ဤသည်လွယ်ကူသောမေပယ်မုန့်စာရွက်မေပယ်ရည်နှင့်အတူစတင်သည်တဲ့အရသာပျံ့နှံ့သည်။ ဒါဟာပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်စုံလင်သောင် pancakes , muffins, ကင်နှင့်ဘီစကွတ်များနှင့်အထူးတစ်စုံတစ်ဦးကမှသင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ကနေအံ့သြစရာစားသုံးဆီဆုကြေးဇူးကိုမှန်ကန်စေသည်။
လုံလောကျအပူရှည်လျားသည့်အခါအံ့သြစရာကောင်းတာက, အရည်များနှင့်ပွင့်လင်းမေပယ်ရည်တစ်ဦးဒီလိုပါပဲ Semi-အစိုင်အခဲမြေပဲထောပတ်မှအစုလိုက်အပြုံလိုက်အလားတူသို့လှည့်။
အဆိုပါမေပယ်မုန့်ကိုတောင်နောက်ထပ်ချက်ပြုတ်နေသည်သောအခါ, သငျသညျရပါလိမ့်မယ် မေပယ်သကြားလုံး ခိုင်မာစေလတံ့သောမှိုသို့သွန်းလောင်းနိုင်။ ah, ဓာတုဗေဒချက်ပြုတ်၏အံ့ဘွယ်သောအမှု!
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 4 ခွက်စင်ကြယ်သောမေပယ်ရည် (အဆင့်တစ်ဦးကအလင်း Amber သို့မဟုတ်အလတ်စား Amber အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်)
- အနည်းငယ်ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်
- အကြီးစားဒယ်အိုးသို့မဟုတ်ရေအေးနှင့်ပြည့်ဝ၏နစ်မြုပ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သင့်ရဲ့ Candy သာမိုမီတာကိုစမ်းသပ်: ရေနှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြီနောက်ဟင်းဖြည့်ပါနှင့်သကြားလုံးသာမိုမီတာအပေါ် clip ။ ပြီးဆူအောင်တည်ရေကိုဆောင် ခဲ့. , ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရေရဲ့အပူချိန်ကိုသတိပြုပါ။ သငျသညျနောက်ပိုင်းမှာဒီတိုင်းတာခြင်းကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ ဒယ်အိုးသွန်။
- (ဆူပွက်လာသောအခါကြွက်ကြွက်ဆူရည်မျှမျှတတမြင့်သောတက်အမြှုပ်ပါလိမ့်မယ်) နက်ရှိုင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာမေပယ်ရည်ချထားပါ။ ရေနံသို့မဟုတ်ထောပတ်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်ပါ။ (ဤရေမြှုပ်ဆင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးသည်) ။
- အစောပိုင်းကမှတ်ချက်ပြုအဖြစ်ကြွက်ကြွက်ဆူရည်၏အပူချိန် 24 ဒီဂရီရေရေနွေးနဲ့ပြုတ်အမှတ်အထက်အထိ, နှိုးဆော်ခြင်းမရှိဘဲမြင့်မားတဲ့အပူကျော်ဂရုတစိုက်ပြုတ်။
- အပူချိန်မြင့်မားတဲ့ကျော်ဝင်သောအဖြစ်ဂရုတစိုက် Watch ။ ဒါဟာအလွန်လျင်မြန်စွာအဆုံးအနီးလည်းပူရနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ဒယ်အိုးကျော်အနာဆိုးလျှင်သင်အမှန်တကယ်ရှုပ်ထွေးရှိသည်လိမ့်မယ်! ရှည်လွန်းချက်ပြုတ်ရေးလျှင်ညိသို့မဟုတ်ပင်မီးကိုဖမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ကြည့်ပါ။ (ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရည်အရမ်းပူသည်နှင့်ကပ်နှင့်ရှို့နိုင်ပါတယ်အဖြစ်ဒီအနီးအနားမှာသားသမီးတို့အဘို့ရာအရပျမဟုတျပါဘူး) ။
- အပူမှဖယ်ရှားရန်, ချက်ခြင်းအအေးအလွန်ရေအေး၏ကြီးမားသောအိုးသို့မဟုတ်စုပ်ခွက်ထဲသို့ထားပါ။ , ရွှေ့နှိုးဆော်, ဒါမှမဟုတ်အအေးစဉ်အတွင်းရည်မနှောက်ယှက်ပါစေနဲ့။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်သင်ကညင်ညင်သာသာရေကိုရေချိုး (မပုရည်) အချို့ရေခဲ Cube ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
- အနီးအခန်းအပူချိန်ဖို့ cool ။ (အနီးကပ်မျက်နှာပြင်မှသင်၏လက်၏နောက်ကျောကိုကိုင်ထားပါ။ သင်တော့ဘူးမျက်နှာပြင်ကိုချွတ်ဖြာမဆိုအပူမခံစားရပါဘူးတဲ့အခါအလုံအလောက်အေးမြရဲ့။ )
- ရေရေချိုးမှဖယ်ရှားရန်နှင့်၎င်း၏တောက်ပြောင်ရှုံးနှင့်ဒီလိုပါပဲရဖို့စတင်သည်အထိသစ်သားဇွန်းနှင့်အတူတဖြည်းဖြည်းမွှေပေးပါ။ သင်ကအရည်၏အရောင်အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အားကြီးသောလက်နှင့်အချိန်အနည်းငယ်ကြာပါလိမ့်မယ်။ ကိုလက်စသတ်သောအခါမြေပဲထောပတ်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရပါလိမ့်မယ်။ ကွန်တိန်နာသို့ဇွန်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာစောင့်ရှောက်လော့။
ရင်းမြစ်: မက်ဆာချူးဆက်မေပယ်ထုတ်လုပ်သူများအသင်းမှ
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 108 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 4 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 27 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |