုနျးတခုတခုအပေါ်မှာလျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူရောနှောနေခြင်း။
4. နို့နှင့်နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောနှောနေခြင်းနှင့်ပိုင်ခွံထဲသို့သွန်းလောင်း။
5. 45 မှ 50 မိနစ် 350 က F မှာဖုတ်, သို့မဟုတ်အဆာခိုငျမာသောအထိပါပဲ။
6. သေးသေးလေး marshmallows တစ်အလွှာနှင့်အတူ အကယ်. လိုချင်သောထိပ်တန်းမုန့်ဖုတ်အချိန်၏နောက်ဆုံး 8 မှ 10 မိနစ်ခန့်နှင့်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိချိုမြိန်အာလူးပိုင်ဖုတ်ရမည်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	467
စုစုပေါင်းအဆီ	21 ဂရမ်
Saturation အဆီ	7 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	6 ဂရမ်
လက်စထရော	131 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	159 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	63 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	3 ဆ
ပရိုတိန်း	8 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )