ပျိုးပင်ရာသီရောသမကြော်

သင့်ရဲ့စားစရာခန်းထဲမှာသိမ်းထားဖို့သင့်ကိုယ်ပိုင် Herb ရာသီရောနှောထားပါ။ သငျသညျချက်ပြုတ်မတိုင်မီမည်သည့်အသားပေါ်မှာဤဖြန်းသို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းနှင့်ဟင်းရည်မှထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာစားပွဲပေါ်ထားရန်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်သုံးစွဲဖို့ကောင်းတစ်ဦးဆားအစားထိုးပါတယ်။ ဒါဟာရောထွေးအီတလီရာသီဟင်းသီးဟင်းရွက်အဘို့, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးစာရွက်တောင်းဆိုကြောင်းမည်သည့်ရာသီရောနှောဘို့အကောင်းတစ်အစားထိုးပါတယ်။ ဒီစာရွက် a nice smoky အရသာနှင့်အတူ, savory နှင့်အနည်းငယ်ချိုမြိန်သည်။ ဒါဟာစပ်သည်မဟုတ်, အစစ်အမှန်အတိမ်အနက်ရှိတယ်။ သင်သည်သင်၏ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဆိုဒီယမ်အကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်မဟုတ်လျှင်သင်ဒီရောနှောဖို့ဆားတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျအခါတိုင်း သင့်ကိုယ်ပိုင်ရောသမမွှေများအောင် , သေချာသင်ဖြစ်နိုင်ရင်လတ်ဆတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုဖို့ပါစေ။ အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုလတ်ဆတ်တဲ့မှန်လျှင်ပြောပြရန်သူတို့အားအနံ့။ အနံ့ကအရမ်းအားကောင်းတဲ့မပါရှိလျှင်ကွာပုလင်းပစ်အသစ်တစ်ခုတဦးတည်းကိုဝယ်ကြလော့။ တကယ်တော့ဒါဟာတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးအပေါင်းနှင့်အတူဒီလိုလုပ်ဖို့အကောင်းတစ်စိတ်ကူးပါတယ်။ အများစုမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုတစ်နှစ်မှ 6 လသူတို့ရဲ့လွင်လတ်ဆတ်စောင့်ရှောက်ပေမယ့်တစ်ဦးအေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားသာပါ။ ငါစုပ်ဖို့လာမယ့်တစ်ဦးအံဆွဲထဲမှာသတ္တုတွင်းစောင့်ရှောက်လော့။

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူဤစာရွက်စေနိုင်သည်။ သငျသညျစပ်နှင့်ပူသောအရာတို့ကိုတူသောလျှင်, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ, ဒါမှမဟုတ်မြေပြင် chipotle ငရုတ်ကောင်းအချို့ Cayenne ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ သင်တို့သည်လည်းအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်, သို့မဟုတ်အခြောက်တဌာန၌ oregano သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်အသုံးပြုနိုင်တယ် ပညာရှိ ။ သို့မဟုတ် chervil တူသောထူးခြားဆန်းပြားတစ်ခုခုကြိုးစားကြည့်ပေမယ့်မှသာသင်နှင့်သင့်မိသားစုကတူလျှင်။ ပိုပြီးစိတ်ကူးများအခြားရာသီရောသမမွှေများအဘို့အကြှနျုပျ၏ချက်ပြုတ်နည်းများမှာကြည့်ပါ။

အခါတိုင်းသင်ဤရောနှောသို့မဟုတ်မည်သည့်လုပ် အိမ်လုပ်ရောနှော , အစဉ်မပြတ်သင်ကလုပ်ရက်စွဲနှင့်အတူကတံဆိပ်ကပ်, နှင့်စာရွက်၏အမည်နှင့်အတူ။ သူတို့တံဆိပ်ကပ်ကြသည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်သင်စားစရာခန်းတွင်သို့မဟုတ်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့သူတို့လုပ်ခဲ့ကြသည်ယျမပြောနိုင်လျှင်သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အမွှေးအကြိုင်ရောသမမွှေများအများကြီးအောင်ဘယ်သူမျှမမှတ်ရှိပါတယ်!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ဇွန်းကြက်သွန်အမှုန့်
• 1 ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
• 1 ဇွန်းအခြောက် parsley အလွှာ
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းပင်စိမ်းအရွက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူအရွက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်း marjoram အရွက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအဖြူငရုတ်ကောင်း

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 1. ကြက်သွန်အမှုန့်, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, အခြောက် parsley အလွှာ, အခြောက်ပင်စိမ်းအရွက်, အခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူအရွက်, အခြောက်လှန်း marjoram အရွက်, ဖြူငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။

အရာအားလုံး Blend သည်အထိ 2. ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

3. တစ်ဝက်အူထိပ်တန်းအဖုံးနှင့်အတူတစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲသို့အရောအနှော Decant နှင့်တင်းကျပ်စွာတံဆိပ်ခတ်ထားလော့။ ဖန်ဆင်းခဲ့သည့်နေ့စွဲနှင့်စာရွက်၏အမည်နှင့်အေးမြခြောက်သွေ့သောအရပ်ဌာန၌စတိုးဆိုင်တွေနဲ့တံဆိပ်မှ 6 လအထိ။ ဒီရောနှောတစ်ခုမှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆိုဒီယမ် 1 မီလီဂရမ်ပါရှိသည်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	7
စုစုပေါင်းအဆီ	0 င်ဆ
Saturation အဆီ	0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	0 င်ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	2 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	2 ဆ
အစားအသောက် Fiber	0 င်ဆ
ပရိုတိန်း	0 င်ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )