06 ၏ 01
ဤတွင်ကိုသင်ရေနံအတွက်လျှောငရုတ်ကောင်း Make ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်ဘာလဲ
ရေနံအတွက်လှော်ငရုတ်ကောင်း။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ - 4 အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်
- 1/2 ခွက်ကိုနေကြာသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ
- 2 ဇွန်းရှာလကာရည်သို့မဟုတ်အရသာဖို့ပို
- 4 ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ဒီစာရွက် 4 စားသုံးခြင်းကိုမှန်ကန်စေသည်။
06 ၏ 02
မီးဖို၌, broiling grilling သို့မဟုတ်ဖုတ်ခြင်းဖြင့်ကင်
blackened သည်အထိမီးဖို, broil သို့မဟုတ်ကင်ငရုတ်ကောင်းအတွက်ကင်။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ ငရုတ်ကောင်းမုန့်ဖုတ်, broiling သို့မဟုတ်ကင်ခြင်းဖြင့်ကင်နိုင်ပါသည်။ မုန့်ဖုတ်လြှငျ, 400 ဒီဂရီမီးဖိုအပူ။ လူမီနီယံသတ္တုပါးနှင့်အတူတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ချထားပြီးပါ။ အားလုံးနှစ်ဖက် blistered နှင့်အနည်းငယ် blackened မှီတိုင်အောင်ရံဖန်ရံခါလှညျ့ဒယ်အိုးနဲ့မုန့်ဖုတ်ပေါ်ငရုတ်ကောင်းချထားပါ။
broiling လြှငျ, အထက်, မုန့်ဖုတ်များအတွက်လမ်းညွန် broil နှင့်နောက်လိုက်ဖို့မီးဖိုလှည့်။ ကင်ဆိုလျှင်, အလတ်စားမြင့်မှာအပူထားကြ၏။ အမဲဆီခြစ်အပေါ်တိုက်ရိုက်ငရုတ်ကောင်းထားပါနဲ့မုန့်ဖုတ်များအတွက်အဖြစ်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။
06 ၏ 03
ငရုတ်ကောင်း Steam
သူတို့ 15 မိနစ်ပေါင်းကြပြီးနောက်လှော်ငရုတ်ကောင်း။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ တစ်ဦး heatproof ပန်းကန်ထဲမှာလှော်ငရုတ်ကောင်းထားပါနှင့်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူကိုဖုံးလွှမ်း။ ရေနွေးငွေ့က 15 မိနစ်သို့မဟုတ်ကိုင်တွယ်ရန်အေးမြအလုံအလောက်သည်အထိကြပါစို့။ ဒီအပေါင်းကာလအရေခွံကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာချွတ်ချော်ကူညီပေးပါမည်။
06 ၏ 04
အဆိုပါအဓိကအား, အရေခွံ, မျိုးစေ့များနှင့်အမြှေးပါး Remove
Remove, အရေခွံ, မျိုးစေ့များနှင့်အမြှေးပါးကိုအဓိကအားထား။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ ငရုတ်ကောင်းကိုကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောအအေးတွေဟာသောအခါ, အဓိကအား, အရေခွံ, မျိုးစေ့များနှင့်အမြှေးပါးကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းပိုပြီးအစဉ်အလာရှိပါတယ်ပေမယ့်ငရုတ်ကောင်း, ကြီးမားတဲ့အပိုငျးပိုငျး၌ကျန်ကြွင်းသို့မဟုတ် strips တွေသို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်မှလွှဲပြောင်းပါ။
06 ၏ 05
ငရုတ်ကောင်းဝတ်စားဆင်ယင်
ရေနံ, ရှာလကာရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူငရုတ်ကောင်းဝတ်စားဆင်ယင်။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ လှော်ငရုတ်ကောင်းမှကြက်သွန်ဖြူ, ဆီ, ရှလကာရည်နဲ့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း၏လစ်ဘရယ်ပမာဏထည့်ပါ။ ကောင်းစွာအင်္ကျီသည်အထိဆမ်း။ ငရုတ်ကောင်းမိနစ် 30 အခန်းအပူချိန်မှာစိမ်ခွင့်ပြုရန်။ ထိုအခါအစေခံသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာ။
06 ၏ 06
ရေနံအတွက်လှော်ငရုတ်ကောင်း Cross-ယဉ်ကျေးမှုအယူခံဝင်ရှိ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ် condiments အဖြစ်လှော်ငရုတ်ကောင်းခံစားပါ။ © 2008 ဘာဘရာ Rolek About.com, Inc မှလိုင်စင်ရ အားလုံးကတော့အရှေ့ဥရောပတိုက်ဟာသူတို့ရဲ့အချက်အပြုတ် repertoire ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်ရေနံအတွက်လှော်ငရုတ်ကောင်းရေတွက်။ ဒါပေမယ့်ဆက်ဆက်, ဆားဗီး, Croatian, ဘူဂေးရီးယားနှင့်အခြားကျနော်တို့မှာအများကြီးသူတို့ကိုပျော်မွေ့။ သံလွင်သီးဤဒေသမှဌာနေတိုင်းရင်းသားများမဟုတ်ကြကတည်းကနေကြာဆီရိုးရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်မပန်းကန်ဖြစ်စေကြည်နူးဖွယ်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။