ဤရွေ့ကားကတော့ကိတ်မုန့်အညိုရောင်သကြားကနေအရသာရသစ်ကြံပိုးဟာ Battery ကိုမှဆက်ပြောသည်။
ဤရွေ့ကားမေပယ်ရည်သို့မဟုတ်တစ် caramel ငံပြာရည်နှင့်အတူအံ့သြဖွယ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်တချို့အသီး (add skillet ကြော်ပန်းသီး သတိရလာ!) နှင့် vanilla ရေခဲမုန့်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ကြာပွတ်မုန့်တစ်ဦးကြီးတွေကျုံး။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
ဂန္ထဝင်နက်ရှိုင်းသော-ကြော်ကတော့ကိတ်မုန့်
အိမ်လုပ်ရိုးရိုး Donuts
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 2 ခွက်နို့ (သို့မဟုတ်တပ်မက်လိုချင်သောအရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပို)
- 1/4 ခွက်ကိုအညိုရောင်သကြား (အလင်းသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်, ထုပ်ပိုး)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ
- 3 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (
- 13 1/2 အောင်စ )
- အမှုန့်ဖုတ် 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- အပါအ:
- သစ်ကြံပိုးသကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- နက်ပြီနောက်ဟင်း, ဒတျချြမီးဖို, ဒါမှမဟုတ်နက်ရှိုင်း fryer, ရေနံ 2 လက်မနှင့်ပတ်သက်ပြီးအပူ 375 မှအက်ဖ်အတွက်
- သငျသညျချက်ပြုတ်နေချိန်တွင်ပူနွေးသည့်ကိတ်မုန်၏နေသည်ဟုသူကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်ဆိုပါက 200 F ကိုဖို့ပူနွေးလာမှုအံဆွဲသို့မဟုတ်မီးဖိုအပူ။
- လျှပ်စစ်ရောနှောအတူရောစပ်ပန်းကန်မှာတော့အချောသည်အထိကြက်ဥရိုက်တယ်။ နို့နှင့်အညိုရောင်သကြား Add; ကောင်းစွာ Blend သည်အထိရိုက်တယ်။
- အခြားပန်းကန်လုံးထဲတွင်မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, သစ်ကြံပိုးနှင့်ဆားပေါင်းစပ်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနေခြင်းမှမွှေပေးပါ။
- ကြက်ဥနှင့်နို့အရောအနှောဖို့ခြောက်သွေ့အရောအနှောထည့်ပါ။ အဆိုပါ Battery ကိုချောမွေ့တဲ့အထိလျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။
- စံကတော့သုံးပြီးလျှင်, သင်ပိန်ဖို့ပိုနို့နှင့်အတူ Battery ကိုမလိုအပ်ပေလိမ့်မည်။ ဒါဟာအဲဒီ Battery ကိုဖွင့်လှစ်သည့်ကတော့များ၏ width ကိုတဖြည်းဖြည်းမဟုတ်တဦးတည်းစီးအတွက်စီးဆင်းသင့်ပါတယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
- တစ်ဦးကပလပ်စတစ်ညှစ်ပုလင်းကိုသင်စီးကျော်အနည်းငယ်ပိုထိန်းချုပ်ပေးသည်ကို၎င်း, Battery ကိုနည်းနည်းပိုထူနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါကတော့ကိတ်မုန့်ထူခြင်းနှင့်အတန်ငယ်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ခုခုကိုလမ်းကိုသူတို့အရသာများမှာ!
- သငျသညျပူရေနံဖို့ Battery ကိုထည့်သွင်းဖို့စတင်ခင်မှာ, သေချာသင် Battery ကိုတစ်ဦးနှေးကွေးနေပေမယ့်မှန်မှန်စီးထုတ်လုပ်နိုင်သည်စေ။
- ရေနံ 375 ° F (သို့မဟုတ် 1 သို့မဟုတ် 2 ဒီဂရီအထက်) မှာဖြစ်တဲ့အခါ, Battery ကိုထည့်သွင်းဖို့စတင်။
- ဒါကြောင့်ရေနံကျော်ဖွင့်သည်အထိတစ်ဦးစံကတော့နှင့်အတူ, ဖွင့်လှစ်ဖော်ထုတ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတော့ကိတ်မုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါစက်ဝိုင်းထဲမှာကတော့ရွှေ့ထို့နောက်ဖွင့်ပွဲကျော်ကသင်၏လက်ညှိုးကိုကိုင်ထားပါ။ သေးငယ်တဲ့အတော်ကြာသို့မဟုတ်အနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့သူတွေကိုလုပ်ပါ။
- သင်တစ်ဦးညှစ်ပုလင်းကိုအသုံးပြုပြီးနေတယ်ဆိုရင်, ထိပ်မှာငါသွန်းလောင်းရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည့် Battery ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်ဖလား၌ဇောက်ထိုးကစောင့်ရှောက်လော့။ ယင်းကတော့ကိတ်မုန့်ဖွဲ့စည်းရန်စက်ဝိုင်းထဲမှာပုလင်းရွေ့လျားခြင်း, ဖြည်းဖြည်းပူရေနံသို့ထွက် Battery ကိုညှစ်။
- 1 ဦးခန့် 1/2 မိနစ်ကွတ်, 30 ခန့်မှ 40 စက္ကန့်အကြာတွင်လှည့်, ဒါမှမဟုတ်အခါအောက်ခြေပေါ်မှာရွှေအညိုရောင်။
- သတ္တုနှင့်အတူကိတ်မုန် Remove ယိုစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူစီတန်းဒယ်အိုးဖို့ဇွန်း slotted ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်, နွေးထွေးသောစောင့်ရှောက်ဖို့ပူနွေးလာမှုအံဆွဲသို့မဟုတ်မီးဖိုမှအချောကတော့ကိတ်မုန့်ကိုလွှဲပြောင်း
။ * မြေပဲဆီရေနံများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရွေးချယ်မှုပါပဲ, ဒါမှမဟုတ် canola သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပူမွမ်းမံ safflower ရေနံကိုသုံးပါ။
ကျွမ်းကျင်သူသိကောင်းစရာများ
- အစေခံရန်, မေပယ်ရည်, ရွှေကြံရည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးနှင့်အတူကိတ်မုန့်နှင့်အမိုးဖွဲကျော်မှုန့်သကြားရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ caramel ငံပြာရည် ။
- သူတို့ကအဖြစ်ကောင်းစွာအသီးနှင့်အတူအရသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ပန်းသီး, blueberries, မက်မွန်သီး, ဒါမှမဟုတ်သစ်တော်သီးကြိုးစားပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 302 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 11 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 119 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 837 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 41 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 10 ဂရမ် |