ဒိန်ခဲနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီး casserole နှင့်ပေါင်မုန့်အစအန Topping

ဒီခရမ်းချဉ်သီး casserole ခုနှစ်, ခရမ်းချဉ်သီးပြုတ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, ဒိန်ခဲနှင့်အတူ layered breadcrumbs နှင့် ။ ပင်စိမ်းနှင့်ဝါရင့်အဖြူငံပြာရည်အတူတူကအားလုံးကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။

ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးကိုအသုံးပြုနိုင်မယ့်အရသာလမ်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပဲမဆိုအသား, ကြက်သား, ဒါမှမဟုတ်ပင်လယ်စာဟင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ထိပ်တန်း 20 ဘေးထွက်ဒီကနေ့ရဲ့ဟင်းလျာ casserole ချက်ပြုတ်နည်း

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ပေါင်ခရမ်းချဉ်သီး (peeled, Cube)
• 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ (ကုန်တယ်ခန့် 1/2 ခွက်ကို)
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား
• 5 ဇွန်းထောပတ် (ကှဲပွား)
• 3 ဇွန်းမုန့်ညက်
• 1 ခွက်နို့
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
• လောလောလတ်လတ်မြေအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းထိမခိုက်
• 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ cheddar ဒိန်ခဲ (4 အောင်စ, ပိုင်းခြား)
• 1 ခွက်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး
• 2/3 ခွက်ကို breadcrumbs နှင့် (ပျော့, လတ်ဆတ်သော)
• 3 4 မှပင်စိမ်းရွက် (ကုန်တယ်, ဒါမှမဟုတ်အကြောင်းကို 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းပင်စိမ်းရွက်)
• 2 ဇွန်းထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ထောပတ် 2-ကွတ်ထုတ်ယူပြီးမုန့်ဖုတ်ဟင်း။
2. 350 'F (180 ကို C / ဂတ်စ် 4) မှအပူမီးဖို။
3. ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သွန်ကို ထား. , ရေနှင့်ဖုံးအုပ်နှင့်ဆား 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ကြနှင့်, ခရမ်းချဉ်သီးကိုနူးညံ့သည်အထိ, ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 10 မိနစ်ဆူကိုဆက်လက်။ ကောင်းစွာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
4. အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, ထောပတ် 3 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။ ကောင်းစွာ Blend သည်အထိမုန့်ညက်အတွက်မွှေပေးပါ။ 2 မိနစ်အဘို့စိတျလှုပျရှားဖှယျကွတ်, ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ထူသည်အထိ, နှိုးဆော်, အနို့နှင့်ထမင်းချက်ပေါင်းထည့်ပါ။ 1/4 ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, နှင့်ဒိန်ခဲ၏ 3/4 ဖလား၌မွှေပေးပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာမွှေပေးပါ။

1. အဆိုပါပြင်ဆင်ထားမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲသို့ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောဇွန်း။ ဖျက်စီးရမဲ့ဒိန်ခဲ၏ကျန်ရှိသော 1/4 ခွက်ကိုအတူထိပ်တန်း။
2. ထောပတ်၏ကျန်ရှိသော 2 ဇွန်းအရည်ဖြစ်ကြ၏။
3. ကုန်တယ်သို့မဟုတ်အခြောက်ပင်စိမ်းနဲ့အရည်ပျော်မှုထောပတ်နှင့်အတူ breadcrumbs နှင့်ပေါင်းစပ်။ ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောကိုကျော်ဖြန်းပြီးတော့ရောထွေးဖို့အစအနဆမ်း။
4. 25 မှ 30 မိနစ် preheated မီးဖိုအတွက် casserole မုန့်ဖုတ်, သို့မဟုတ်ပါကအနားတဝိုက်ပွက်ပွက်ရဲ့နှင့် topping browned ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။

Reader ကိုမှတ်ချက်, သိကောင်းစရာများနှင့်အကြံပေးချက်များ

"လွယ်ကူခြင်းနှင့်အရသာရှိတဲ့ဒီ prep ရန်လွယ်ကူခဲ့ပါတယ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ဥယျာဉ်ကိုအလွန်အကျွံ (ကျနော်ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးကိုအသုံးပြု) အထိသုံးစွဲဖို့ယနေ့ညညစာအဘို့ဤဖန်ဆင်း; ။ ပုံမှန်အားဖြင့်အဆိုပါစားစရာခန်းမှာတွေ့ရှိပစ္စည်းများနှင့်များစွာသောဤအချိန်ဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်ဥယျာဉ်တော်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခဲ့ ယခုနှစ်။ အကြှနျုပျ၏သာအစားထိုး, ရှက်သို့မဟုတ်ရပ်ကွက်မှာရှိတဲ့ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးသွေးတွေစီးထွက်လာအရွယ်အစားပေါ် မူတည်. ခဲ့ကြသည်။ ဒါ့အပြင်အပိုဒိန်ခဲပေါင်းထည့်ပြီးပါပြီ! Delicious! နောက်တဖန်စေတော်မူမည်။ " LP သို့

"ငါသည် mozzarella အစား cheddar ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ငါသည်လည်းဖြစ်သည်။ အရည်ကျိုထောပတ်နှင့်ပင်စိမ်းနှင့်အတူလတ်ဆတ်တဲ့ပေါင်မုန့်အစအနစုံလင် topping ခဲ့ကြသည်။ အစားလတ်ဆတ်တဲ့များ၏စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး (ညှစ်) ကိုအသုံးပြုကျိန်းသေ .... နောက်တဖန်အလွန် meaty စေတော်မူမည်, မရှိသေးပါအသား။ .... သူကခစျြလ! " Doug L.

"Delicious! ရုံစားသောက်ဆိုင်နဲ့တူ! ငါသည်ငါ့ခင်ပွန်းဘို့ဤညစာလုပ်သူ့ကိုခစျြ! ငါဖန်ဆင်းဒုတိယအချိန်, ငါဘောဇဉ်ဖြည့်စွက်ရန်အချို့သောအလတ်စား shell ကိုခေါက်ဆွဲကဆက်ပြောသည်။ " အဲလစ်ဇဘက်

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	495
စုစုပေါင်းအဆီ	33 ဂရမ်
Saturation အဆီ	19 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	10 ဂရမ်
လက်စထရော	88 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	931 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	34 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	6 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	17 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )